零下十度仍在坚持!跨境马拉松跑步6000公里,引发全球运动热潮

跨境马拉松跑步6000公里,引发全球运动热潮在寒风凛冽、气温零下十度的严寒天气里,有的人可能选择在温暖的室内待着,但有些人却在坚毅地迎接挑战。近日,一则关于跨境马拉松的消息引发了广泛的关注:一位跑者在蓝天和阳光的映衬下,脚踏6000公里的征程,正向着新疆迈进。这不仅是一次普通的马拉松,而是一次心灵与身体的荆棘...

...二三十度穿着减肥服去外边跑步就对了”“起码跑50分钟 才算开...

梁伟铿透露为备战奥运减了十几斤的方法:“二三十度穿着减肥服去外边跑步就对了”“起码跑50分钟才算开...2024-09-1920:38:38正观新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败正观新闻2119粉丝郑州报业集团旗舰新媒体平台00:13...

【速看】十大公认跑步衣服 性价比之王,高品质跑步装备一览

九、啄木鸟(TUCANO)啄木鸟的速干衣以高品质的面料和精湛的工艺著称。这款速干衣具有很好的透气性和舒适度,适合各种跑步场景。十、迪卡侬迪卡侬作为专业的运动用品零售商,其跑步系列服装以性价比高的特点受到市场的青睐。迪卡侬的跑步服装设计简洁实用,适合日常训练。

男人每天提肛十分钟,真的能增加性生活持久度吗?真相来了

首先可以穿平时最喜欢的宽松的衣服,然后把枕头放得平一些,仰卧躺好。旁边放上轻松的音乐,然后让我们的整个身体进入到一个静止的状态。慢慢地呼气,吐气,等到我们全身肌肉放松之后。会感到腹部,头部有一些温热的感觉。每天可以练习半个小时,效果是最佳的。这对于那些不喜欢刺激性运动又想改善身体素质,提高性能力...

北京零下十几度的夜晚,这些人光膀子跑步

北京零下十几度的夜晚,这些人光膀子跑步真的不冷吗?脸上还充满笑容,寒夜里绮丽的风光。他们称这项运动为光猪跑,这个名字不咋地,这些人不是挺帅的吗?取这么难听的名字。打开网易新闻查看精彩图片哦,原来以为哥只是传说,还真的现场表演啊,太666

日渐转冷,让你跑步更舒服的十个小技巧

一般的跑鞋为了透气性好都会设置很多网眼,冬天穿着此类鞋子就会嗖嗖的进风,可尝试穿稍微具有保暖性、但重量非常轻的跑鞋,必要的话,在跑鞋中垫一层薄薄的速干材质鞋垫,适应湿度变化的同时给鞋子保暖,保证你的脚没开始跑步前先热起来(www.e993.com)2024年12月18日。03学会洋葱式叠穿衣服...

湖北女孩晨跑遇害嫌犯被抓,学会这两句话十秒钟救命

一定要给警察说在什么地方,越具体越好,这样警察能在第一时间找到你,保护你。不用向警察打招呼,不用客套;也不用说你是谁,无论是谁报警,警察都会在第一时间出警;当然了,如果时间允许,就告诉警察对方有几个人,都是谁,长什么样子,穿什么衣服。这个案件,家人上午八点多钟已经联系不到女孩了,直到晚上才报警,报...

特写|谁让小学生冬天赤膊跑步?他们宣称“不培养娘娘腔”

一群小学阶段的男孩子在零下10度的北京室外光着上身跑步,网友说这样的体育运动过于极端,有罔顾孩子身体健康之嫌。但唐海岩并不认同,外国孩子做的,同样中国孩子也能做,“我们在赤膊跑前期做足了准备活动,结束后孩子们立即喝可乐姜汤,那些大人如果脱了上衣跟我们一起体验,会发现真的不冷。”...

十九度的六盘水马拉松 酷暑夏季的独特风景

早上6时,从厚厚的被窝里钻出来,下楼前往马拉松比赛集结点。天上下小雨,穿着雨衣也略有寒意。气温只有18摄氐度。7:30,比赛鸣枪,3万多全程、半程、10公里和5公里健康跑的跑友,冒雨出发。两公里后,天放晴。之后的整个比赛都在气温18度、19度的阴天进行,这是十分理想的马拉松天气。

2017宝应十公里邀请赛开赛在即,论举办十公里赛的重大意义

跑步是对运动条件依赖最少的,只需要一双跑鞋,加上普通的运动衣服,就足够了。游泳需要泳池,滑雪需要季节和雪场,篮球、足球等所有球类运动需要场地和队友,高尔夫太高大上这个可以一直列举下去。还没有哪个运动像跑步一样如此方便,只要天气空气还好,没有什么可以阻拦你出去跑两步。