【全面阅读】爱上简笔画 | 亚运小画家——“桌上的比拼”乒乓球

当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上。运动员发球时,有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规...

孩子专注力差,学习效率低?提升专注力这3个方面越早开始越好

跳绳就是一种不错的运动方式,它能够起到综合锻炼的效果,同时能提高弹跳能力、节奏感、身体协调能力等各项能力,有助于孩子专注力的提高。打乒乓球乒乓球调动了大脑中负责运动、精细动作和策略规划的部位,长期坚持不仅能提升注意力,还能帮助改善长时间记忆功能。游泳游泳是一种需要身体协作配合的运动,它能改善注意...