12年前,被爸爸逼迫零下13摄氏度裸跑的4岁小男孩,现在他怎么样

12年前,被爸爸逼迫零下13摄氏度裸跑的4岁小男孩,现在他怎么样2012年的除夕,本应是阖家欢乐、围炉团聚的时刻,而在冰天雪地的纽约街头,却上演了令人瞠目结舌的一幕。一个年仅4岁的小男孩儿出现在零下13度的街头他身上仅仅穿着一条单薄到可怜的内裤和一双运动鞋。小男孩儿实在忍受不住冰天雪地的寒冷,他带...

冬训必备丨自带腰包的冬季跑步裤,为真跑者设计!

平稳不晃,贴合不硌让跑步或剧烈运动时手机减少晃动~还有超大容量的两个前侧兜深度让人惊喜轻松容纳纸巾、指甲钳、钥匙等物品拉链设计,收纳倍感安心!②加绒保暖适合零下10度至10度跑步内里加绒加厚,防寒保暖适合零下10度至10度室外跑步既满足了冬季户外运动需求又保护腿部和易受寒的关节。

新纪录!10月投资者跑步进场,证券活跃人数超1.8亿人,日活跃人数...

10月证券APP自营活跃度持续上升。易观千帆数据显示，10月，涨乐财富通和国泰君安君弘两个App的月活人数均超过千万级别，分别为1235.01万人、1076.18万人，环比分别增长了16.1%、15.65%；而9月仅有华泰证券涨乐财富通一家超过千万，国泰君安君弘彼时的月活跃人数仅有930.55万人。如果再囊括第三方证券服务类APP，...

十连涨!跑步入场前看看这5条

跑步入场前看看这5条四大权益礼包,开户即送假期前一周时间内,A股市场全面升温,上证指数从2700点涨至3300点,涨超21%,沪深300指数涨超25%;沪深两市的成交金额,也刷新了历史最高单日成交纪录。10月8日,A股涨势延续,上证指数开盘一度探至3674点,最终收于3489点,涨4.59%,至今已经“十连涨”。越来越多人被最近...

报名|雍泉·2024健康十英里(天津)V1汽车世界站震撼来袭!

“健康中国·体育力量”雍泉2024健康十英里(天津)V1汽车世界站将以竞速路跑的方式开展,竞赛路线设置在V1汽车世界持有4.3公里FIA认证的G2国际赛道上,全程封闭,开启沉浸式奔跑,竞赛项目设置健康十英里兼顾路跑赛事的挑战性,追求速度与激情。同时将举办奥运冠军、世界冠军走进武清区等活动,这将是一场以赛事为平台、...

运动就能降血压?英国研究:降血压有3项“最佳运动”,不是跑步

常学伟指出饮食上限盐能降压2—8毫米汞柱;体重每下降10公斤,能降压5—20毫米汞柱;每周坚持150分钟以上的中等强度运动,每次30分钟左右,能降压4—9毫米汞柱(www.e993.com)2024年11月24日。02研究发现:运动就能降血压,三项运动最佳英国坎特伯雷大学学者团队的研究人员发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究指出,平板支撑、靠墙静蹲、扎马步等...

口碑最好的跑步机是哪个品牌?排行榜前十名推荐

乔山Paragon4S跑步机不仅在性能上表现出色，更注重用户体验，大屏数字显示和贴心置物架使运动更加便利。安全防滑扶手和易操作的按键设计保障您的运动安全和舒适度。总的来说，乔山Paragon4S跑步机是一款性能卓越、设计精良的家庭健身设备，为您提供科学、高效的跑步训练，让您可以随时随地享受健康运动的乐趣。第9款：...

10公里跑多长时间,称得上跑步高手?

“10公里”这个距离一直被很多跑者所青睐。跑圈也一直有这样一句话:“如果你想尝试马拉松,那么就先从学会跑10公里开始吧”事实上这句话确实是有一定科学理论的,因为如果一个跑者不知道怎么跑一场10公里,那么是很难跑出一场好的半马或者全马。其实10公里的距离说短也不短,说长也不长,对那些跑步的老司机朋...

北京:四、六、八年级体测即将开考!(附评分标准)

步频练习:如听节奏的原地碎步练习、10秒快速高抬腿等;跟随跑练习:跟在步频较快的同学后面,反复体会;跟随音乐节奏练习:找一首自己喜欢听的快节奏音乐,跟着音乐的节奏跑步。④跑步时身体后仰这是上腹肌力量不够的表现。加强腹肌的力量,如进行卷腹、仰卧举腿等练习。跑步时经常提醒自己上体要稍微前倾。

10公里跑步训练的黄金法则,你知道多少呢?跑步达人教你破十!

爬坡训练——增加腿部力量。在坡道上跑步可以增加腿部力量和心肺耐力。你可以在每周的训练中加入一次或两次爬坡跑。例如，你可以在一段坡度为5-10%的坡道上进行5-10分钟的爬坡跑，然后慢跑恢复。恢复跑——促进肌肉恢复。在强度较高的训练日之后，进行轻松的慢跑可以帮助肌肉恢复，同时保持跑步的连贯性。例如，你可以...