几个无卵用的减肥行为,你只是在浪费时间

行为1、水果蔬菜代餐的行为很多朋友觉得,水果蔬菜热量低,用它们代替正餐,肯定能瘦下来。但事实真的如此吗?其实不然!水果蔬菜虽然富含维生素和纤维,但它们无法提供身体所需的碳水、蛋白质、脂肪等营养。长期以此代餐,会导致营养不良,影响身体的正常代谢,出现脱发、贫血等问题,反而不利于减肥。行为2、不吃早餐很多...

泰国最老河马过55岁生日 动物园用水果蔬菜拼成蛋糕为它庆生

据外媒报道,近日,泰国春武里府绿山国家动物园为一头55岁的河马举办了生日会。这头叫梅·玛丽的河马已经属于祖母级,她一生共生育了21只后代。动物园园长阿塔波恩·斯里海伦说:“我们一直在悉心照顾,使它成为世界上最长寿的河马之一”。据悉一般的河马寿命在40到50岁。举报责编:王力环球网版权作品,未经书面授...

四川一落马干部贪腐细节:水果蔬菜、猪肉、现金照单全收,还用办公...

2020年至2022年,他先后3次收受某家庭农场猪肉130斤;2021年至2022年,先后2次收受某种养殖专业合作社柑橘100斤;2023年6月,收受某产联式专业合作社李子10件……从水果蔬菜到新鲜猪肉,从价值几十元的实物到数万元的现金,无论大小,他都来者不拒、照单全收,甚至反复索要。不仅如此,李璞还另辟“蹊径”,用公家资源做...

清末海派四杰之一蒲华 花鸟画水果蔬菜

蒲华的绘画,专注于花卉、山水,尤擅墨竹,有“蒲竹”之誉,湿笔饱墨,以淋漓酣畅的大写意最具特色,书法则以行草书见长,中锋环曲,倚侧动荡,于书坛别树一帜。晚年作品,尤体现了画家字与书家画的充分契合,这缘于长期的学养锤炼,更与其心性密不可分。蒲华的墨竹大概可以分为两种类型,一种以墨竹为主体,横贯整个画...

冲上热搜!长沙一对新人用200多斤蔬菜布置婚礼场地,网友:好有创意

据点时新闻报道,在拍摄的照片中,可以找到南瓜、豆角和各色鲜艳的水果。参加婚宴的宾客吴女士称,是因为新娘觉得蔬菜更加实在,不但环保寓意又很好。场地布置用到了豆角、南瓜、黄瓜、苦瓜等200多斤蔬菜,总共耗时8个小时,婚礼结束后自己还分到了豆角、苦瓜、西兰花,吃了大概一个星期左右。

食品安全示范县创建宣传专栏

1.风险控制情况新绛县市场监管局依法对新绛县阳王镇官平蔬菜店进行调查(www.e993.com)2024年11月7日。经查,该批次猪肉共购进10公斤,货值300元,已全部销售完。2.排查整改情况经排查,新绛县阳王镇官平蔬菜店在存放该批次猪肉时未放置冷却后再存放,导致猪肉腐败。整改措施:1.放冷后用开放式的容器盛放;2.采用冷藏运输方式。

慢性病“害怕”的蔬果,第1名竟然是它……

结果发现,第一组和第二组的干预都能有助于肾脏健康,但只有添加水果和蔬菜组的参与者实现了3个目标,不仅改善了肾脏健康,还降低了血压和心血管疾病风险。这项研究使用的水果主要是苹果、梨、杏、橙子、桃、葡萄干和草莓,而蔬菜主要包括了胡萝卜、花菜、茄子、生菜、土豆、菠菜、西红柿和西葫芦。这里的果蔬,碱性是...

早被国家禁止了!厨房里这个东西,容易导致性早熟,很多人还在给娃用

PE(聚乙烯)、LDPE(低密度聚乙烯)保鲜膜,安全性好、价格适中,是日常用到最多的保鲜膜。PE材质一般不含塑化剂,可以包水果蔬菜、剩菜剩饭,耐受的最高温一般在70℃~120℃(具体看包装)。虽说部分PE膜写了“可以加热”,但一定要看最高耐受温度,及具体使用条件:...

怎么看食物是不是新鲜?用这6招就够了

Part1:学会辨别食材是否新鲜学会辨别和采购新鲜、卫生的食物,是保证饮食卫生的关键。那么,如何判断食物新鲜还是不新鲜呢?在选购预包装食品时,先看食物营养标签,查看生产日期等确认食品是否新鲜。在选购没有包装得食品时,对于蔬菜水果来说,通过看、触、闻等很容易辨别食物的新鲜程度。

促炎食物伤心脏,这5种食物要少吃!

因为大量油炸食物用的是反复煎炸过的油,含大量饱和脂肪酸,且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。画重点:增强免疫力降低身体的炎症水平可以多吃一些抗炎食物具有抗炎功能的食物↓蔬菜类:尤其是十字花科蔬菜,如羽衣甘蓝、卷心菜、西兰花等。水果:尤其是浆果类,如蔓越莓、草莓、蓝莓等。富含ω-3型脂肪酸的食物:如三文鱼...