今日话题:眼睑痉挛的食疗药膳有哪些?
五、胡萝卜炖牛肉材料:牛肉100克,胡萝卜1根,葱、姜、盐适量。做法:牛肉洗净,切成小块。胡萝卜洗净,切成滚刀块。锅中加水,放入牛肉块、葱、姜煮沸后转小火炖煮40分钟。加入胡萝卜块继续炖煮20分钟。加盐调味即可。功效:牛肉富含蛋白质和铁元素,有助于补充身体营养。胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素,有助...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
1、补气血的蔬菜类:山药、胡萝卜、香菇。2、补气血的肉类:牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鱼虾。3、补气血的五谷类:粳米、薏苡仁、粟子。4、补气血的水果:葡萄、红枣、樱桃、龙眼。5、补气血的滋补:人参、阿胶。药膳例举:1、山药莲子苡仁粥:材料:山药15克,薏苡仁30克,莲子30g,粳米100克,白糖适量。做法...
立春的饮食药膳应以“升补”为主,四款养生食谱推荐
做法:首乌煎汤浓缩,取20毫升药液备用,猪肝剔筋洗净切片,葱、姜、蒜洗净,葱姜切丝,蒜切片,青菜洗净控干。将猪肝片放入首乌汁内浸蘸(取一半首乌汁),加少许食盐,放适量淀粉搅拌均匀,另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置大火上烧热入油,待油热放入拌好的猪肝片滑透,用漏勺淋取...
几款药膳食谱吃出水嫩肌肤
正确的食用方法:胡萝卜用油炒,或和其他含油脂类食物同食,可达到加倍滋润的效果。此外,还可将胡萝卜切成块,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖,但注意烹调过程中不可放醋,因为醋会破坏β-胡萝卜素,明显降低胡萝卜的营养价值。“润”果汁之石榴汁每当秋季,石榴就经常大张旗鼓的出现在超市里。石榴的果实...
蔬菜食疗食谱:熬土豆汁可缓解高血压及贫血
将胡萝卜、酸奶、蜂蜜、苹果一起榨成的汁有很强的美容功效,而且口感很好,建议大家每天早晨喝一杯酸奶胡萝卜汁。◆胡萝卜渣可使平底锅变得平整刚买来的铁制平底锅表面上有一层防锈膜,可以先用大火将锅烧至冒烟,将防锈膜除去,然后用适量油炒胡萝卜渣,再用水简单冲洗后放在火上烤干,最后在平底锅表面涂上一层...
肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养
烹饪与服法将茵陈、赤芍、白芍分别洗去浮尘,装入纱布袋,扎紧袋口;猪蹄在明火或炭火上烤至焦黄后,用清水刮洗干净,剖开后剁切成小块,共入沙锅内,加水800克,用小火炖至骨酥肉烂时,弃去纱布袋,用甘蔗汁或蔗糖调味(www.e993.com)2024年7月9日。空腹热食,吃肉饮汤。每日1剂,7~10天为1个疗程。
处暑药膳食疗始于润 用美食佳肴解除秋燥困扰
胡萝卜去皮,洗净切片;芥蓝去老叶,洗净;西蓝花择成小朵,洗净。锅中倒入油烧热,下葱花炝锅,倒入酱油和适量水烧开,放入胡萝卜片、芥蓝、西蓝花,煮5分钟,加盐、鸡精调味,盛入汤碗,淋香油即成。食疗功效:胡萝卜有健脾养胃、养血明目的作用,且富含胡萝卜素,可润泽肌肤、保护黏膜组织、养护视力,适合秋季脾胃不和、皮...
病毒性肝炎--急慢性肝炎食疗药膳方
烹饪与服法胡萝卜洗净,切滚刀块,用骨头汤或鲜汤煮熟透。猪肝去筋膜、洗净,切成薄片,用3克盐、姜末、味精码味后再用湿芡粉上浆,均匀分散放入滚沸的胡萝卜汤中,划散后煮3分钟,加入剩余的2克盐,撒上葱花即成。空腹温热食用,每日1剂。可常食。
老花眼的辩证与药膳食疗法
取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥。此方为《本草纲目》介绍,可常服,有益无损。尤对夜盲效佳。5、鸡肝羹取鸡肝一具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方对眼花视物不清有效。6、酱醋羊肝将羊肝洗净切片,裹芡素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此方可为中心性网膜炎、视神经萎缩者常有...
降血糖食物与食疗方 轻松降血糖的方法
降低“血糖”的食疗药膳1)紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。做法:取猪瘦肉50克,湿淀粉20克,紫菜10克,葱姜末共10克,清汤300克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉...