万里黄河十二时辰·沿黄九省区蹲点记|这处黄河断面见证“鲁豫之约”

10月17日早上8时，从濮阳市区出发，开车跑了一个多小时，穿过市区、国道和乡间小路，到达黄河刘口浮桥旁。这里是刘庄国控断面，它是豫鲁两省的跨省界水质监测断面，也是濮阳市在黄河上的出境断面。浮桥上，豫J、鲁R牌照的车辆来往驶过。“浮桥这端是河南濮阳习城乡，另一端就是山东菏泽牡丹区了。黄河就是从这里...

疾控人的流行病学调查“十二时辰”

上午11点,去医院现场调查时要用的物资已经放在桌上:三个鼓鼓的双肩包里装满了防护服、护目镜、口罩、手套、鞋套……当天负责消毒接应的疾控工作人员是袁梦和郝文斐,清点好物资,一行人出发了。12:06进入病房询问病人配合默契一个眼神就能够意会与医生沟通、穿好防护服……抵达医院后,经过一系列准备,“流调...

小店的十二个时辰,在发生着什么?2023年最后一天,致敬平凡

下午15点到17点爱心共享厨房老陈两年见证了各种离别,也见证了爱与希望“我来给儿子做一份红烧肉,他在医院里住院,是白血病。”余杭仓前“沈大姐爱心共享厨房”,一位40多岁的父亲在忙碌。他小心翼翼地洗菜、切肉,仔细地做着一道红烧肉:“自己烧得菜干净,食材新鲜。”距离爱心共享厨房步行十分钟是浙大一院总...

睡10分钟顶两小时,很适合特困的你!

上午10点和下午4点是晒太阳的最佳时间,此时可以散散步。可以多晒晒背部、双腿和头顶,有助于钙的吸收、合成,还能提高免疫力,每次晒15～20分钟为宜。和别人分享一件趣事欢笑是最好的减压良药。学习一两个小时后,和同学或家人分享一件趣事,或看看漫画书、搞笑视频等,都可以瞬间降低体内的压力激素。也可以走动一...

世界上最健康的作息表 7点后起床对身体健康更有益

核心提示:7:00起床快民网健康频道07月03日讯英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上7:00前起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:00之后起床对身体健康更加有益。喝一杯水起床7:00起床快民网健康频道07月03日讯英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早...

药师说药丨用药十二时辰——服药时间原来大有讲究!

肾脏排泄具有明显昼夜节律:白天人体肾功能相对较好,尿液pH值较高,有利于利尿药发挥更好的疗效,因此利尿药通常选择晨起服用,比如氢氯噻嗪于早晨7点服用,呋塞米上午10点服用(www.e993.com)2024年11月1日。哮喘在夜间睡眠时的发作风险是白天的百倍,具有夜间发作黎明前加重的趋势,因此多数平喘药以日低夜高的给药方案为最佳,比如特布他林可采用...

叶嘉莹、“外卖诗人”什么时间读书?你可能想不到

上午十点录音棚上午10点,走进录音棚,李佳颖第一件事就是戴上耳机,沉浸在海量音频中。几部小说同时更新,一天3集,配音选角、监棚审听,是喜马拉雅有声阅读制作人李佳颖的工作节奏。近期海外版电视剧《三体》播出,她担纲制作的《三体》广播剧又一次迎来收听热,她和团队正在开发更有沉浸感的全景声版本。

湘中年味|春节在岗,娄底交警的十二时辰

每天的7点30分到8点30分左右，是市民出行的早高峰时段，在娄星南路与长青街、福星路与乐坪大道交叉路口，交警精神抖擞地站在岗位上，有条不紊地指挥着来往的车辆和行人，维护交通秩序、保持道路畅通。在货运车流量较大的国省干线、城乡重点路段，交警也加大了执法力度。上午10点，在娄涟大道和钢城东路交叉路口，...

老中医:十二条经络循环快速记忆法(干货收藏 老祖宗留下)|胆经|...

时辰时间经络午时11:00～13:00心经未时13:00～15:00小肠经申时15:00～17:00膀胱经酉时17:00～19:00肾经第三组:时辰时间经络戌19:00～21:00心包经亥21:00～23:00三焦经子23:00～1:00胆经丑1:00～3:00肝经...

【地理视野】地处热带季风区的海南岛,为何在其西部地区有大面积...

(4)上午10时,太阳位于东南方向,晷针影子在西偏北(如E);正午12时,太阳位于正南天空,晷针影子在正下方(如G),此时影子最短;下午14时,太阳位于西南方向,晷针影子在东偏北(如F)。视角2:[人地协调观]骨笛图的判读①处日影最长,应代表冬至日;③处日影最短,应代表夏至日,②位于二者之间,为二分日。5月1日...