水果网套别再扔了!学会改造妙招,不花一分钱,就能变废为宝

用水果网套包裹好之后,草莓长出来之后,也不会碰到盆和土,这可比专门买草莓支撑物好用多了。06、做手工家里要是有水果网套的话,别扔掉,也可以用来给孩子做手工。把水果网套剪成两半,然后在纸上画出龙的图案。把画好的龙,直接剪下来!用热熔胶搭配着吸管,把水果网套和剪下来的龙粘贴好,一个好看的工...

长期不吃早饭竟这么伤身体?这些误区还有很多人不知道

例如,早上的谷物类可以选择全麦馒头、全麦面包、杂粮发糕、燕麦片等,蛋白质类可以选择鸡蛋、酱牛肉、豆腐干等至少一种,再加上奶、蔬菜或水果,就是一顿高质量的早餐。

维生素C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔

无论是柚子还是葡萄柚,它们的热量都比同为秋季水果的猕猴桃、葡萄、冬枣、石榴、柿子等水果热量更低。1个2斤多的大柚子,可食部有800克左右,1个人吃1/4个柚子(约200克),也就摄入约80千卡的热量,都比不上1根小点的香蕉;即便是吃半个柚子,摄入的热量约为160kcal。另外,柚子含水量高达近90%,能增强饱腹感,...

【科普营养】水果蔬菜400g,怎么能健康达标?

水果:因为含水量比较大,重量“水分”大,比较压称,看起来不大量的水果,实际很容易就达到了100g,比如1个中等大小的苹果一般会达到150g,1根香蕉也会超过100g,所以每日的水果摄入量在1份,即1个苹果或者1个香蕉或5粒草莓的量就足矣达标了。所以400g果蔬一般是由很多蔬菜+一小部分水果组成的。很多人在听到多吃...

汁水热量低营养高,果肉热量惊人,这种夏天顶流水果很多人没吃对!

炎炎夏日,椰子是很多人喜爱的水果!椰子水甘甜爽口,不仅热量低,还富含膳食纤维、矿物质,是一种健康又解暑的天然饮品。椰子肉椰香浓郁,用它来炖一锅鸡肉或者做成甜品,可以说也是滋味无穷。今天,我们就来聊一聊椰子的营养和特点,让大家明明白白吃椰子。

果肉热量惊人 这种夏天顶流水果很多人没吃对

炎炎夏日,椰子是很多人喜爱的水果!椰子水甘甜爽口,不仅热量低,还富含膳食纤维、矿物质,是一种健康又解暑的天然饮品(www.e993.com)2024年11月15日。椰子肉椰香浓郁,用它来炖一锅鸡肉或者做成甜品,可以说也是滋味无穷。今天,我们就来聊一聊椰子的营养和特点,让大家明明白白吃椰子。

3种夏天大量上市的水果,“寄生虫”很多,建议别直接用水洗着吃

由于桑葚表面的凹凸不平,再加上果肉之间也许多小缝隙,很容易使得灰尘或者是虫卵进入到里边,这样很难用清水将其清洗干净。不过可以用簇水浸泡15分钟,将其浸泡出来,也可以去除残留在缝隙里边的农药残留。第三种:樱桃樱桃是夏季最受欢迎的水果之一了,其果肉紧实,酸甜适口,软硬适中,并且吃完后满口留有清香味,让人...

古琴钢琴“斗琴” AI指挥水果跳舞 “耳目画韵”互动音乐会举办

“耳目画韵”音乐会上的视听融合场景。资料图片????记者吴桐????古琴、钢琴如何“斗琴”?日常生活中常见的物品如何变成乐器?AI如何指挥水果翩翩起舞?前天,飞思乐和耳目音乐实验室携手经典947,在上海广播艺术中心举办了一场“耳目画韵”互动音乐会。柴琼妍、皮特·托马斯、雅格布·查尔斯与学生们同台,带来一场...

水果地图、“村播”基地……东莞与铜仁碧江乡村振兴创新行动绘出...

在碧江小组的努力下，会同碧江区融媒体中心与东莞发布平台取得联系，精心制作了“水果地图”的视频、动画和精美海报，通过碧江区融媒体中心、羊城晚报等媒体宣传报道，一经推出便反响不俗。有铜仁市民表示：“没想到在我们碧江区还隐藏着这么多水果宝藏，地图设计很有创意，很美观清晰，值得体验！”“水果地图让东西部...

【民族宗教】洞桥镇组织开展“中国历代绘画大系中的水果”为主题...

7月24日,洞桥镇红石榴家园邀请浙江大学李承华团队组织开展“中国历代绘画大系中的水果”为主题的民族美育体验活动。活动中,来自浙江大学的老师、学生从“大系”中的水果、“大系”中的樱桃、樱桃的物理结构以及画理结构等方面耐心细致地向孩子讲解,引领孩子们走进中国传统文化的瑰丽世界,感受古人生活的雅趣与智慧,以...