脾气暴躁、月经不调?别慌,中医秋季调经有方法!

中医认为,秋主肺,秋天肺气旺盛。而从五脏生克关系来看,肺克肝,肺气旺盛可使得肝脏受到压制,导致肝郁气滞。肝有主疏泄、调畅气机的生理作用,肝郁气滞则易气机不畅、情志抑郁。所以每到秋季,人们都容易感到情绪悲伤。且秋天多燥,易耗伤阴津,遂秋季多阴虚。加之肝脏受损,导致秋季易肝阴不足、肝阳上亢,使人脾气暴躁。

心情不好、月经不调……或许跟“换季”有关?中医教你秋季如何舒心...

中医认为,秋主肺,秋天肺气旺盛。而从五脏生克关系来看,肺克肝,肺气旺盛可使得肝脏受到压制,导致肝郁气滞。肝有主疏泄、调畅气机的生理作用,肝郁气滞则易气机不畅、情志抑郁。所以每到秋季,人们都容易感到情绪悲伤。且秋天多燥,易耗伤阴津,遂秋季多阴虚。加之肝脏受损,导致秋季易肝阴不足、肝阳上亢,使人脾气暴躁。

经常叹气、脾气暴躁?迷罗:2个方法化解肝郁,1个方法祛除肝火

经常叹气、脾气暴躁?迷罗:2个方法化解肝郁,1个方法祛除肝火2024-05-1511:38:32生活家课堂山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败生活家课堂445粉丝生活兴趣,婚姻情感,健康养生,女性朋友们的成长空间。02:46内脏有问题?就要找穴位!迷罗...

脑响和脾气暴躁,怎么治响呢

脑响和脾气暴躁可以通过中药调理、情绪管理训练、认知行为疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.中药调理通过中医辨证施治理论,配制个体化方剂,服用一定周期。中药可调节体内气血平衡、安神定志,有助于缓解脑鸣症状及改善情绪不稳定性。2.情绪管理训练采用一系列心理策略和技术来识别...

一点就着,夏天脾气怎么见长了?专家支招→

可以适量吃一些西瓜、梨子、柚子等水果,也可以吃苦瓜、绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄。平时也可以用金银花、薄荷、菊花等泡水喝,对缓解脾气暴躁有一定帮助。中医外治法可尝试按摩或艾灸有效果中医外治法对于调理肝火也有助力,以下几个穴位常常按摩或艾灸,有较好效果。

为什么减肥让我容易陷入沮丧和暴躁的情绪?

有妹纸告诉我:减肥一个月,少吃加运动,掉了6斤,但是,副作用就是超级脾气莫名变得不好尤其对自己亲近的人,一点小事就会生气,压不住火,还超级喜欢看吃播,减肥期间多关注了好几个大胃王,每天必看吃播(www.e993.com)2024年11月18日。后来,吃多了一些,可能不止一些,没错,体重回升了,但是,吃播就很少看了,心情自己都觉得变好了很多。

生理期的女生,脾气为何如此暴躁?主要这有4点原因!

雌激素水平下降会对人产生影响,可能会导致一些脾气暴躁,甚至容易对周围的人发脾气,情绪低落。比如绝经后的女性会出现围绝经期综合症,这也是雌激素偏低导致的,所以这个很好理解。2.内分泌不稳定月经受体内内分泌控制,部分女生在月经期间神经、体液调节功能处于不稳定状态,大脑皮层的兴奋性发生变化。体内雌激素和孕激素...

打通这条经络,把毒素、坏情绪全部赶走

3.按揉太冲穴。特别是对于肝阳上亢的高血压患者和伴有乳房胀痛、眼干、脾气暴躁或郁闷等症状的女性朋友,更应经常点按这个穴位。太冲穴是肝经的源穴,每次按揉5分钟,可以起到很好的疏肝解郁作用。4.柴胡疏肝散:疏肝行气,调和肝胆的良方柴胡疏肝散,作为一款传统中药方剂,其主要功效在于疏肝行气。在中医理论中,肝...

徐艺:如何打好夏季“健康保卫战”?

对于高血压的病人,从中医的角度来讲,很多患者都是肝阳上亢,不太适合使用温热的药物,用了以后也许血压会升得更高。此外,即便患者可能遇寒胃痛、遇寒腹泻,但是一个脾气暴躁的人,也不太适合用“冬病夏治”的手段。因为“冬病夏治”的目的是让阳气更好地生发,对于肝火上炎、易发怒的人群都是应该规避的。

开学后孩子注意力不集中、好动冲动、学习困难?可能是多动症惹的祸!

性情比较暴躁,做事鲁莽冲动情绪变化大,爱发脾气生活缺乏条理……您的孩子是否有以上表现?如出现以上这些情况也许并不是孩子“不乖”而是TA存在注意缺陷多动障碍注意缺陷多动障碍注意缺陷多动障碍(Attention-DeficitHyperactivityDisorder),简称ADHD,又常被称作“多动症”,是一种儿童期最常见的慢性神经发...