面对面丨黑暗中的跳跃 专访巴黎残奥会跳远运动员邸东东
这个沙坑对盲人训练很友好,我跳歪了我就是歪了,我也在沙子里了,但是比赛的时候只有三米多,歪了,可能这一下这辈子也就最后一下了,最后一次跳了。自2010年开始在辽宁省残疾人服务中心田径队工作,和残疾运动员朝夕相处中,王琳对何为积极乐观感受最深切。王琳:不自卑,虽说视力不好,失明了,看不到,但是内心也是...
国科大田径运动会,即将开幕!
运动员少于或等于8人时,大循环每人跳6次;运动员多于8人时,大循环每人跳3次,取其中前八名再跳3次,按照6次比赛的有效成绩排名,最优成绩相等时,次优成绩高者名次列前,以此类推。六、跳高运动员单脚起跳,越过横杆落在落地区,可采用跨越式、背越式或其他姿势过杆。裁判员举红色旗表示试跳失败,举白色旗表示...
三级跳女神刷屏!网友:这条腿比郭敬明高,对不起夏思宁,我要粉陈杰
只要刷各大短视频平台,就会出现各种网友留言:“对不起夏思宁,从今天起我要给陈杰散粉”、“陈杰的腿比两栏香”、“这条腿比郭敬明还高”、“像陈杰一样有什么症状,我就觉得像陈杰”、“短跑运动员都是美腰必然,还是三级跳运动员完美的身材比例”、“是我爱的耐久型”。其实,国内女子跳远项目并不缺少修长的女神...
运动员的臀是真翘
比如咱们之前介绍过的韩国短跑运动员金智恩:除了看这些运动员跑得有多快以外,我还发现了他们的一个共同点:“跑得越快,臀部越翘”那些个田径赛场上的女运动员,个个拥有饱满浑圆的真翘臀,可谓是健身爱好者的天堂。举个最简单的例子:苏炳添。中国短跑的王,高质量男性,短跑届臀最翘的选手…(后面两个是我胡乱...
巴黎奥运会十大高颜值美女运动员 赛场上的颜值与实力担当
德国短跑运动员1998年出生的艾丽卡·斯密特入选了今年巴黎奥运会德国田径国家队,她将出战4X400混合接力项目,是她粉丝的有福了,可以在电视前观看这位著名的美女运动员在运动场上的飒爽英姿。斯密特身高175cm,体重60kg,比例近乎完美,身材高挑,健康性感。施密特在国外某社交媒体上拥有170万粉丝,曾被澳大利亚媒体获封全世...
快速提升短跑能力,掌握A式跳跃要领
A式跳跃还能够增强协调性和平衡能力,提高在比赛中的稳定性和自信心(www.e993.com)2024年10月11日。在短跑训练中,A式跳跃可以与其他训练动作相结合,形成一个完整的训练体系。例如,在训练初期,运动员可以通过A式跳跃进行热身和激活肌肉;在训练中期,可以通过增加跳跃难度和强度来提高训练效果;在训练后期,可以通过A式跳跃进行放松和恢复。
过度跑步反而有害:用心率控制强度,你跑步过度了吗?
这个心率基本已经到无氧运动了,能够体高乳酸阈值,加强对高心率的耐受力,往往用来进行间歇跑、重复跑等速度训练。对于健康跑人群来说,不建议作为主要的训练科目。五、超高强度运动(最大心率的90-100%)这种超高强度的跑步就是冲刺跑了。比如100米冲刺,是最消耗体力的,而且只能持续很短的时间。一般就是作为短跑训练...
全国田径大奖赛(第6站)|梁小静、李玉婷短跑赛场夺冠,邵雨琪跳高...
6月1-2日,全国田径大奖赛(第6站)在湖北黄石举行。本站比赛是2024年全国田径大奖赛系列赛最后一站比赛。短跑赛场国家队队员亮相,跳高赛场再出佳绩,多位运动员创造个人最好成绩。梁小静、李玉婷、韦永丽迎接国内赛场单项首秀女子100米赛场,国家队队员梁小静、韦永丽参赛。梁小静发挥出色,预赛、半决赛分别以11秒53、...
田径运动员陈家全:首次打破垄断,将100米跑中国纪录提高到10秒
要知道改变一个项目对运动员来说是能够决定未来的选择,一旦稍有不慎可能这辈子都毁了。特别是陈家全本身就具有三级跳的天赋,在全国运动会上获得了银牌。但事实证明,陈家全天生就是属于一百名跑道的短跑天才。1958年,陈家全入选国家队,随后就以100米10.7秒的成就追平了当时“中国短跑第一人”刘长春的记录。这无疑是...
同样都是世界顶尖撑杆跳选手,杜普兰蒂斯为何能把别人远远甩在身后?
杜普兰蒂斯速度很快——快速的助跑最终会决定握杆的高度(即运动员手握撑杆的位置),“他在跑道上跑得太快了。他比我们所有人都快得多。在撑杆跳高中,速度就等于高度。”美国撑杆跳高运动员KC·莱特富特对杜普兰蒂斯评价说。据报道,高中时期,杜普兰蒂斯曾在顺风0.1米/秒的情况下跑出过10.57秒的百米成绩,跳远也达到...