【科普营养】水果蔬菜400g,怎么能健康达标?

水果:因为含水量比较大,重量“水分”大,比较压称,看起来不大量的水果,实际很容易就达到了100g,比如1个中等大小的苹果一般会达到150g,1根香蕉也会超过100g,所以每日的水果摄入量在1份,即1个苹果或者1个香蕉或5粒草莓的量就足矣达标了。所以400g果蔬一般是由很多蔬菜+一小部分水果组成的。很多人在听到多吃...

热带水果有哪些?各种热带水果,你们吃过多少种?

第一种热带水果是芒果。芒果被誉为“热带水果之王”,它的果肉饱满,味道香甜,口感柔软且多汁。它含有丰富的维生素C和维生素A,对身体非常有益。你有没有尝试过这种美味的热带水果呢?芒果还有多种吃法,比如可以做成芒果沙拉,或者是芒果冰淇淋,口感都非常独特。接下来,我们来看看另一种热带水果——菠萝。菠萝有着鲜...

成都,不仅有火锅,还有这些让你欲罢不能的特产!

八、成都特色水果,品尝自然的馈赠成都地处四川盆地,气候湿润,物产丰富。在这里,你可以品尝到各种新鲜的水果,如猕猴桃、草莓、樱桃等。这些水果口感鲜美、营养丰富,是健康生活的必备品。九、成都特色糕点,甜蜜的诱惑成都的糕点种类繁多,口味各异。无论是传统的桂花糕、莲蓉饼,还是现代的芝士蛋糕、抹茶慕斯,都能在...

【科普营养】“甜食”让人“快乐”?甜食真的能拯救你的情绪吗?!

冰淇淋(18%),曲奇饼(11%)和巧克力蛋糕(8%),接下来让参与者看一些令人不安的影像片段,之后分别提供偏爱的零食、健康零食(坚果、爆米花)和不提供食物,结果在观看影片之后大家的情绪都比较负面,而相对于没有食物的参与者,被提供了食物的参与者情绪都得到了改善,不论吃的是巧克力蛋糕、冰淇淋、还是坚果。

100个轻资产低门槛创业项目推荐,普通人也能做

市面上香薰蜡烛的同质化比较严重,创业做香薰蜡烛想要出圈就需要有记忆点,玩法丰富,只要你想法去尝试。19.废品回收废品回收虽然看着不太体面,却是还算赚钱的项目,能忍受每天和不同的“垃圾”打交道,吃得了回收的苦,那么废品回收确实是一个普通人创业的好项目。

这个打工人仪式感神器越来越“中看不中吃”了?

得知花费400元左右后,大家边感慨着“怪不得”,边迅速推进了寿星与生日蛋糕合照环节(www.e993.com)2024年11月2日。不得不承认,这“海岛”是真的出片,阿苏不自觉笑容都较之前更加灿烂,发在朋友圈的照片甚至单独放了两张蛋糕特写。只不过切蛋糕时有些心痛,吃在嘴里又味同嚼蜡。不但没有印象中水果奶油蛋糕的松软甜蜜,而且没吃两口舌头嘴唇统统...

「500块网红款根本切不动」,仪式感神器越来越「中看不中吃」了?

得知花费400元左右后,大家边感慨着“怪不得”,边迅速推进了寿星与生日蛋糕合照环节。不得不承认,这“海岛”是真的出片,阿苏不自觉笑容都较之前更加灿烂,发在朋友圈的照片甚至单独放了两张蛋糕特写。只不过切蛋糕时有些心痛,吃在嘴里又味同嚼蜡。不但没有印象中水果奶油蛋糕的松软甜蜜,而且没吃两口舌头嘴唇统统...

中国零食的下一个10年

6、果脯果干:进击的水果果脯果干产品种类繁多,却有着不小的规模,据欧睿数据,2022年果脯果干市场规模为239.8亿,约占中国零食市场份额的4.9%。[1]从手工作坊到现代化生产,从大单品到组合型产品,果脯果干不断进击。常见的果脯果干产品;图片来源:天猫@百草味旗舰店、天猫@松昊食品专营店...

饲养员制五层冰水果蛋糕为五岁大熊猫庆生!

5月31日，河南大熊猫迈迈迎来5周岁生日！你知道国宝生日都咋过的吗？我们先来看一则现场视频：图片中位于洛阳栾川竹海野生动物园的大熊猫馆里，赫然摆放着一个高五层冰水果蛋糕，周围地面上撒满了鲜花花瓣以及小番茄，正在场馆里活动的迈迈，体格着实好大一只，被很多游客围着拍照，人气可谓火到爆！你的好奇，我来解...

“这是做水果蛋糕的好天气”

怎么算也算不对的圆锥曲线,怎么猜也猜不准的40分数学附加。14题的有选择性放弃,20题必写的得分“解“字,反复检查的送分15、16题,这些都是江苏考生对数学卷的深深敬意。(图片源自于网络)“葛军出征,寸草不生“或许你已经不记得高中三年做过的数学题,但你一定不会忘记一个人。