枸杞子的功效与作用?古籍中的枸杞智慧:神农本草经的养生瑰宝!

《神农本草经》记载:“枸杞久服,能明目。”在古代,枸杞常与菊花、决明子等药材一起配伍,制成明目茶,帮助缓解眼睛疲劳、改善视力问题。尤其对于长期伏案工作、频繁使用电子设备的人群,枸杞子有助于减轻眼睛疲劳,预防视力下降。现代科学研究发现,枸杞子富含类胡萝卜素、维生素A等护眼成分,能有效预防夜盲症、干眼症及视...

《本草纲目》故事:香薷利水消肿

至宋代《图经本草》将石荠苎属石香薷作为香薷药用的主流品种,并受到医家推崇。从明代《本草品汇精要》开始将石香薷作为正品道地药材收载,有“细叶香薷”之称。李时珍在《本草纲目》中主要收载了香薷,同时也收载了石香薷(石香葇),并指出“香薷、石香薷,一物也,但随所生而名尔。生平地者叶大,岩石者叶细,可通...

这植物与八宝粥同名,俗称“八宝”,《神农本草经》中位列上品!

八宝也叫八宝草、佛指甲、活血三七、白花蝎子草、对叶景天,它是景天科、八宝属多年生肉质草本植物。最早记载于秦汉时期,收录于《神农本草经》中。八宝是多肉植物,所以它的植株并不高,一般不超过70厘米,差不多和养心菜(费菜)差不多。它的茎直立,略带紫色,有类似于竹白霜一样的白粉。茎不分枝,地下有类似于胡萝...

《本草纲目》故事:杏仁养生益寿

《本草经集注》称“杏核:得火良,恶黄芩??葛根??胡粉??襄草,解锡毒”。宋代以后,随着药业的发展,药铺开始直接出售杏仁,从而逐步实现了“杏核”到“杏仁”的认知转变。比如《证类本草》记载“疳虫蚀鼻生疮,捣杏仁乳敷之,亦烧核,压取油,敷之”。《本草纲目》在杏的下面设立“核仁”条专门介绍杏仁。在《临...

原来胡萝卜并不是萝卜

原来胡萝卜并不是萝卜胡萝卜最早不是橙色的据史料记载,野生胡萝卜的根是白色或浅黄的,驯化后的胡萝卜是黄色或紫色,后来胡萝卜传入欧洲、亚洲等多个国家时,颜色仍很丰富,黑色、紫色、黄色、红色的都有。直到16世纪,胡萝卜传入荷兰。橙色是荷兰皇室的颜色,所以荷兰人从黄色的胡萝卜中选育出了橙色的胡萝卜。

《本草纲目》故事:蒲公英消痈散结

1.蒲公英始载于唐代《新修本草》,载其“味甘,平,无毒(www.e993.com)2024年11月11日。主妇人乳痈肿,水煮汁饮之,及封之,立消。”指出蒲公英煮汁饮或外敷可治疗乳痈。2.宋代《本草图经》载:敷疮,又治恶刺及狐尿刺。3.明代《神农本草经疏》总结有“蒲公英得水之冲气,故其味甘平,其性无毒,当是入肝、入胃,解热凉血之要药。乳痈属...

腊梅不是梅也就算了,连胡萝卜也不是萝卜?!

胡萝卜并不是萝卜据李时珍在《本草纲目》中的记载,胡萝卜是因为从国外传来,味道像萝卜,故命名为胡萝卜。胡萝卜属于伞形花目伞形花科,而萝卜是十字花目十字花科的!伞形花科和十字花科亲缘关系差得很远,分别属于真双子叶植物很早就分开进化的两个进化枝。

不孕竟可能与狂吃胡萝卜有关?广州仁爱天河医院生殖科主任给予饮食...

不孕竟可能与狂吃胡萝卜有关？广州仁爱天河医院生殖科主任给予饮食建议相关数据统计，我国不孕不育患者超5000万，平均每8对夫妇中就有1对面临不孕不育。不孕的原因有很多，如环境、工作压力、年龄等，与饮食习惯也有一定关系。娜娜（化名）积极备孕一年半了，她了解到胡萝卜在《本草纲目》有着“菜蔬之王”之称且...

《本草纲目》故事:半夏燥湿止泻

——《本草纲目》草部第十七卷半夏“发明”李时珍在《本草纲目》中讲述了半夏燥湿止泻的故事:一男子每晚都会频繁腹泻,经多方治疗,遍服健脾、止泻之类中药而效果不佳。有人建议他尝试用一两生姜、三十枚半夏和三十枚大枣,加一升水,放入瓷瓶中用小火慢慢煮至水开,不时地饮用。不久后,他的腹泻症状得到了缓解。

【健康】秋季养生五色口诀:青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾

胡萝卜味甘,性平,归肺、脾经,具有健脾、化滞的功效。《本草纲目》也称胡萝卜“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。山楂是临床常用的中药,其味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散瘀的功效。白色入肺推荐食物:百合、白萝卜...