有胃病的人,不能吃豆类?医生建议:想养胃,这几类果蔬劝你多吃

“第一类是香蕉。你们可能知道,香蕉含有丰富的钾元素,而且它的膳食纤维很温和,能帮助保护胃壁,缓解胃酸过多的症状。尤其是早晨吃上一根香蕉,可以缓解胃部的不适。”其次是苹果,这玩意儿真是个宝,它里头的果胶特别多,能帮咱们的肠道动起来,减少便秘的烦恼。而且苹果的酸味不重,对胃不好的朋友们来说,是个不错...

胃炎肆虐,胃病症状你知道几个?避开饮食雷区,你的痛或得以缓解

首先是胃酸分泌的过于旺盛,应该吃一些碱性的食物,达到酸碱中和的目的。含碱的食物有酱油,卷心菜。水果类的柚子,葡萄之类的。少吃含酸的食物比如醋,花生之类的,含酸的食物会加重胃酸的产生,胃酸过多还会导致胃溃疡和十二指肠溃疡的疾病。平时吃米饭的还可以用面食代替,面食里含有更多的碱,可以中和胃酸。其次就是少...

胃病的人一定不能碰的水果 那么吃什么养胃

胃病患者不能吃什么呢?1、鲜枣冬枣有天然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。2、猕猴桃猕猴...

医生研究发现:能活到80的胃病患者,基本都坚持了3个“好习惯”

李医生接着说:“其实啊,胃病患者要是想健健康康、长命百岁的,有几个小习惯可以一直坚持着呢,就像饮食上要清淡些,油炸的、辛辣的食物啊,得少吃。”“吃饭的时候尽量保持心情放松,别总是紧张急躁,胃病虽然顽固,但只要养成好习惯,就能让胃安安稳稳陪着您。”袁奶奶微笑着点头:“看来这胃啊,真得像小孩一样宠...

胃病七分靠养,避免3个不良习惯,多吃4种食物,或许对胃有好处

胃病七分靠养,建议日常可以多吃以下4种食物,或许对胃有好处!①玉米玉米是很常见的一种粗粮,口感香甜软糯,中医理论认为,玉米入肝经、肾经,可以帮助健脾渗湿,平肝利胆。在《本草纲目》中曾经有过这样的记载:玉米可“调中开胃”,而《本草推陈》还称玉米为“健胃剂”。所以,对于胃口不太好的人来说,常吃玉...

胃病不能吃“馒头”?医生提醒:若想胃好,尽量避开4种食物

胃病不能吃“馒头”?馒头作为我国一种极其普遍的传统面食,几乎占据了北方人每餐的主食地位,它那由小麦粉与酵母粉混合而成的独特配方,赋予了它松软香甜、入口即化的特质,使它成为了人们钟爱的美食(www.e993.com)2024年11月15日。馒头的制作过程中,酵母发酵的环节是其独特口感的关键,这个过程中,酵母不仅能使面团松软,还能产生一种中和胃酸的功...

适当饿一饿,这3种疾病可能就消失了!

1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调...

这3种疾病,饿一饿就消失了!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调理,晚上只吃七分饱,尽量在七点过后不要进食,有些失眠自然会消失。

适当饿一饿,真能更长寿!医生:这3种疾病,饿一饿就消失了!

1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调...

这些养胃谣言迟早把你的胃养废,科学养胃应该怎么做?

分析:对于儿童、老年人等胃肠功能较弱者,少吃多餐可以减少每次进食对胃的负担,在一定程度上减轻胃的单次工作压力,对于胃部确实有一定好处。最近的回顾研究认为,对于胃功能不正常、胃病、胃酸过多等患者,少食多餐(SFMs)可能是一个合适的饮食建议。但遗憾的是,目前相关证据非常有限,而且,少食多餐也可能带来潜在的...