33岁小伙深夜心梗去世,医生怒斥:晚上这几点别做,容易出问题!

2024年10月31日 - 网易

刘医生解释道,很多年轻人晚上明知道该睡觉了,却总觉得‘再玩一会儿、再看一集’,最终从晚上十一点一口气拖到凌晨两三点。“你看,人体啊,有个‘生物钟’的东西,生物钟乱了,体内的压力激素一上升,心脏负担也随之加重。”刘医生边说边摇头,似乎已经见过无数个熬夜的年轻人倒在了心梗的“魔爪”下。小江一听,这...

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任正非批评夜宵报销:加夜班的优秀好汉要多吃点,吃好点,干劲大

2024年10月30日 - 网易

听说加班夜宵报销要主管审批,我觉得多此一举,不能为几个没有加班的人吃了夜宵,让我们战壕中的人也要一边冒着“枪林弹雨”,一边去批条子。听说一餐只有7元钱,是否合理,已过去这么多年了,该日落了吧!加夜班的优秀好汉要多吃点,吃好点,干劲大。标准是否可以优化?没有食堂供应的是否可以点外卖,以一单为标准,...

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一到晚上就想吃夜宵,这还能改么?

2024年9月30日 - 澎湃新闻

最初,夜宵这件事可能是有目的的:期中考试,消耗大,晚上吃了一顿,到了十点多又饿了。为了让自己更好的复习下去,我点了个外卖。考试结束了,和室友一起看个电影,总要有点吃的喝的,我又点了外卖。不知不觉,我已经过了三周夜宵生活——吃夜宵的习惯已经差不多养成了。夜宵习惯养成后,事情发生了变化。明明...

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日研究:睡前饮食不发胖网友:别想骗我吃夜宵

2024年9月30日 - 环球网

专家得出结论:虽然晚上吃过饭后2小时内就寝不是医生推荐的健康饮食习惯,但就算吃了夜宵,也不会对血糖产生什么影响,也就是说,不会发胖。日研究表明睡前饮食不发胖网友:又想骗我吃夜宵(via海外网)嗯,不同于过去健康专家们大多在吃的东西上下功夫进行研究,近年来,专家们开始注意到,相对吃的东西,吃的时间可能...

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全红婵和兄弟姐妹出来吃夜宵,很难得没有粉丝围着,抱小孩好有爱

2024年9月15日 - 百家号

网友们纷纷留言：“婵宝，你这夜宵吃得也太接地气了，看得我都饿了！”更有网友调侃：“大晚上的，你偷偷出来胡吃海喝，陈教练知道吗？哈哈！”婵宝不仅仅是个小吃货，她还是个孩子王。9月14日晚上??，她和体校的同学一起，左手抱娃，右手揽童，身边围着一群小朋友，那画面温馨又和谐。婵宝抱孩子的姿势...

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注意!晚上吃它等于慢性自杀,第一个你就经常给家人吃!

2024年10月22日 - 网易

莲子具有帮助睡眠的作用(www.e993.com)2024年11月3日。莲子30枚加食盐少许水煎服,每晚睡前一次。桂圆专治心脾血虚引起的失眠。桂圆10-15枚,晚睡前熟服,其催眠效果良好。查看大图夜宵吃什么健康又营养查看大图1.易消化、清淡的食物夜宵选择的食物要容易消化。一般食品选择宜清淡忌油腻,半流质为主,比如片汤、馄饨、面条、水饺、牛奶、蛋糕等...

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晚上在外吃夜宵时秒变“爆炸头”?真相来了!

2024年4月24日 - 百家号

在户外吃夜宵、就餐，真的可能秒变“爆炸头”，甚至置身危险环境吗？记者先后选择不同时段，对部分餐厅进行了探访。4月12日，记者首先来到武汉市青山区的那一座餐馆，只见门前竖起了充气大拱门，吸引周边和路过的市民到店里用餐。“确实有人晚上在外面吃饭时，头发竖起来了。”一位工作人员告诉记者，他们也看到了网络...

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晚上睡前喝水,比吃夜宵危害还大?劝告:这4种水再渴也不建议喝

2024年6月3日 - 39健康网

一般建议睡前半杯水即可,喝太多易造成起夜频繁。也可以选择白天少量多次喝水,每次100ml,持续保持体内水分充足,这样晚上就不用喝太多水了。二、喝水后出现4种异常,或是肾脏在“求救”我们常常听到“八杯水”的概念,所以,每日喝水到底喝多少才是好的呢?

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晚上吃夜宵好吗

2024年4月16日 - 39健康网

晚上吃夜宵好吗核心提示:晚上吃夜宵不好,因为容易导致消化不良、发胖及影响睡眠质量。晚上吃夜宵不好,因为容易导致消化不良、发胖及影响睡眠质量。晚上吃夜宵会导致食物长时间停留在肠道内,加重胃肠负担,影响其正常运行,从而出现腹胀、腹泻等症状。此外,由于摄入的能量大于消耗的能量,多余的能量会被身体转化成脂肪,...

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晚上吃宵夜对身体好吗