睡觉时总在凌晨3、4点醒来,提醒:或是暗示5大疾病,要引起重视

一、中医:总是在后半夜醒来,或是这2处地方堵住了山西中医药大学附属医院脑病科副主任医师周丽华介绍:中医中人体的十二经脉对应着一天的十二个时辰,胆经对应的晚上十一点到凌晨一点,肝经对应的凌晨一点到三点,肺经对应的凌晨三点到五点。总在凌晨一点到三点醒来可能意味着肝血不足,肝血能养神,肝血充足的人...

疾控人的流行病学调查“十二时辰”

许多人乍听到李若曦的名字时都以为这是个女生,其实他是个干净利索的帅哥,研究生毕业后进入丰台区疾控中心,如今也是有着7年工作经验的“老将”了。上午11点,去医院现场调查时要用的物资已经放在桌上:三个鼓鼓的双肩包里装满了防护服、护目镜、口罩、手套、鞋套……当天负责消毒接应的疾控工作人员是袁梦和郝文斐...

“人好不如命好”,5个时辰出生的孩子,注定吉星光顾,有出息

卯时（清晨5点至7点）被赋予了特殊的意义，它象征着新生与希望，正如唐代诗人王维在《鹿柴》中所写：“空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。”虽然诗中描述的是傍晚时分的景象，但其中透露出的静谧与生机，同样适用于卯时的意境，预示着新的一天即将开始，一切皆有可能。古人认为，在这个时辰进行...

“生之吉时,决定命运”:这5个时辰出生的,福运长久,大有作为

子时（深夜23:00至凌晨1:00），夜深人静，万籁俱寂。古人有云：“子时，乃天地交接之际，阴阳交替之时。”这个时刻，不仅是昼夜的分界线，也是人心最为宁静、思绪最为深邃的时刻。正如宋代文豪苏轼在《赤壁赋》中所描绘的那样：“江上之清风，山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。”子时出生的人，仿佛天...

为什么每天半夜会“自然醒”?原来是警示...

寅时——凌晨3点到5点可能提示肺有问题。此时段气血由肝经流注至肺经,是阳气的开端,人体的气血开始新一轮分配。症状:如果经常这个时候醒来,并伴有鼻塞、喷嚏、恶寒、呼吸不畅、咳嗽气喘等症状,多半是肺部出问题了。建议:调养肺经可拍打肺经:手前臂平举,掌心向上,另一侧手握空拳,从肺经的云门穴(锁骨处)、中...

乾隆:每日凌晨4点起,无子夺嫡背后与他的“政治机器”属性有关

乾隆:每日凌晨4点起,无子夺嫡背后与他的“政治机器”属性有关乾隆准葛尔之战,仅仅只打了三个月,三个月后,准葛尔被收复(www.e993.com)2024年11月16日。乾隆,终完成了祖父和父亲未完成的遗愿。而这个过程中,他奖惩的官员不计其数,且基本不出错。政治机器的第二大特点是冰冷,乾隆的冰冷,在一次断案中被体现得淋漓尽致了。

一个时辰是几个小时?午时三刻是什么时间?搞不清楚容易闹出笑话

子时(23:00-01:00):子时是一天中的第一个时辰,从晚上11点至凌晨1点。在古代,这段时间被称为子夜,人们多已入睡,整个环境也进入了宁静的状态。丑时(01:00-03:00):丑时是第二个时辰,从凌晨1点至3点,牛常在这时咀嚼食物。寅时(03:00-05:00):寅时是清晨的时辰,从凌晨3点至5点。这个时候太阳...

小店的十二个时辰,在发生着什么?2023年最后一天,致敬平凡

日子很短,需要添点烟火气。日子又很长,也总有些瞬间让我们泪流满面。12家小店,12个时辰,每一家都有各自的叙事表达。他们和我们一样,都在努力守住内心守护生活。凌晨3点到清晨7点湖州羊肉馆、杭州大马弄日子很短,总要添点烟火气大马弄清晨忙碌的人群中,60岁的徐红英穿一条粉嘟嘟的花棉裤,头发吹得老高...

十二时辰养生经 | 丑时:熟睡养肝助疏泄

针对不同的时辰,保养对应的脏腑,可起到事半功倍的养生效果。健康报开设“十二时辰养生经”栏目,介绍相关中医养生科普知识。丑时又称鸡鸣,指凌晨1时到3时。鸡鸣之时,天色即将由暗转明,自然界阴气渐衰,阳气初生。中医认为,丑时足厥阴肝经当值。此时人体经气流注于肝经,“充实肝体”(给肝脏增补能源),“涵蓄肝用...

...丨朝暮更替皆有你——随警记 派出所民警守护春节的“十二时辰”

“有的时候就是这样,你看刚刚10点54分的那个警情,我们到了现场以后,报警人说已经自行解决了,我们虽然白跑了一趟,但看到没发生什么严重的事儿,我们也就放心了,这种情况很常见……”包俊对随警宣传民警说道。这也是包俊的第二个警情,虽然回到派出所的时候,已经是十一点半了,他的警服因为来回跑动也基本湿透了,...