睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?医生:或与2种疾病有关,别大意

曾医生笑着点点头,安慰她说:“半夜腿抽筋呢,确实很多人会说是缺钙,但有时候腿抽筋不一定就是缺钙,还可能跟身体其他问题有关。”白大婶听了,更加疑惑了:“不是缺钙还能是啥,要是有啥毛病,您赶紧给我说说,别让我再猜了!”曾医生轻轻一笑:“今天就给您讲讲常见的两种和腿抽筋有关的疾病,这些病不算罕见,但...

肝脏有病,睡觉先知!睡觉时出现这4种异常,提示肝功能可能变差

不少人在睡觉的过程中,都会有腿脚抽筋且伴有酸疼的情况发生,对此,大家往往会默认为是身体长个子的体现,但实际上,这也有可能是体内存在病症的一种“警告”,在睡觉时之所以小腿抽筋,背后的原因可能有三点,即高血脂、钙元素不足以及肝脏功能出现异常。中医认为,“肝主筋”,肝脏和筋脉之间是存在一定联系的,如果肝脏...

晚上睡觉时小腿抽筋,别再以为只是缺钙了

当血液中的钙浓度降低时,肌肉容易发生痉挛。因此,缺钙确实是导致小腿抽筋的一个原因。缺乏镁:镁对于肌肉功能也非常重要。镁缺乏会导致肌肉紧张和痉挛,从而引发小腿抽筋。脱水:水分对于维持肌肉的正常功能至关重要。当身体缺水时,肌肉容易发生痉挛。因此,保持充足的水分摄入对于预防小腿抽筋非常重要。疲劳:长时间站立...

睡觉时小腿抽筋 未必是因为缺钙

夏季睡觉时吹冷风,腿部着凉也会引发腿抽筋。缺钙引发抽筋的理论的认知度是比较高的,多发于绝经后中老年女性患者或者有骨质疏松症的人群。夜间睡觉时,若下肢始终处于固定位置且长时间不动,易出现抽筋。短时间大量出汗或吐泻之后,体内离子及液体大量丢失,易造成抽筋。对于下肢动脉硬化闭塞症患者,由于血管管腔变窄,血...

睡觉时腿老是抽筋,不一定是缺钙!小心是疾病在预警

因此,晚上睡觉的时候如果空调开太低,或者腿伸出被子外,就容易引发抽筋。同样的道理,夏天很多人游泳前,如果没有做好充分的热身运动就下水,容易受到寒冷刺激而抽筋!除此之外,还有些疾病可以引起抽筋,需要引起我们的警惕。如果小腿时不时抽筋,除了刚刚提到的情况或者孕期、老年期导致的缺钙,那么就要注意是不是某些疾...

糖友小腿抽筋怎么办?这几个穴位,迅速缓解疼痛

小腿抽筋多发生于两种场景:一种是在持续寒凉环境下,过去是冬天高发,现在人们夏季开空调睡觉时抽筋的情况也比较常见;一种是过度运动后小腿抽筋(www.e993.com)2024年11月17日。寒主收引,在持续寒凉的环境下,气血流动会减慢,从人体结构来看,小腿肌肉距离心脏远,容易出现血液、细胞微量元素供应减少的情况,这些都会导致小腿肌肉拘挛、抽搐、疼痛的现象。

晚上睡觉有时候小腿肚会抽筋

核心提示:晚上睡觉时小腿肚抽筋可能是缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、血液循环障碍、神经源性痉挛等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。晚上睡觉时小腿肚抽筋可能是缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、血液循环障碍、神经源性痉挛等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者...

鲁南制药温馨提示:小腿抽筋原因及预防方法

????1、缺少钙元素身体是非常需要钙的,特别是骨骼,骨骼主要由钙物质组成,如果身体中缺少钙元素,就会表现为腿抽筋的情况,而且大多时候都是在半夜里抽筋,突然被抽筋弄醒,手脚都动不了,一动就会有钻心的痛。????2、身体受寒一般来说,人在晚上睡觉的时候身体都是比较暖和的,因为盖了比较厚的被子,如果这个时...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?或与6个问题有关,千万别忽视

引起抽筋的原因1.肌肉连续收缩过快剧烈运动时,全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快,放松的时间太短。局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿抽筋。2.寒冷刺激在冬季进行户外运动时,如在水温过低的水中游泳则容易导致抽筋,或夏季睡觉时吹冷风,腿部着凉也会引发腿抽筋。

半夜腿抽筋是什么原因引起的,是缺钙了吗?怎么快速缓解腿抽筋?

腿抽筋,在临床上被称为“肌肉痉挛”。简单来说,就是肌肉自发的一种强制性收缩,达到一定程度后会出现明显的疼痛感。它常发生位置小腿腓肠肌,也就是小腿后方的肌肉。那么,半夜腿抽筋是什么原因引起的?很多人首先想到的就是缺钙。钙离子是实现肌肉正常功能的重要离子,可以参与信号的传导、神经充电的传递和控制肌肉收缩...