初跑者必读秘籍:迅速开启跑步之旅

当您准备专门为跑步购买衣服时,请确保您至少有两套服装(这样您每次跑步后不必洗衣服),并以舒适的衣服为选择目标。合成纤维(或可洗羊毛)在吸汗方面很棒,但在紧急情况下棉质衣服也可以。合成纤维的优点是它们不会湿透,但请记住在锻炼后冲洗它们,以防止可怕的健身包异味。你可能会为高质量的运动装备花大价钱,但在...

寒潮来袭出门跑步怎么穿?掌握这套穿衣法则冬天出门跑步不用纠结

在5-15度气温下,除非你是在这个季节跑马拉松,平时跑步穿着短裤短袖肯定是有些偏冷了。这时应该如何穿着呢?贴身穿中等厚度的运动型长袖:这类衣物大多由混合面料制成,具有紧身或者贴身效果,一方面可以达到排汗效果,另一方面也具有一定保暖作用。压缩裤加跑步短裤是最常见穿法,很多跑者分不清弹力裤和压缩裤的区别。

防风透气防晒,春夏交替季节最佳户外服饰,10款顶级品牌防风夹克

5、MAMMUT猛犸象GliderLight男女轻薄透气Pertex防风防泼水防晒服衣MAMMUT猛犸象GliderLight男女轻薄透气Pertex防风防泼水防晒服衣该款防风夹克采用轻便舒适、防风抗水的Pertex@QuantumAir面料制成,且具有防晒效果,无PFC耐久抗水(DWR)处理。6、blackdiamond黑钻BD越野跑步风壳防风轻量皮肤风衣外套春夏747020blackdiamo...

凉爽的秋季来临,跑者该加强的训练重点有哪些?以及装备怎么选?

一般来说,成熟跑者穿短裤短袖跑步问题不大,虽然起跑时感觉有些凉,但跑开后就很舒服了,不用太担心着凉。但早上或者晚上跑步时,气温较低,这时跑者可穿着轻薄的防风外套或长袖,起跑时穿着,身体感觉发热后系上腰上即可,而跑完后做拉伸时则可以再次穿在身上。至于是穿短裤还是长裤,要根据个人体质和跑步距离。...

高盛预测中国股市可能再涨20%!中概股冲高回落,各大证券公司备战...

摩根士丹利:中国股市可能进一步上涨10%至15%据彭博社此前报道,摩根士丹利表示如果中国在未来几周宣布更多的政策支持,中国股市可能进一步上涨10%至15%。“进一步加大财政扩张力度的预期又回到了桌面上,这使得投资者很长一段时间以来首次从通货再膨胀的角度来看待中国。“摩根士丹利首席中国股票策略师LauraWang在接受...

深秋的股市,风起云涌

10月5日,高盛在最新报告中上调中国股市至“超配”,预计还能涨15-20%(www.e993.com)2024年12月18日。高盛将MSCI中国的的目标价从66提高到84,将沪深300指数(3933.1808,-95.32,-2.37%)的目标价从4000提高到4600。高盛认为,中国股市仍有进一步的上涨潜力,估计还有15-20%的上涨空间。“目前还没有足够的信息来断言结构性牛市已经开始,因为宏观挑战...

明天A股要嗨了?专家大胆预测:开盘即刻涨停|港股|etf|上交所|a股...

香港特区政府财政司司长陈茂波10月6日撰文表示,整体市场气氛显著改善,恒生指数过去15个交易日累积上升超过5600点,升幅33%,港股市值亦升至39.4万亿港元。陈茂波表示,多项因素都有利市场未来反覆向好。当中,内地早前宣布的多项大力挺经济的政策措施发挥着关键作用。与此同时,市场认为美国减息周期已经启动,因而对投资的风...

国庆节假期影响市场的重要财经资讯汇总

“跑步入场”,中国结算提前开工应对开户潮;高盛最新报告将中国股市上调至“超配”;摩根士丹利称财政措施推动下中国股市可能再上涨15%;加强高频交易监管,量化交易新规即将正式实施;楼市新政后一线城市火力全开;京籍二孩以上家庭购房最高可贷到160万元;多家造车新势力9月销量创新高;9月非农就业人数增长远胜预期,美联...

2024年寒假多场景近视防控20问答发布

答:坐姿正确能有效预防近视发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正,坚持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺(约33厘米),胸口离桌沿一拳(约10厘米),握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。不要趴在桌上或躺在床上、沙发上看书,更不能在行进的车厢里看书。

冬季晨跑要不要穿长袖或者外套?

在5-15度气温下,除非你是在这个季节跑马拉松,平时跑步穿着短裤短袖肯定是有些偏冷了。这时应该如何穿着呢?贴身穿中等厚度的运动型长袖:这类衣物大多由混合面料制成,具有紧身或者贴身效果,一方面可以达到排汗效果,另一方面也具有一定保暖作用。压缩裤加跑步短裤是最常见穿法,很多跑者分不清弹力裤和压缩裤的区别...