睡觉时总在凌晨3、4点醒来,提醒:或是暗示5大疾病,要引起重视

山西中医药大学附属医院脑病科副主任医师周丽华介绍:中医中人体的十二经脉对应着一天的十二个时辰,胆经对应的晚上十一点到凌晨一点,肝经对应的凌晨一点到三点,肺经对应的凌晨三点到五点。总在凌晨一点到三点醒来可能意味着肝血不足,肝血能养神,肝血充足的人更能睡得好、睡得踏实,而肝血不足的人多有多梦、...

一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

在中医理论中,凌晨三四点属于手太阴肺经的循行时间。人体经脉不断循行,各主一个时辰,若在特定时间出现疾病或症状加重,说明相应经络循行异常,此脏腑有问题。手太阴肺经主寅时,即凌晨3-5点,所以此时容易醒来,可能意味着手太阴肺经存在异常。(二)不同病因分析1、肝火旺:发病原因包括情志失调、饮食不节等。...

为什么每天半夜会“自然醒”?原来是警示...

丑时—凌晨1点到3点可能提示肝有问题。该时段气血由胆经灌注至肝经,是进入深度睡眠的黄金时段。肝主藏血,有储藏全身血液和调节血量的作用。《素问·五脏生成篇》提到“故人卧血归于肝,肝受血而能视”“肝开窍于目”“目受血而能视”,即当人处于睡眠状态时,血归藏于肝,肝得血而濡养于目,则可视物。睡得...

疾控人的流行病学调查“十二时辰”

近日,北京青年报记者跟随北京市丰台区疾控中心的医学侦探们,体验了流行病学调查的“十二时辰”。3月4日8时30分,北京市丰台区疾控中心信息组收到一条消息:辖区内某医院上报一例新冠肺炎疑似病例。这名疑似患者姓张,是一家餐馆的厨师。接到任务后,流行病学调查员武晶和李若曦立即展开了调查工作:这个疑似病例具体...

高速堵成“红锅”,网友:路上全是聪明人!有人崩溃:3公里开了40分钟!

王维杰浦东交警支队情指行数字警务中心民警：我们预估10月1日是出城流量最高的一天，预计凌晨时分至5点多流量就会显著的上升，最高的时候流量可能会达到3800到4000辆/小时。多地火车站人山人海故宫等景区门票已约满9月30日，多地火车站也已经挤满了出行民众。成都东客站内“水泄不通”“有一亿人”。杭州...

一个时辰是几个小时?午时三刻是什么时间?搞不清楚容易闹出笑话

子时(23:00-01:00):子时是一天中的第一个时辰,从晚上11点至凌晨1点(www.e993.com)2024年11月24日。在古代,这段时间被称为子夜,人们多已入睡,整个环境也进入了宁静的状态。丑时(01:00-03:00):丑时是第二个时辰,从凌晨1点至3点,牛常在这时咀嚼食物。寅时(03:00-05:00):寅时是清晨的时辰,从凌晨3点至5点。这个时候太阳...

孩子出生的时辰有“讲究”,这些时间点出生的孩子,母子俩都有福

在午时(中午11点至下午1点)出生的人,未来的人生贵人不断。在卯时(早上5点至7点)的人,人际关系很好,且事业运也不错。在申时(下午3点至5点)出生的人,则拥有化险为夷的超能力。妇产科朋友告诉我,很多孕妇在生娃时,都讲究时辰。甚至有的顺产的宝妈,宁可遭罪憋到他们认为吉利的时辰点,才愿意生娃。

小店的十二个时辰,在发生着什么?2023年最后一天,致敬平凡

日子很短,需要添点烟火气。日子又很长,也总有些瞬间让我们泪流满面。12家小店,12个时辰,每一家都有各自的叙事表达。他们和我们一样,都在努力守住内心守护生活。凌晨3点到清晨7点湖州羊肉馆、杭州大马弄日子很短,总要添点烟火气大马弄清晨忙碌的人群中,60岁的徐红英穿一条粉嘟嘟的花棉裤,头发吹得老高...

十二时辰 丽江公安的日与夜

古城女警巡逻队亮相景区,每天下午2点至夜间游人散去,她们用女性特有的细心和耐心参与到巡逻勤务中,除了巡逻、指路,疏导游客,她们还会帮助游客寻找遗失的物品,走失的孩子、老人,面对游客们的求助,女警巡逻队员总是有问必答、有难必帮,将丽江警察与游客之间的距离拉得更近,每天轻轻松松三万步是他们的战绩,让游客平平...

第三届宁乡市道德模范初步候选人名单及简要事迹

2022年的冬天，凌晨5点产房收治一胎龄30周产前出血的产妇，即将分娩，情况十分危急。她二话不说，迅速赶到医院参与抢救，经过整整二十多天的精心治疗，终于把这个孩子从死神手里抢了回来。她勇于创新，硕果累累。她致力于学科建设，率先在医院开展肠外营养、呼吸支持、微创表面活性物质应用、脑电监护等行业新技术，她...