倪海厦-人纪《黄帝内经》第36集 5-4 宝命全角论,八正神明论 视频+...

黄帝内经真正它少掉很多,到65章以后,66章以后就缺失掉了,到了74章这段时间就没有了。这次的《黄帝内经》我把原文把它靠并起来,夹在《黄帝内经》里面。这个原文是从宋朝的版本来的,一般我们都不认为说它是属于《黄帝内经》的东西,所以市面上买到的书,都不把它列入,因为太复杂了,讲的天上28个天刚星怎样,...

《黄帝内经》:春季养生,适合春天吃的6种蔬菜

中医认为,开春的时候多吃豆芽,能帮助五脏气机及时转变,从冬藏变为春生,这样就更利于肝气的疏泄,起到健脾和胃的作用。2、荠菜:记得小时候有一篇课文叫“挖荠菜”,荠菜很耐受严寒,即使今年的春天寒潮明显,气温回升比较慢,但荠菜还是已经上市了。荠菜的营养组成也非常丰富,维生素C、类胡萝卜素和无机元素都很多。最...

冬藏,邂逅美丽的春天

翻出《黄帝内经》找到关于冬藏的内容,书中提到“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少”。又云:“逆冬气,则少阴不藏,肾气独沉。夫四时阴阳者,万物之根本也。

明日起,杨浦区中医医院膏方门诊接受预约!

《黄帝内经》云:“春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之”。中医膏方便是秋冬时令养生进补藏精、防病治病的最好选择。杨浦区中医医院膏方门诊明日开放预约啦,10月22日正式开诊!杨浦区中医医院膏方团队由上海市名中医、杨浦区名中医、上海市中医药大学知名教授等多位名老中医、资深专家组成。选用优...

中医为什么讲究饮食有节?黄帝内经讲清楚了

黄帝内经讲清楚了中医讲“食饮有节”,吃东西要顺应天时,吃应季的食物。甚至,随着24节气的变化吃东西。《黄帝内经》中的《四气调神大论》,说的就是我们如何随着春生、夏长、秋收、冬藏的规律去调整举止、思路、行为。1吃东西不光吃的是物质,还有生、长、收、藏的能量。

(原创)他用中医的八纲辨证看市场,写给女交易员的信(七)、(八)

甚至你会觉得很多都是在讲基本面的东西(www.e993.com)2024年11月4日。这个有点像医学,两千多年前以希波克拉底为代表的西医和和以黄帝内经为代表的中医思想是没有多大区别的。可是后来中医没有怎么改变,但是西医走上了解剖这条路才导致如今的中西医的差别是如此之大。在技术分析发展的初期,技术和基本面是没有清晰的界定的。

春分:平分春色,调和阴阳(二十四节气里的中医养生之道)

为什么春分要立蛋？有一种说法是春分日昼夜等长，具有平衡之意，在这一天立蛋意在提醒人们注意阴阳平衡，让身体更加健康。《黄帝内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”，养生讲究顺应四时季节的变化进行调养。正所谓春生、夏长、秋收、冬藏，春天是生发的季节，阳气逐渐生发、生长，此时应特别注意养护好体内的阳气。俗话说“...

阳春已至,让自己“生”起来_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

阳春三月,雨水、惊蛰,如约而至,意味着天气渐暖,冰雪渐消,万物焕发生机,天地俱生转入春天。人体的生命活动应随着自然界的变化,从“冬藏”转入“春生”。01为什么“生”《黄帝内经》曰:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气...

中医谈节气:针对“立春”时节气候特点 这四点养生知识要知道

《黄帝内经》云:“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。”人要顺应自然界阳气升发的规律,早睡早起。可根据自身体质,选择适宜的锻炼项目,比如打太极拳、八段锦、散步、慢跑等相对较为缓和的运动,让身体沐浴在春光之中,把心神融入到大自然之中。

“豫健”二十四节气??大寒丨岁末大寒至 藏神蓄力候春来

”郑攀说，“阴阳平衡”是现代中医的专业术语，源于《黄帝内经》养生的总原则“法于阴阳，和于术数”，其大意是人类要按照自然界的变化规律而起居生活。春天，养阳气、调肝气，为一年的健康打好基础；夏天，用“适量吃瓜+排汗+避寒”三件套振奋阳气；秋天，以外养内解“秋燥”，为过冬储备“贴秋膘”；冬天，配合...