一招一式 尽显功底
一招一式尽显功底本报讯(记者高乐)7月24日,“全民健身运动三秦”陕西省群众体育赛事五级联赛暨“舞动长安”2024年西安市全民健身技能大赛长安赛区比赛在长安区文化中心篮球场火热举行,19个团队同台竞技,为市民群众带来一场精彩绝伦的体育视觉盛宴。比赛共设置广场舞、太极拳、健身气功、柔力球4大类团体赛。在...
80%跑者悄悄在练!一招解决跑步膝盖疼痛
除了跑步技巧和肌肉力量外,不正确的跑鞋选择、不合适的跑步路面也可以增加膝盖的负担。深蹲的好处每一位跑者都希望能够在提升自己的速度和耐力的同时,尽可能地减少受伤的风险。深蹲训练,作为一个全面加强腿部力量的运动,对于实现这个目标有着不可忽视的作用。它不仅能够针对性地加强膝关节周围的肌肉群,提高关节的...
麒麟舞健体魄 一招一式有讲究
基本步法有跑步、跳步、虚步、弓步、平行步、侧点步、小跳步、鹤立步、丁字步、七星步等。基本动作有行礼、咬尾、高狮、四门八斗、亲嘴、晃头、张望、睡觉、舔脚、耍尾、害羞、采青、抢青、偷青、吞青、吐青、吃青、吐锦、奔跑、翻滚、跳跃、托举等。小金口麒麟舞充分地展现了舞者良好的精神风貌、健康的体魄...
全民健身日丨运动的N种方式 一起“打卡”动起来!
骑行、游泳、跑步每一项运动都是活力的源泉等待着我们去探索、去体验、去享受在这个特别的日子里我们一起运动吧!全民乒乓健康大屯乒乓球作为“国球”,在奥运会上斩获金牌无数,也带动了很多人对乒乓球运动的热爱与参与,是一项性价比最高的“长寿运动”。直板、横拍、削球、扣杀...在竞技比赛中,大屯乒乓...
我市“全民健身日”主题活动精彩纷呈
8月7日上午,广阳区新源道街道金桥社区新时代文明实践站携手辖区乒乓球爱好者举办乒乓球友谊赛。参赛选手在赛场上挥汗如雨,或精准进攻,或巧妙防守,在攻防进退间一招一式尽显拼搏精神。8月8日,安次区光明西道爱民社区联合廊坊市军休一所举办离退休干部门球赛。比赛场地设置在社区门球场,共有四支门球队伍及一支裁判...
“武林高手”宿州争霸
来自全省各地的15支代表队735名“武林高手”齐聚宿州,以“武”会友(www.e993.com)2024年8月12日。锦标赛分个人单项和集体项目赛,至8月7日结束。比赛期间,参赛选手精神抖擞,一招一式尽显扎实功底,精彩表现赢得现场观众的阵阵掌声和喝彩。本次锦标赛激发了广大青少年对武术运动的热情,为传承和弘扬中华武术文化注入新的活力。记者苏洋摄...
“奔跑吧·少年”武术搏击赛暨《黔武决》第十届散打锦标赛在贵阳...
在赛场上,青少年运动员个个斗志昂扬,一招一式尽显扎实功底,直拳、勾拳、组合拳却运用得十分熟练,小拳手们打得十分尽力。精彩的比拼引得现场观众呐喊助威,场面沸腾。据悉,“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动,是国家体育总局联合教育部、国家卫健委、全国总工会、共青团中央、全国妇联共同推出的全国性活动。本届赛...
安徽省735名“武林高手”宿州争霸
赛场上,选手们动作刚柔并济、行云流水,一招一式尽显扎实功底。拳法迅猛有力,剑法灵动飘逸,棍法气势如虹,精彩的表现赢得了现场观众的阵阵掌声和喝彩。此次比赛不仅是一场技艺的较量,更是一次交流与学习的盛会。通过比赛,选手们不仅能够展示自己的训练成果,还能够与其他优秀选手相互切磋,取长补短,共同进步。同时,本次...
“奔跑吧·少年”第二届全国青少年武术·搏击俱乐部公开赛开幕
直拳、勾拳、组合拳、踢击和肘击,赛场上,小拳手们打得十分尽力,一招一式尽显扎实功底,让人感受到了搏击运动的魅力和中华武术的风采。“奔跑吧??少年”儿童青少年主题健身活动,是国家体育总局联合教育部、国家卫健委、全国总工会、共青团中央、全国妇联共同推出的全国性活动。本届赛事作为“奔跑吧??少年”主题系...