放假恢复能量的32件小事|冥想|快乐|疲惫|生活|德鲁克|好心情_网易...

24、摘抄有意思的文字准备一个小本,写下自己感兴趣的文字,文字是有力量的载体。4让情绪流淌看过一个心理学的观点:情绪也要靠养。每个人都会有负面情绪,尤其是在压力大的时候,难免出现紧绷、焦躁的负面情绪,这样的情绪积累多了,也会对我们的身体带来负面影响。这时候不妨调节自己的心态,让情绪先流动一会,...

下班后恢复能量的32件小事|冥想|快乐|生活|宫崎骏_网易订阅

24、摘抄有意思的文字准备一个小本,写下自己感兴趣的文字,文字是有力量的载体。看过一个心理学的观点:情绪也要靠养。每个人都会有负面情绪,尤其是在压力大的时候,难免出现紧绷、焦躁的负面情绪,这样的情绪积累多了,也会对我们的身体带来负面影响。这时候不妨调节自己的心态,让情绪先流动一会,坦诚面对自己的...

一名中校营长的673条读书摘抄

李虎把鞭策自己的理由做成了第一条读书摘抄：“在你成为领导之前，成功只同自己的成长有关。当你成为领导以后，成功都同别人的成长有关。”他决心抓住营党委班子能力升级的难得机遇，在落实好旅队思想教育和理论学习计划的基础上，用好每天的碎片时间，坚持阅读，做好摘抄，学以致用。某新型架桥装备列装后，由于缺少...

学出新境界 干出新风貌丨一名中校营长的673条读书摘抄

李虎把鞭策自己的理由做成了第一条读书摘抄:“在你成为领导之前,成功只同自己的成长有关。当你成为领导以后,成功都同别人的成长有关。”他决心抓住营党委班子能力升级的难得机遇,在落实好旅队思想教育和理论学习计划的基础上,用好每天的碎片时间,坚持阅读,做好摘抄,学以致用。某新型架桥装备列装后,由于缺少相关经...

剪报、摘抄、批注…“果粉”们这样品读《青苹果》!

“《青苹果》上有大量的小学生优秀习作,可以满足学生的阅读需要。从一年级开始坚持读报、剪报,画好词好句,对提高学生识字量,加强语言积累方面大有裨益。现在,我们班很多学生在写作时开始有意识地使用学到的好词好句,这就是学以致用,是积累的成果,也是我愿意坚持的原因。”去年9月,钟燕秀来到新学校,并担任语文备...

每一个作文写得顺的孩子背后,往往都有多本“优美词句”摘抄本

都要我们摘抄,每学期至少摘抄一大本(作业本),有专人督促检查(www.e993.com)2024年11月19日。三年来,我们获益匪浅,语文成绩大获全胜,带动其它学科也一路高歌。与我初中同一班毕业的同学,写作能力一个比一个厉害。有的走向社会上,得益于语文水平好,多人进办公室,干得风生水起,步步登高!直到现在,我仍有摘抄“好词好句”的习惯,不过是电子...

冰雪运动与军人素质培养

冰雪运动对提升军人素质大有裨益人类千百年的战争实践证明,冰雪运动对提升军人素质大有裨益,至少包括三个方面:一是锻炼强健的体魄,二是培育娴熟的战斗技能,三是砥砺顽强的战斗精神。秦灭六国的统一战争中,燕、赵两国的国力军力并不算强,但面对“虎狼之师”的秦军进攻时,却进行了较为坚决的殊死抵抗,赵国更多次给...