【科普】国庆期间逛吃“风险”大!中医妙招助消化

中脘穴:位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点处。轻轻按压或顺时针旋转按摩,有助于缓解胃痛、腹胀。3、简单运动散步:饭后半小时进行散步,可以促进胃肠蠕动,加快食物消化。太极或八段锦:这些轻柔的运动不仅能调节呼吸,还能促进气血运行,对改善消化系统功能大有裨益。4、饮食调理多吃蔬菜:比如南瓜含有果胶,果胶可以...

肚子大脾虚怎么办

肚子大脾虚可以通过饮食调理、中药调理、腹部穴位按摩、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构,如增加粗粮、减少油腻食物摄入,有助于改善脾胃功能,进而辅助减轻腹胀症状。适用于轻度脾虚患者,旨在通过日常饮食来改善症状。2.中药调理根据中医辨证...

我的胰腺炎急发:怎么对付人类第一号疼痛-刘本新

疼痛来了,人软掉了,精神压力特大,为了减缓压力,可以服用阿普唑仑。这个药主要用于治疗焦虑症、抑郁症、失眠,可作为抗惊恐药,还能缓解急性酒精戒断症状。过去这个要属于二类精神药品,大多要去精神卫生中心开药。近七八年来,这个药不再受到管理,二级三级医院有药,甚至街道卫生院也有药。此药不是安眠药,白天吃可以...

突然胖起来,可能跟吃多没关系 中医说肚子大跟湿气重有关

中医介绍，肚子大确实跟湿气太重有关系，湿气太重会囤积在腹部，导致大腹便便。应该如何调理呢？专家给出了一个药方，用白术、茯苓、莲子、玉米须、冬瓜皮还有芡实放在一起煮水喝。除此之外，医生还提供了一个小妙招，每天顺时针揉腹200到300下，这样有助于调理脾胃。你学会了吗？一起来尝试一下吧！（来源：大象...

湿气重肚子大吃什么中成药怎么调理

湿气重肚子大可以考虑使用二妙丸、四妙丸、参苓白术散、健脾丸、平胃散等中成药进行调理。由于湿气重肚子大可能涉及脾胃功能问题,建议在专业中医师指导下用药,并注意饮食调理和适量运动。1.二妙丸二妙丸可用于治疗湿热下注所致的脚膝肿痛、痿软无力等。其具有清利下焦湿热的功效。本品外感风寒及脾胃虚寒者慎用。

消失的“大肚子”湖南省直中医医院解除“腹水难收”烦恼

12月3日，颜大哥出现肚大如十月怀胎，呼吸困难、无法平卧、尿少、黑便、乏力、烦躁不安等症状(www.e993.com)2024年11月22日。患者既往有肝硬化病史，腹部极度膨隆，B超提示大量腹腔积液，平卧下，腹水最深达130mm，从茶陵当地医院经移动ICU转入湖南省直中医医院重症医学科（中心ICU）。入科时，患者病情极其危重，处于肝硬化晚期，自发性腹膜炎导致...

头发大把掉,居然是脾胃不好?老中医2招应对脱发危机

膏人就是肚子比较大,身材不匀称,这就与痰湿尤为密切了。肚子部位对应脾胃区,也就是中焦部位。如果肚子比较大的人,气机就容易阻滞,脾气不运,多余的水液不能外排,生痰生湿,形成脂肪。3、舌象特征身体上有痰湿时,从舌象上,可见厚腻苔、胖大舌、舌头上有裂痕等典型的脾虚的舌象特征。

重症心衰老人“腹胀如鼓” 一种血液净化技术让“大肚子”消失

????鲁网6月28日讯6月25日,济南市中西医结合医院采用连续性床边血液滤过技术(CRRT)成功救治一名重症心衰老人。这是该院首次采用这项技术救治单纯的心衰患者,并为救治其他各种急危重病提供了经验。????济南市中西医结合医院肾病风湿科主任、主任医师吴俊荣告诉记者,她参与救治的这位老人姓张,78岁,因为严重心衰...

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

对于孕早期有胀气困扰的孕妈可以通过顺时针按摩肚子的方式增加肠道蠕动,加速气体排出,每次按摩10分钟左右。3.注意饮食要注意少量多餐,可以适当食用柚子、橙子、橘子、萝卜等食物理气消食。避免过食红薯、南瓜、糯米、玉米、豆类、板栗等加重肠胀气的食物。

曈哥讲养生|中医小哥哥驾到,教你夏日怎么吃都不长胖!

吃不下东西,如何调节?针对以上三种原因,有相对应的办法。第一,观察舌苔,若舌苔厚、黄、腻,则湿邪较重,需要清洗湿热,可以喝消暑的凉茶,把湿气排出去即可。第二,若舌苔胖、大,齿痕明显,怕冷没胃口,则阳气损伤,需要驱寒,可以喝陈皮水、砂仁水、藿香水,把脾胃的寒气赶走。最后,保持心情愉畅,休息好,有助于缓解上火...