【游侠导读】作为拳中“国粹”,太极拳是综合了历代各家拳法,结合...
2013年3月1日 - 游侠网
“在练习太极拳的这一年,多了一份充实,少了一份空虚;多了一份努力,少了一份懒惰。”跟随李驻军学习太极拳的徐奥旋这样写到,“我始终记得老师说的,学习和训练能给你带来充实和快乐,同时也会带来身体和精神上的苦,这一切都要承受和坚持。因为最终带给你的会是一生的幸福!”李驻军说,练习太极拳可以改善人的呼吸...
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菏泽市高校代表队在国赛中获佳绩
2023年10月23日 - 澎湃新闻
菏泽学院太极推手代表队取得2金6银2铜、女子丙A组太极推手实战团体第三名、男子甲B组太极推手实战团体第三名、女子丙组太极活步推手(套路形式)对练第四名、男子丙组太极活步推手(套路形式)对练第五名的优异成绩。同时,菏泽学院荣获“体育道德风尚奖”,该校教师李驻军荣获“优秀教练员”称号,该校学生孔维伟荣获“...
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孟慧英:遇事不恼 处世勿忧
2020年11月15日 - 科学网
李驻军说,练习太极拳可以改善人的呼吸系统功能.大量的研究表明,通过太极拳的练习能够有效地增大肺活量,并对各种呼吸系统疾病有良好的治疗作用.当然太极拳也可以增进运动系统功能.练习太极拳时各种步法的单腿支撑动作以及青少年进行架势套路练习和功力训练,均能提高腿部的支撑重点和平衡能力以及下肢肌肉的力量,...
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侠骨柔情播撒爱心
2011年3月21日 - 菏泽日报
引领群众强身健体2002年,因工作压力过大,体能下降,刘凤菊开始跟周围的老太太练习太极拳,一个月之后,刘凤菊尝到了练拳的甜头:腰不酸了,胳膊不疼了,脑子清晰了,渐渐地,刘凤菊对太极拳入了迷。2005年,她跟随李驻军习练洪式太极拳,后又拜马传福为师,习练竞赛套路。太极拳讲究一招一式,练出来比较端正,姿势舒...
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