爆火的麻辣烫 健康吃法你解锁了吗?
2024年4月7日 - 新浪
“添加拌料时应避免脂肪和钠摄入超标,通常吃的麻辣烫带汤,一般汤底都很咸,要少喝汤!”疾控专家强调,“一定不能烫,吃的时候凉一会儿再吃,这点很重要。口腔黏膜能耐受的温度一般是50—60摄氏度。太烫的食物会损伤口腔黏膜,导致急性口腔溃疡、口腔白斑、咽喉炎、食管炎等健康问题。长期吃过烫的食物,也会引起急性...
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“添加拌料时应避免脂肪和钠摄入超标,通常吃的麻辣烫带汤,一般汤底都很咸,要少喝汤!”疾控专家强调,“一定不能烫,吃的时候凉一会儿再吃,这点很重要。口腔黏膜能耐受的温度一般是50—60摄氏度。太烫的食物会损伤口腔黏膜,导致急性口腔溃疡、口腔白斑、咽喉炎、食管炎等健康问题。长期吃过烫的食物,也会引起急性...