心理聊吧|身处逆境的你是否有直面深渊的勇气

这种责任意识可能源自内在的道德准则或者社会的期望,促使个体能够冲破心理障碍,履行自身的职责。直面深渊需要诸多强大的心理资源陈志林认为,多数人在直面加害人时,往往会产生繁杂的情绪与心理障碍,例如创伤应激反应,当面对加害人时,极可能唤起往昔受伤害的苦痛记忆以及强烈的情绪,诸如恐惧、愤怒、羞耻等,此类情绪或许...

顺德青少年情绪障碍联盟成立!一起“冲破”情绪障碍

10月24日上午，顺德青少年情绪障碍联盟成立大会暨“青少年厌学情绪障碍诊疗新进展”学习班在南方医科大学顺德医院学术报告厅举行，联盟将加强“家、校、医、社”四方合力，逐步形成青少年情绪障碍“诊、治、管、教”整合体系，助力青少年“冲破”情绪障碍，实现阳光成长。10月24日，顺德青少年情绪障碍联盟成立大会在南方医...

《拖延心理学》:一本书摆脱拖延症,破除内心的恐慌焦虑

当你这样做的时候,你就能更加容易地帮助孩子管理那些带来障碍的情绪,帮助他冲破阻力,采取行动。如果是你的工作伙伴喜欢拖延,你要和对方规定好明确而且具体的任务限制以及没有完成的后果。这个策略最好是由你们双方协作一起执行。你还要帮助他来设定短小的中间目标,并随时提醒他看到他任何一个进展,你都要加以确认和赞...

实用心理学体系:PSS人格剧本学派 | 让你摆脱人生困局!

认知的升级是扭转乾坤的关键,它能助我们冲破思维桎梏,重新勾勒人生的蓝图。要实现这一目标,我们需要勇于审视自身的局限,敢于迎难而上,不断汲取新知,提升思维的层次。在心理教育品牌众妙学堂的PSS人格剧本学派中,创始人兼心理咨询师尤尤指出:当面对生活的挫折与困境时,人们往往会萌生回到过去、改变现状的冲动。但惯...

原创拜仁之战:主场铁律对决阿森纳的梦魇

拜仁明确战略,利用主场优势掌握比赛节奏。对阵的阿森纳,需做好足球与心理上的准备。要击败拜仁,除了实力,还需克服心理障碍,展现非凡水平。至于结果,难以预测。拥有坚不可摧主场战绩的拜仁,与怀抱冲破心理障碍决心的阿森纳,将上演一场壮烈较量。这不只是一场比赛,更是勇气与决心的试金石。对球迷而言,将是视觉与情感上...

《蛤蟆先生去看心理医生》最治愈的4句话,读懂你就通透了

听完,蛤蟆急了,觉察到必须为自己负责,于是向苍鹭医生表明希望接受治疗的真实想法,这才正式开启心理咨询之路(www.e993.com)2024年11月7日。没有人能叫醒一只装睡的猫,就如同没有人能要求或强迫他人做出改变。人之所以能改变,只可能是因为他自己想改变。看过这样一个故事:有个人生活十分邋遢,他的父母每天耳提面命,却无济于事。

世界双相情感障碍日|情绪忽高忽低,就是双相情感障碍吗

王丽指出，双相情感障碍是一种常见的精神科疾病，“就像一场变幻莫测的戏剧，一会儿是热情似火的狂欢，一会儿又是悲伤欲绝的抑郁。”躁狂来袭时，情绪高涨得仿佛要冲破天际，思维像脱缰的野马奔腾不息，意志力更是如同铁打一般坚不可摧，甚至有时候还会出现错觉、幻觉等意识障碍。抑郁时，则像是漫天乌云，遮挡住了生活...

构建人类命运共同体的文化心理基础

外群体认同障碍与壁垒,不断扩充自我概念的内涵与外延,将“自我—群体—全人类”在文化各维度进行交叉表征与共性归类,构建出新的、更上位的共同群体身份来模糊、削弱甚至融合原有的群体心理边界,进而提升其跨群体认同的弹性、流动性与可渗透性,为促成“你中有我、我中有你”的全人类身份认同搭建支持性的社会心理场域...

性治疗师田雅筑:我不想伤害可是对性冷淡,如此焦虑如何解困!

这类心理性因素带来的成瘾障碍,通常情况下需要先从心理层面降低依恋程度,在通过降敏和心理转移结合针对个案具体成因去最终戒除个案的成瘾需求。所以,SEX成瘾很有可能是你对于多巴胺的嗜好难以自制。您还知道其他什么原因吗?不妨评论区共同交流探讨!我是来自台湾的性治疗师田雅筑,我为我的幸福事业代言,一对一量心定...

情绪忽高忽低,就是双相情感障碍吗?

双相情感障碍是一种常见的精神科疾病,“就像一场变幻莫测的戏剧,一会儿是热情似火的狂欢,一会儿又是悲伤欲绝的抑郁。”躁狂来袭时,就像烈火燎原,其“三高”症状尤其明显:情绪高涨得仿佛要冲破天际,思维像脱缰的野马奔腾不息,意志力更是如同铁打一般坚不可摧,甚至有时候还会出现错觉、幻觉等意识障碍。