多吃南瓜!肺好的人爱吃瓜:要想肺健康,多吃这5种瓜!

中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。可用于治疗胸膈气壅、满闷不舒、小便不利、口鼻生疮、暑热、中暑、解酒毒等病症。现代医学研究也证实,西瓜中含有丰富的钾盐,能弥补人体大量出汗后体内钾盐的缺乏,从而起到预防和治疗肌肉无力和疲劳的作用。这也使得西瓜在维护肺部健康、增强身体抵抗...

食用南瓜有十不宜,别不当回事!

尽管南瓜具有润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒等功效,但食用时须注意以下事项。1.《随息居饮食谱》记载:“凡时病疳疟,疸痢胀满,脚气痞闷,产后痧痘,皆忌之。”2.《本草纲目》称:“不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,二者都是热性之物,两补相合,令人肠胃气壅,易引起腹胀、便秘等...

学起来 中医教你保暖十招(上)

南瓜、山药都是温性食物,常食用能补益身体,抵御寒气对人体的侵袭。南瓜甘甜、山药汁黏稠,加上米一起熬成粥,吃起来也非常香甜可口。一种营养:蛋白质天气骤冷,人体免疫力容易下降,稍有不慎,感冒病毒就会趁机侵袭。蛋白质是抗体的物质基础,而抗体可以帮助人体与外界“异物”作斗争,维持正常免疫力。蛋白质的主要...

为侬读天下丨霜降过后如何养脾胃?中医这样支招→

中医八段锦中的“调理脾胃须单举”一式，两侧手臂分别上举到位，中间交叉到中脘穴，同时牵拉脾胃经，有促进胃肠蠕动、调理脾胃阳气的作用。还可以搓热手掌按摩中脘穴和关元穴，有健运脾胃、温补元气的效果，腹部搓揉动作由轻到重，直到感觉发热则有效。（文字来源：国家卫生健康委新闻发布会）

健康科普 | 中医教你霜降之后如何养脾胃?

日常烹饪时,可以适当加一些香叶、紫苏、生姜、丁香、肉蔻这类调味品,既去腥增香,又可以帮助改变脾胃虚弱情况,有助运消化、行气消胀的作用。推荐南瓜山药粥,山药能养胃健脾补肾,还能辅助治疗脾胃虚寒引起的慢性腹泻,南瓜甘温耐饥、补中益气。进食时要注意烹煮熟烂、细嚼慢咽。中医认为,这属于火化和口化,“二化得力...

邓州:沃野生金 南瓜小镇喜获丰收康美中医

为扩大产业规模和塑造“邓州南瓜”品牌,近年来,陶营镇总结梳理朱西村的成功经验,对接联系省、市农科院所专家深入田间一线向农户提供种植技术指导,探索出“瓜田密植传粉问题改良”“规模种植与机动作业”等多项助农增收技术,并成功将经验推广至辖区翟营、三良、徐楼等13个行政村,种植南瓜很快便成为了陶营镇乡村振兴...

成都西南妇幼怎么样,六代祖传中医坐诊助孕

喻老出生于重庆磁器口中医世家,祖上曾显赫一时,在宫廷做过太医,传至喻明江已是第六代,在他还是三岁娃娃时,爷爷说:“大孙子,去拿甘草”,给他讲甘草在中医被称为“国老”,又为众药之王,有调和药性、解毒和补脾的作用,甘草虽平淡,却能在多种药方中发挥重要作用。

常吃南瓜有6大神奇作用,但医生提醒:这5类人最好不要食用

南瓜味甘,性温,归肺、脾、胃经,是一种具有丰富药用价值和食疗功效的食材。在中医理论中,南瓜被视为温中散寒、健脾和胃的佳品,适量食用有助于改善多种身体不适症状。然而,在食用时也需注意相关禁忌和注意事项以确保健康安全。常吃南瓜有哪些作用?

今日精选!南京太乙堂专家杜保国“每日新闻”分享给哮喘患者五个...

功效:百合具有润肺止咳、清心安神的作用,雪梨可清热化痰、润肺生津。此食疗方适合哮喘患者在咳嗽、咽干时食用。四、南瓜大枣汤材料:南瓜500克,大枣15枚。做法:将南瓜洗净,去皮切块,大枣洗净。将南瓜和大枣一起放入锅中,加入适量水,煮至南瓜熟透即可。

水蜜桃的作用与功效是什么,探秘水蜜桃的神奇作用与健康功效

所以,蜜桃盐源玛瑙作为一种宝石具有许多潜在的治疗作用和功效。它可以帮助人们增强爱、温柔和友谊,缓解压力和焦虑,提升个人魅力和自信心,促进身体健康并改善财运。通过佩戴蜜桃盐源玛瑙,人们可以获得生活和工作的价值平衡,提升整体幸福感和生活质量。蜜桃盐源玛瑙的中医作用与功效...