人参果是富硒水果?专家透露:甲状腺不好,建议常吃这几样蔬果!

人参果是被认为富含硒元素的水果之一。而硒这种微量元素，正是与甲状腺健康息息相关的关键营养素之一。在李阿姨的诊断中，医生明确指出，她的甲状腺问题与体内硒的缺乏不无关系。硒是一种人体必需的微量元素，但日常饮食中很难充足摄取。它不仅有助于甲状腺激素的合成，还能对抗氧化应激，保护甲状腺细胞免受损伤。硒...

吃硒可以防癌?富硒食物是不是智商税?

茶叶中也有富硒类产品,目前可以通过人工培育增加茶叶的含硒量达到250~4000微克/千克,但由于硒难溶于水,所以吃茶的时候除了喝水也可以嚼一些茶叶,增加硒摄入量。5、海产品比如贝壳类、虾蟹、鱼以及紫菜和海带等海产品都是硒含量较高的食物,适量摄入可以有效补充硒含量,还能增加丰富的优质蛋白,建议多吃。总的来...

教你选择富硒产品,吃好硒元素补充健康!

1.科学补硒:易和成集团采用独有核心技术“生态链硒多重转化技术”,从天然富硒资源中提取高活性硒元素,确保产品中的硒元素易于人体吸收利用,避免了传统补硒方式可能带来的副作用。2.多样选择:从富硒大米、富硒猪肉到富硒鸡蛋、富硒保健品,易和成集团的产品线丰富多样,满足不同人群、不同场景下的补硒需求。3.严格...

为什么营养专家都推荐大家吃富硒大米?

综上所述,硒谷公社富硒五常大米,作为大米中的佼佼者,不仅承载着五常稻香的醇厚与细腻,更因富含被誉为“长寿元素”的硒,为我们的健康生活增添了坚实的防护。选择硒谷公社富硒五常大米,就是选择了一份对高品质生活的执着追求,以及对家人健康无微不至的关怀。硒谷公社是易和成集团旗下农产品品牌名称,易和成集团是...

健康新宠,吃出好状态!

一般来说,冲调食品不太好掌握每次的食用量。根据营养专家建议:每天吃30g黄金小麦胚芽就足够了!不少粉丝家人们吃过之后也是好评如潮!建议家人们开封后,2个月内尽快食用完哦!黄金小麦胚芽李时珍中医研究所出品未提取胚芽油,富硒更健康03多种花式吃法...

血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂

淮安市第一人民医院副主任医师临床营养科沈旸说,黑芝麻每天的食用量最好不要超过15克,过量食用可能会因脂肪摄取过多而引起肥胖(www.e993.com)2024年11月18日。很多老年人有风湿和关节酸痛的症状,吃点黑芝麻可以起到一些作用。5.缓解便秘吃法——黑芝麻+山药山药中富含膳食纤维,对脾胃虚弱、消化不良、排便不畅有帮助,能够有效地调理肠道,缓解...

硒为“长寿元素”,建议中老年人常吃富硒食物,胜过保健品

总之,丰富的富硒食物不仅能够帮助中老年人维护健康,还有助于提升生活质量。通过这些简单而美味的菜肴,中老年朋友们可以在享受美食的同时,补充所需的营养。让我们将富硒食材融入到日常饮食中,远离单一的保健品,享受自然的馈赠。无论是家常的口蘑丝瓜汤,还是精致的双椒巴沙鱼和蒜蓉紫苏虾,都能成为餐桌上的亮点,营造出温...

好物件|江津富硒西瓜采摘攻略奉上,让你吃够整个夏天

眼下,天气逐渐炎热起来。何以消暑,唯有西瓜。一口冰冰凉的西瓜下肚,甜脆甘美又解暑止渴,让人身心舒畅。那么在江津,哪里可以采摘富硒西瓜?这里有一份采瓜攻略供市民参考。这个夏天,快来瓜田里挑西瓜、拍西瓜、吃西瓜,体验穿梭在瓜田的快乐。先锋镇保坪村...

不好吃的“仪征黑莓”为何成了“黑金”

黑莓富含几十种氨基酸和微量元素,是一种富硒水果。在马集镇,记者看见食品级标准化厂房、高温保鲜库、低温冷藏库、速冻库等设施一应俱全。从黑莓原液到原浆,从黑莓牙膏到香皂……一颗小小黑莓被“吃干榨尽”,摇身变成了20多种“黑金”产品,价格也从几十元一路飙升至上千元不等。值得一提的是,今年4月,马集镇黑...

【谣言粉碎机】补硒能抗癌?多吃富硒食物靠谱吗?研究结论是...

谣言粉碎机补硒能抗癌?多吃富硒食物靠谱吗?研究结论是...原标题:《谣言粉碎机补硒能抗癌?多吃富硒食物靠谱吗?研究结论是...》