今日大暑:赏盛夏繁茂 觅一方清凉

据《月令七十二候集解》记载：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”相较于小暑，大暑之时热力更甚，湿气弥漫。安徽省太湖县，成群白鹭栖息于农田中，绘就田园画卷。刘辉摄《管子》曰：“大暑至，万物荣华。”民间亦流传，“大暑不暑，五谷不鼓。”北京师范...

大暑:盛夏的繁华与宁静

“大暑三秋近,林钟九夏移。”当太阳到达黄经120度时,夏天最后一个节气——大暑就到了。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”,此时酷热多雨,“旱云飞火燎长空,白日浑如堕甑中”,大地开启“湿热交蒸”模式,滚滚热浪席卷盛夏。《管子》曰:“大暑至,万物荣华。”俗语也云:“禾到大暑日夜黄”“大暑不暑,五谷不鼓”。

【健康养生】今日大暑,中伏将至湿热交蒸,记住“四宜”“三忌”,学...

今日大暑正所谓“小暑不算热,大暑正伏天”。大暑节气常在“中伏”前后,是一年中最炎热的时期。此时,酷热盛行,自然界中湿气也依然较重。暑气与湿气夹杂,容易消耗人体的气津。再加上天气炎热,人体阳气外浮,汗孔开张,最容易受到寒气的侵扰。因此,大暑期间养生需注重防暑、防湿、防寒!大暑养生有四宜宜补“...

小暑| 入伏的前奏

天干地支纪日法中,相邻两个“庚日”之间距离为10天,所以初伏的首日与夏至有大于20天的间隔,小暑的到来意味着即将入伏。以“伏”为夏季炎热天气的说法古已有之。由南朝宋裴骃集解、唐代司马贞索隐的南宋乾道七年(1171年)的建安蔡梦弼东塾刻本《史记》内页伏与暑的所指意义有一定关联,将“伏”视作炎热天气...

“小暑吃豆,大暑吃肉”,今日小暑,3种豆类记得吃,顺利过暑伏

今日是小暑节气,小暑节气的到来,说明酷暑难耐的阶段到了,也正式进入了“苦夏”,俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮”,高温蒸熟模式考验着每一个人,这个时候很多朋友容易出现“疰夏”的状况,“疰夏”常见的症状是没有胃口、四肢乏力、眩晕多汗等等,人体容易消瘦。越是这种时候,饮食越要注意,不能贪一时的凉爽,也要避免暴饮...

大暑来临,记得常吃“解暑6宝”,清凉解暑精神好,健康度暑伏!

大暑来临,记得常吃“解暑6宝”,清凉解暑精神好,健康度暑伏!众所周知,大暑是一年中最热的时候,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视(www.e993.com)2024年11月7日。每年到了大暑,我会选择吃一些养生解暑的食物。时间长了,就会自然而然积累一些防暑避暑的经验。当然这些经验仅仅是从营养膳食的角度来考虑。虽然降...

小暑过,一日热三分,有钱没钱,建议吃“暑伏6宝”,舒坦过伏天

俗话说得好,“药补不如食补”,暑伏期带来的不适感,还是要多从饮食上着手,建议大家:小暑过后,一日热三分,有钱没钱,记得吃“暑伏6宝”,舒坦过伏天。暑伏第一宝:肉中宝——鸭肉进入到小暑后,肉类最宜多食用鸭肉,鸭子常年生活在水中,也是以水生物为食,这也使得鸭肉呈凉性,有解热去暑的作用。鸭肉紧实鲜香...

“一丹”说节气|夏至 小暑 大暑

夏至时节,意味着炎热天气正式开始,紧随之“小暑大暑,上蒸下煮”。在夏日的酷暑难耐中,民间流传着哪些传统习俗?夏季的中国又为何会出现伏天?CCTV-10《地理·中国》《“一丹”说节气》,主持人敬一丹将带领大家继续攀登长城,迎接节气的到来。夏至一

今日小暑,今年夏秋是旱是涝?5句关于小暑的谚语可参考

7月7日是小暑节气,随着小暑的到来,气温也在不断升高,很多人抱怨暑天气温高,出门就流汗,浑身都不自在,如果没有小暑、大暑,没有三伏天该多好。但如果这句话被老人听到,他们可是不愿意的。毕竟在老人看来,小暑大暑节气越热越好,只有天气炎热庄稼才能长得更好,才能在秋收时有更高的产收。

大暑三秋近,林钟九夏移

“赤日几时过,清风无处寻”,近日,我们迎来二十四节气中的第十二个节气——大暑。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”,此时正值中伏,骄阳似火中,大地开启“湿热交蒸”模式,滚滚热浪席卷盛夏。暑伏天消溽暑据《月令七十二候集解》记载:“暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”和...