教师招聘初中体育《行进间低手投篮》教案
(1)教师示范讲解行进间低手投篮(右手)完整动作。其动作要领:以右手投篮为例。右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,身体重心前移,双手向前上方举球;当身体接近最高点时,左手离球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球篮上方伸展,接着屈腕,食、中指用力拨球,通过指端将球投...
高中体育教师招聘面试《原地单手肩上投篮》说课
1.学生能够说出行进间单手低手投篮的动作要领,投篮率,动作姿势规范标准。2.通过分组练习,小组合作,发展学生力量、协调性能力。3.通过运动体验,培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。五、教学重难点为了达到我的教学目标,我将教学的重难点确定为:重点基本手型、用力顺序和出手角度。难点投篮...
"篮球训练计划全面解析"
滑步则是另一种有效的防守技巧,可以有效地阻止对手的进攻步伐。除了基本的投篮技术之外,了解不同的投篮手型和持球手型也是提高投篮命中率的关键。原地单手肩上投篮和原地双手胸前投篮是两种常见的投篮方式,可以根据实际情况灵活选择。行进间单手肩上投篮和行进间单手低手投篮则是在快速移动中进行的投篮动作,需要具备良...
教学设计题 | 小初高《体育》教学设计最后10道题,这样写多拿40分!
(1)分组练习首先进行无球的练习,学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作,体会动作要点。(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过...
中小学体育教师球类基本功技能展示篇
在端线后持球静止站立,右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球,换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球,换右手运球,接行进间单手肩上投篮或行进间单手低手投篮,无论投中与否均自抢篮板球,双手胸前传球给助传者,并在侧身跑过程中,用行进间双手胸前传球经与助传者传接球后,接行进间投篮结束。
2024年NBA选秀模拟榜单2.0:谁是联合试训大赢家?
他有着出色的投篮能力,无球在手也可以用空切和三分接球就投来取分(www.e993.com)2024年7月11日。同时,达席尔瓦还有一手运球中距离单挑的技术,可以很好地吃错位,让那些瘦弱的锋线防守人和矮子付出代价。他的行进间抛投和持球干拔能够在油漆区弥补运动能力的不足。可以说,他的高球商和完备的技术很适合热火,中等偏上的防守也不会造成拖累,虽然会...
赓续金牛教育情,结对帮扶石渠行!
◎成都市第二十中学校教师程志均带来体育课《行进间单手低手投篮》◎成都市铁路中学校教师陈果带来数学课《数列找规律》◎成都市金牛区特殊教育学校教师张娅带来语文课《诗词鉴赏》◎成都市金丰路小学校教师李顺典带来数学课《比列的运用》◎成都市人北实验小学校教师杨成斌带来体育课《跳跃与游戏》...
悦动周末 活力飞扬
篮球场上,体育教师、国家一级教练员王龙正在前方做教学演示,教师刘奇则关注着每一位同学的动作并进行指导。学生们在老师的指导下从原地运球到行进间运球,从低手运球到变相运球,每一次传球、投篮的成功都让他们更有自信、更加热爱篮球。这是篮球教师根据学生的年龄特点专门定制的篮球课程。“对于当下年龄段的学生来说,...
2024耐克巅峰赛球员巡礼 中国小将庞清方在列
埃奇库姆在进攻端一般是定点射手的定位,投篮流畅并且姿势稳定。一旦得到空位机会,他就会快速出手。而在持球袭框方面,埃奇库姆是个优秀的转换进攻好手。虽然他的持球往往依赖于右路突破,面对多人防守只能靠着自身的速度和身体护球,随后利用速度和简单的变相杀入篮下。他有一定的终结技巧,包括行进间的高抛,突破到中距离...
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行进间右手低手投篮篮下单手肩上投篮(左右45°打板)排球自抛自垫????练习方式:从一抛一垫开始,到一抛两垫,三垫,逐步过渡到连续自垫排球。????动作要领:将排球垂直向上抛起,用小臂夹角的平面将球向上垫起球。????进阶练习:自垫一高一低。