健康三字诀:肝怕胖、 肾怕肉、胃怕寒、心怕咸、肠怕忍
中医有“累从眼入”的说法,眼睛过于劳累,也会牵连五脏六腑,出现诸如头痛、失眠、烦躁、恶心等疲劳症状。建议1、平时看电脑、手机等电子产品,每隔45分钟就要休息10分钟左右。2、掐一掐大拇指大拇指上的三个相邻穴位,分别是明眼穴、凤眼穴和大空骨穴。用一手拇指和食指夹住另一手大拇指,以指甲分別对这三个...
范冰冰、柳岩、张雨绮、倪妮等女明星都败给了那坨肉肉!
(2)张开手臂,用大拇指按住副乳组织上下来回推按。3、中药疗法根据传统中医“舒经活络”、“活血散瘀”、“痛则不通”的原理,直接作用于副乳肿块淤积部位,进行经络疏通按摩,使其软坚散结,清除滞留代谢毒素,净化腋下内环境,逐渐消除腋窝副乳。注意:千万别信塑形内衣可以治疗副乳!无论商家鼓吹何种原理,塑形内衣都...
借着开海,来天津把海鲜吃个遍!
一、看螃蟹能不能爬,蹭蹭蹭往上爬的就比较健壮;二、看腿部绒毛,绒毛多且硬的说明强健多肉,反则体弱无肉;三、看其生命活力,可以将其翻过来,能迅速翻身说明非常健康,如果不能翻身说明生命力不强;四、要看蟹脐顶端腹壳的软硬,用大拇指去挤压,硬的说明肉质肥厚;五、按蟹腿最后一节关节,硬的肉质肥,软...
吃货们,准备好了吗?8月1日12时起,象山部分渔船解禁开捕
1、掂重量,相同的个头,较重的那个肉比较多2、用大拇指按腹壳,硬的说明肉质肥厚3、翻身,把蟹翻过去,翻身越快的越鲜活挑皮皮虾看皮皮虾在水中游泳速度,越快越鲜活;捏虾头,越硬越好,看腹部的鳃,鳃越白越新鲜,看重量,同样大小重量越大越好。挑海虾海鲜都比较难保存,特别是虾,一不新鲜就容易...
身份证36开头的恭喜了!即日起,种植牙、矫正牙齿这些费用全省了!
为德亚口腔医生竖个大拇指说实话,因为缺牙没少遭罪平时吃一点软的东西都疼还别说排骨、猪肉这些平时爱吃的碰都碰不得一直想种牙来着,也对比了很多家最后选的德亚口腔不仅种牙种得好,医生更是专业热情当天种完牙就能吃饭“感觉也很好,很舒服,...
盘点2018年最受关注的10大养生方式
外部环境也可以引起湿气,如居住的地方比较潮湿(www.e993.com)2024年10月23日。中医认为湿的表现主要有舌头边上有齿痕、下肢发沉、关节疼痛、大便溏稀等,我们就可以用薏苡仁来食疗,主要是熬粥,可以和大米、小米、莲子肉、红小豆等一起煮,薏苡仁不容易煮软,煮前可以提前放入水中浸泡1~2个小时再和其他米一起熬煮,这样煮出来的薏苡仁特别软糯。
教你正确刮痧减肥 促进脂肪分解刮走毒素
Step1、双手叉腰,与肚脐同样高度,大约在叉腰时大拇指的位置。Step2、刮痧板或刮痧梳从大拇指的位置往外刮到腰侧,左边刮3~5钟后右边再刮3-5分钟,可隔2小时再作。刮痧减肥注意事项:1、力度:一般都是力度会比较大,并且动作一定要迅速。当然,并不是说力量越大越好,应该控制在不令患者感觉到很疼为止;...
最全的经络养生知识介绍,经络神奇,但不神秘!
大肠经的失调会引致与大肠功能有关的病症如腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、痢疾等。此外,由于大肠经经过口腔及鼻,因此牙痛、流清涕、流鼻血、循经部位的疼痛或热肿等病症都可能显示了大肠经出现问题。5、手少阳三焦经三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总...