“手经图疗法”及手诊口诀

“手三阳经”在第二、四指背面,其规律:从桡侧向尺侧依次为手经图之“手阳明大肠经”“手少阳三焦经”“手太阳小肠经”。阳经皆在赤白肉际以外。2.指腹(1)桡点:感传沿手太阴经循行至胸。(2)中点:感传沿手厥阴经循行至胸。(3)尺点:感传沿手少阴经循行至胸。“手三阴经”在第二、四指...

“龙行龘龘,前程朤朤”,龙年惊艳的习俗与祝福,让人爱不释手

3、藏龙卧虎:指隐藏着未被发现的人才,也指深藏不露的人才。4、文炳雕龙:指文章写得很出色,极富文采。5、蛟龙得水:比喻有才能的人获得施展的机会,也指摆脱困境。6、龙飞凤舞:好像龙在飞舞,好像凤砸起舞,形容山势绵延起伏,或书法笔势遒劲飘逸。有时候也形容字迹潦草。7、活龙活现:形容神情或者神态逼真,...

睡前只需这样躺10分钟,畅通全身气血

这一姿势能够疏通下肢经络,特别是足三阴经和足三阳经,对缓解下肢疲劳有显著效果。2.促进气血运行在还阳卧的过程中,全身肌肉组织得到拉伸,同时刺激身体的穴位,从而促进身体经脉的气血运行。中医认为,气血是维持人体生命活动的基础,气血运行顺畅则身体健康。还阳卧通过刺激经络,加速气血流动,使身体各部位得到充足的营养...

看懂人体十二经络运行图,练太极拳才会事半功倍|经脉|肾经|督脉|...

第一经:手太阳肺经(3:00-5:00寅时)手太阴肺经寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足;-“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。---...

沂水昆仑拳宗师米成岐祖籍:济南市天桥区桑梓店街道米家老寨

武术基本功有单招八式,溜腿二十四式;徒手套路主要有:七步拳(亦叫水火七步拳)、水火六势拳、十八手和火势十路弹腿;器械除刀枪剑棍等套路外,主要有具有民族风格的“三杆”、“三鞭”、“三铲”。“三杆”指沙家大杆、梢子杆、牧羊杆;“三鞭”指虎尾鞭、赶山鞭、双手鞭;“三铲”指方便铲,功力铲、汤瓶...

科普|肺癌术后咳嗽中医来支招

根据《灵枢·五味》的记载,膻中穴又被称为“气海”,是指人体之气汇聚、分布的地方(www.e993.com)2024年11月10日。刺激膻中穴可以治疗肺气壅滞引起的咳喘、憋闷等症状,具有降逆平喘的作用。大椎位于颈椎棘突最高点,解剖学位置在第七颈椎棘突下,属于督脉经络,与手三阳经脉相交,通过调节督脉和手三阳经经气,发挥其止咳平喘、解表通阳的作用...

手三阴手三阳经络的位置

手三阴手三阳经络的位置核心提示:人体的手部是人体经络较多的部位,不同的区域存在不同的气血运行分布,其中手三阴经分布在手背侧,包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手太阳小肠经。而手三阳经包括手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阳小肠经。

中医| 耳痛、眼痛、手背腕部疼痛,可能是三焦经上的痛

疼痛发于肩外侧及后上部,并且伴有前举、侧举受限的肩周炎,属于三焦经上的痛。肩部是手臂与躯干相通的枢纽,手三阳经、三阴经都过于此。肩周炎或肩袖损伤引起的肩部疼痛,根据位置的不同,可以属于不同经脉上的痛。建议及时就诊,以免延误病情,导致肩痛迁延不愈。

督脉阳经之海,不通则阳气衰!三招打通督脉痹阻

在我们身体里面,有一条脉叫做督脉,被称为阳经之海。什么叫阳经呢?就是一切能够推动人体产生动力的都叫阳经。我们身体里面的阳经有六条,分别叫手三阳和足三阳。手三阳,是手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。足三阳,是足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经。这六条阳经,最终它最精纯的那个阳气,都要...