常吃腌制食物,危害不容小觑
北京佑安医院疑难肝病及人工肝中心主任医师赵国庆提醒:空腹喝酒可能会损伤胃黏膜,引发胃痛、胃炎等不适症状,还可能会增加肝癌、食道癌、喉癌、乳腺癌、肠癌、口咽癌等癌症风险。2、大鱼大肉、重口味饮食中国疾病预防控制中心营养与健康研究所副研究员张宇博士介绍:经常大鱼大肉、饱和脂肪酸摄入过多会增加糖尿病、心...
17岁高中生肝癌晚期,从不喝酒,医生询问后明白:常拿1物当夜宵
限制饮酒量,最好是不饮酒,以降低患癌风险。保持体重和运动,维持健康的体重,避免肥胖,肥胖会增加多种癌症的风险。定期进行体育锻炼,增强身体免疫力,降低患癌风险。预防感染,注意个人卫生,避免感染病毒和细菌,如HPV、肝炎病毒等,这些感染与某些癌症的发生有关。避免有害环境,减少暴露于致癌物质的环境,如避免长时间...
男人说“我去喝酒了”,聪明女人这样回,他会早早回家
因为,男人在外喝很多酒,不但会伤害他自己的身体,还有可能会让他失态。另外参加聚会喝酒的时候,还很有可能会发生一些让人意料不到的事情,比如说,和其他异性产生了暧昧之情等等。总之,女人肯定是不希望自己的男人去参加各种聚会喝大酒的,但是很多时候,女人也没有办法,男人这样做也是为了交际。所以很多女人都在想...
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这3个特征
北京佑安医院疑难肝病及人工肝中心主任医师赵国庆提醒:空腹喝酒可能会损伤胃黏膜,引发胃痛、胃炎等不适症状,还可能会增加肝癌、食道癌、喉癌、乳腺癌、肠癌、口咽癌等癌症风险。2、大鱼大肉、重口味饮食中国疾病预防控制中心营养与健康研究所副研究员张宇博士介绍:经常大鱼大肉、饱和脂肪酸摄入过多会增加糖尿病、心...
高尿酸都是吃出来的?这些意想不到的生活习惯竟会偷偷升高尿酸!
1.把自己吃得太胖2021年《肥胖事实》杂志发表的一项基于我国全国性健康调查(CNHS)的研究表明,在我国20-80岁的汉族人群中,男性和女性高尿酸血症患者,分别有20.6%和18.1%是因为超重或肥胖所致,男性患者中有12.8%是因为喝酒所致。③④东莞市人民医院风湿科主任医师韩光明2023年在该院公众号刊文谈到,尿酸升高也与...
吃胖了,不消化,试试这个秘诀!
忌烟,少喝酒很多人以为吸烟只会伤肺,不会影响肠胃(www.e993.com)2024年10月22日。实际上,香烟中的有害物质也能通过呼吸道黏膜进入人体,在全身几乎所有的组织、器官都可以造成不良的影响,危害人体的健康,而且,人体的消化系统还是烟草毒害的重灾区。吸烟会影响肠胃肌肉的活力,容易导致胃酸逆流,进而导致胃灼热(heartburn)等症状,影响食物消化。另外...
毁掉一个胃需要多久?从胃炎到胃癌只需4步!
年轻人的胃,大多不好了!2020年7月钱江晚报报道,一位27岁的年轻人查出了胃癌,而患癌前他也曾经常熬夜到凌晨,家中饭菜不合胃口就点外卖或者出去吃饭,常常与朋友在外吃夜宵喝酒,平时又由于工作忙而忽视身体锻炼导致肥胖。2018年11月媒体报道,一位28岁年轻人被确诊胃窦腺癌,持续腹部胀痛了一周。医生分析病情后认为,...
20岁小伙,血压高达180/100毫米汞柱?
4.抽烟喝酒不节制吸烟可导致血压升高、心率加快。吸烟者的收缩压和舒张压均明显高于不吸烟者,有高血压家族史、肥胖、高血脂的吸烟者高血压的患病风险更高。被动吸“二手烟”也可导致血压升高、高血压患病率增加。5.肥胖肥胖可导致体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化,从而引发血压升高。对于很多高血压患者,减肥是治...
血脂高的人需谨记:晨起3不要,睡前3不宜,日常3坚持,早做了解
尤其是血脂高的人,睡前抽烟喝酒,会让大量的烟毒和酒精游离在血液当中,让胆红素指标升高,诱发脂肪肝等健康问题。二、不宜吃太多甜食很多人非常喜欢吃甜甜圈,奶油蛋糕等甜食,有时睡前也忍不住,还要吃几口。睡前吃下过多的甜食,不仅会让血脂,血糖上升,还会让人发胖。
一年点外卖近300次,29岁小伙患胃癌!母亲泪崩:不听劝!
医生表示,许多肠胃疾病,包括胃癌、肠癌源于不规律、不合理的饮食习惯,病从口入不无道理,晚上吃烧烤、外卖等,会增加肠胃负担,影响睡眠,还容易发胖。不良嗜好+工作压力+遗传因素,被认为是胃癌高危诱因,医生认为,20多岁患胃癌看似出乎意料,但似乎又在情理之中。