甘油三酯高,吃鱼油能降低吗?医生:可能有效,但应特别注意2点

甘油三酯高的病因较为复杂，主要与不良的饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传因素等有关。长期摄入高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品等，会导致甘油三酯在体内堆积。缺乏运动使得身体代谢减慢，也容易使甘油三酯升高。肥胖人群往往体内脂肪含量较高，肝脏合成甘油三酯的能力也较强。此外，遗传因素也可能在一定程度上影响甘油三酯...

高甘油三酯血症:隐藏的健康杀手,你中招了吗?

简单来说,高甘油三酯血症是由甘油三酯的产生增加和/或清除减少导致的。造成高甘油三酯血症的因素有很多,主要包括:遗传因素:某些基因突变可能影响甘油三酯的代谢。不良生活方式:高热量、高脂肪、高糖饮食过量饮酒缺乏运动吸烟疾病因素:肥胖2型糖尿病胰岛素抵抗甲状腺功能减退慢性肾脏病药物因素:某些药物可能会导致甘油三...

一刀斩断高甘油三酯的烦恼:认识到其危害,细心察觉身体的警示

一方面,甘油三酯升高,最主要就是饮食导致的,一些不好的饮食习惯,如吃得过多、吃得过油、吃得过甜等,都会导致血液中的甘油三酯含量升高。另一方面,甘油三酯升高也跟一些疾病有很大的关系,例如肥胖、糖尿病、高尿酸血症、甲状腺功能减退、肾病等疾病,其发生可引起体内甘油三酯增高。而且,在某些情况下,身体会出现“混...

年纪轻轻,血脂怎么就高了

是人体血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和;甘油三酯是人体内含量最多的脂类,主要来自食物中脂肪的分解和吸收;高密度脂蛋白胆固醇是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,负责将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,由胆汁排出体外,是有益的,因此也被称为“好胆固醇”;低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的主要危险因素之一...

血脂高,饮食到底该注意些什么?

但如果父母只是血脂稍高,也没有年纪轻轻就得了心脏病,那至少你不是那种纯粹遗传的高血脂,更应该积极的去寻找生活习惯上的问题:比如不爱运动,爱吃甜食,不爱吃蔬菜,蛋白摄入不足等等都可能导致高血脂。积极去改变,你也许还是能逆天改命的。如果你做到了上面说的这些,仍然甘油三酯高、胆固醇高,那就该去专科大夫处寻求...

长期高血脂危害不小,远离6个不良因素,正确做好早期预防!

5.遗传因素:家族性高胆固醇血症等遗传性疾病也可能导致血脂异常(www.e993.com)2024年11月3日。6.吸烟与酗酒:吸烟可降低HDL水平,而过量饮酒则可能提高甘油三酯水平。长期高血脂的危害1.诱发心血管系统疾病高血脂是动脉粥样硬化的主要危险因素之一。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇容易在血管壁内沉积,形成斑块,导致血管狭窄和硬化。长期的高血脂...

年轻人甘油三酯高是什么原因

年轻人甘油三酯高是什么原因核心提示:年轻人甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肥胖症、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。年轻人甘油三酯高可能是饮食不当、酒精性肝炎、甲状腺功能减退、肥胖症、糖尿病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。

发现甘油三酯高 饮食要注意什么

即使是少量饮酒,也可能对甘油三酯水平产生负面影响,尤其是存在某些代谢症状如肥胖或糖尿病时。因此,建议有高甘油三酯血症者应限制或完全避免摄入酒精。文:南京市中西医结合医院治未病科刘怡原标题:《发现甘油三酯高饮食要注意什么》

你的甘油三酯为什么高?8个常见原因,看看你占了几个?

三是喜欢吃甜食。机体会将体内过量的糖转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储存,面包、糕点等含糖量非常高。四是以饮料代替水。这是很多年轻人的一种生活习惯,成为目前年轻一代体内糖过量最主要的原因之一。五是外卖吃的过多。大多外卖属高脂、高盐、高糖食物,能量大大超过机体的需要量,糖脂过剩是必然的。

健康科普丨如何预防高甘油三酯血症

原发性高甘油三酯血症病因主要是家族性遗传。继发性高甘油三酯血症的病因主要包括糖尿病、其他内分泌疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、妊娠以及免疫功能异常,激素和药物等,其中不合理饮食、缺乏运动、超重或肥胖和胰岛素抵抗是导致甘油三酯升高最常见的原因。高甘油三酯血症的好发人群...