昂刺鱼(黄骨鱼)豆腐汤做法步骤详解
2018年6月3日 - 网易
昂刺鱼(黄刺鱼)豆腐汤所需材料:昂刺鱼6条、豆腐1块、生姜丝、葱花、葱段少许、青椒圈5片、黄酒一勺。昂刺鱼(黄刺鱼)豆腐汤做法步骤详解:1、洗净的昂刺鱼将黄骨鱼清理干净装盘2、锅里放油烧热,放昂刺鱼双面煎黄入锅煎鱼3、煎黄后加开水,再放入提前准备好的葱段和生姜丝姜葱青椒配料4、大火...
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初夏药膳食疗菜谱,一周七天不重复|清热解毒|明目|甘寒|甘平|健脾...
2021年5月21日 - 网易
本馔食材中,金针菇性味甘咸寒,善于补肝、益肠胃、抗癌;草菇性味甘寒,长于清热解暑、补益气血、降血压、抗癌;搭配性味甘平,功擅祛风利水、解毒敛疮的黄骨鱼,及性味甘凉,功善益气和中、生津润燥、清热解毒的豆腐;少佐芫荽、生姜以温中散寒、开胃消食。诸物合烹,味道鲜美,汤性清凉,有良好的益气和中、开胃...
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