海盐、井盐、加碘盐、低钠盐……有什么不同?能防辐射?很多人都吃...
第一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。这里需要强调的是,沿海地区不一定是高碘地区或非缺碘地区。青岛大学医学院营养...
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
第一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。这里需要强调的是,沿海地区不一定是高碘地区或非缺碘地区。相关专家介绍,福建...
杭州亚运会指定食用盐怎么和我家的不一样?
即加碘盐由政府出资补贴,价格比较便宜;无碘盐的价格,则要高出多倍,最终交由公众自我选择。这也是美国、欧洲等国通行的方式。但是我国最初并没有采取“双轨制”。1994年起,我国统一规定食用盐必须含碘,且标准是35毫克/千克。据1992年末的统计,经过13年的努力,由于缺碘而导致的甲状腺病的发生率已经降为国际承认...
海盐、湖盐、矿盐、加碘盐、低钠盐……你选对了吗?
第一类是甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等甲状腺疾病患者,因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐;另一类是生活在高碘地区或非缺碘地区的居民,他们每天从食物和饮用水中已经得到了足够剂量的碘,这部分人群也不宜食用碘盐。这里需要强调的是,沿海地区不一定是高碘地区或非缺碘地区。青岛大学医学院营养...
加碘盐和无碘盐哪个更好?盐厂员工:差别大了,告诉家人别买错
接下来,我们要探讨的是加碘盐和无碘盐的独特特点和吸引力。加碘盐的好处在于它含有丰富的碘元素,可以预防碘缺乏引起的疾病,比如甲状腺肿大等。而且,加碘盐在很多地方已经被广泛推广和使用,价格也比较实惠。而无碘盐的好处在于它不含碘元素,对于一些疾病需要限制碘摄入的人群来说更加适合,比如甲状腺疾病患者等。
提醒丨食用碘盐能防核辐射吗?江苏疾控刚刚回应
同时,过量的食盐摄入会增加心脏和肾脏负荷,造成高血压等疾病发生,过量的碘摄入也会扰乱甲状腺正常功能(www.e993.com)2024年7月25日。所以,食用碘盐并不能预防核辐射。每日食用碘盐应适量,建议碘盐随买随用,无需大量囤积碘盐。淮盐“管够”安心选购近日,受日本核污染水排放事件的影响,我国部分地区出现了食盐抢购风波。对此,记者今天(25日)上午...
海盐、加碘盐、低钠盐,各种盐该怎么选?很多人都吃错了
2.加碘盐——适合大多数普通家庭我们日常生活中食用的盐多为加碘盐,之所以在食盐中添加碘,是因为我国曾是碘缺乏病流行严重的国家,1996年起我国开始实施全民食盐加碘。关于是否有必要继续食用碘盐,网络上一直存在各种各样的观点,有人认为我国补碘这么多年,不需要再食用碘盐,而且甲状腺癌高发和碘有关;还有人表示沿海...
海盐、加碘盐、低钠盐……快看看你到底有没有吃对盐
不同成分的盐怎么选?盐的种类虽多,价格不一,但按照“营养成分表”主要标注的就是这三种:钠、碘、钾在2012年原卫生部修订《食品营养强化剂使用标准》后,食盐不再允许添加除碘以外的营养强化剂。1.低钠盐——重体力劳动、肾病患者不建议吃低钠盐,一般是以碘盐为原料,再添加了一定量的氯化钾等,从而改善体...
不必囤盐!但关于海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该如何选?一文...
盐对于维持人体正常的生理功能至关重要,然而,过量摄入盐也可能导致高血压、胃炎等健康问题。因此,我们要合理使用盐,控制每日摄入量不超过5克,约等于一茶匙的量。来源:上海黄浦、科普中国、人民网科普、健康时报、丁香生活研究所原标题:《不必囤盐!但关于海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该如何选?一文读懂→》...
起底高价“网红盐”!日常吃盐要注意这“碘”区别
而这背后还有另一组数据,监测显示,2023年合肥市合格碘盐食用率首次下降到87.9%,46.3%的孕妇尿碘不足,较2022年的39.6%有所上升,8~10岁儿童甲状腺肿大率为1.6%。尿碘不足,不仅会导致孕妇甲状腺发生病理改变,也会对胎儿脑发育造成不利影响。防治呆小症的“功臣”忽然成“嫌犯”...