回顾:56岁大姐确诊老年痴呆症,问其原因:没注意这件事

可到晚上吃饭时，吃着吃着张琳突然就停下了筷子，认真的问孙子:“你今天在学校又学了什么新本领呀？”这时候就连小李也都忍不住了，“妈，你这都是第三次问他了，怎么人越老忘性就越大了？”张琳听了也忍不住笑了笑，表示自己一时之间给忘了。小李无奈的笑了笑，也没想太多。直到2014年5月13日，小李一...

怕冷、爱犯困,情绪差?当心是得了这个经常被误诊的病

1.不爱说话,只想睡觉甲状腺激素降低,会让大脑兴奋性降低。所以甲减的患者,总是会感到疲乏睡不够、心情低落、对什么都提不起兴致,寡言少语,甚至出现抑郁的情况[1]。2.不想吃饭,但反而“变胖”甲状腺激素促进能量代谢,所以甲减会导致代谢缓慢、热量消耗少、食欲降低。但与此同时,甲减也可能引起机体组织结...

痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”

而且午睡时间控制在半小时以内,这样既能快速充电,又不会陷入深度睡眠,醒来后也不会有那种昏昏沉沉的感觉。不仅白天精神饱满,晚上也能睡个好觉,身体和大脑都能得到充分的休息和修复。午睡虽然好,但时间得选对。别让一个本该带来好处的习惯,反而成了健康的绊脚石。3.不饭后立刻睡吃完饭后肚子鼓鼓的,那是因为...

吃饭、刷牙时仅仅一个小改变,就可预防老年痴呆症

适当使用左手,结合健康的饮食习惯、适量的运动以及丰富多彩的精神生活,共同构建起一道坚实的防线,让老年人的大脑在岁月的长河中保持年轻与活力,享受健康、快乐的晚年时光。原标题:《吃饭、刷牙时仅仅一个小改变,就可预防老年痴呆症!》

痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”

比如,一个喜欢园艺的老人,通过日常的园艺活动,不仅能感受到生命的成长,还能保持身体活力和大脑敏捷。我们可以看到,预防老年痴呆不仅仅局限于改变饮食或增加体育锻炼。大脑是一个复杂的系统,它需要多方面的支持来维持其功能。通过认知刺激、情绪管理、睡眠质量维护以及环境刺激,我们能够为老年人提供一个全面的支持系统,...

老年痴呆“祸根”被揪出?如果有这4种吃饭习惯,建议尽快改掉

老年痴呆“祸根”被揪出？如果有这4种吃饭习惯，建议尽快改掉李伯，今年70岁了，身子骨还挺硬朗的，一直都是小区里的活跃分子，爱说爱笑，大家都喜欢他(www.e993.com)2024年11月25日。可最近，大家发现他好像有点不对劲，老是忘事儿。就说上周吧，他陪老王去超市买东西，就那么短短一个小时，他竟然问了老王三遍他的老花镜去哪儿了。老...

老年痴呆症的前兆,通常会说这些“口头禅”

1、睡得太多美国《科学日报》曾报道过相关研究,根据结果显示,60~70岁的老人平均睡9小时以上,认知能力衰退风险比睡6~8小时的更大,一旦认知功能退化,老人出现痴呆的风险也会增加。2、长期吃素研究发现,长期素食的老人更容易出现营养不良,由于缺乏必须的维生素B12等元素,会导致细胞出现不利伤害,增加老年痴呆发生的...

如何“吃好饭”?阿尔茨海默症老人的饮食照护

吃饭的节奏往往决定着老人的生活作息,在养老机构,吃饭还是老人们很重要的社交时间。“能吃饭,吃好饭”,对阿尔茨海默症老人而言是重要的生活内容,而不仅仅代表活着。认知障碍中,占比例最多的是阿尔茨海默症,占60%左右,其他常见的还有脑血管性认知障碍、路易体痴呆及额颞痴呆等。

人老了才了解:长寿不靠多睡觉,也不靠多走路,而是坚持这8件小事

有研究发现，每天睡眠时间大于9个小时的老年人，患老年痴呆的风险较高，睡眠时间大于8个小时的人，患糖尿病的风险会增加三倍，所以每天不要睡太久。多走路可以延长寿命吗？走路是一种很好的有氧运动，它可以提高心肺功能、增强肌肉力量，同时也有助于消耗卡路里和减轻体重。但这并不代表多走路，就能够拥有健康和...

老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽快改掉

不良的生活方式是老年痴呆的催化剂,所以预防老年痴呆,首先就是要养成良好的生活习惯。3、环境因素一部分的老年痴呆患者与遗传因素有关,但同时也会受到后天环境因素的影响。如果老年人经常性的独居不和外界过多的接触,长时间没有社交,就会导致老年人不爱说话,时间久了就可能会引起老年痴呆。