学人专栏丨刘晓峰:春节研究——新年节日群的内在结构与演变

是以正月初五日是新的一年时辰上六十干支使用完成一个循环的日子,六十干支之数已穷,而初六则是新的干支循环启动的日子。所以,正月初五(六)和晦日同样,是具有一个循环结束性质的时间边界点。这应当是正月初五(六)取代晦日成为送穷之日的逻辑原点。和旧模式正月初一至初七属于“神圣的七天”一样,新模式正月初一到初...

揭秘中医养生与十二时辰的关系

现代医学也证实,下午4时左右人体新陈代谢率最高,运动能力也达到高峰,此时锻炼身体不易受伤。如果这个时候特别犯困,就是有阳虚的表现。十、酉时(日入):17-19点,肾经当令养生建议:补肾养经两相宜酉时肾经当值。中医认为:肾藏精,为先天之本,既主生长发育,又主生殖。如果说凌晨5点到上午7点的卯时代表一天的开...

一天喝茶的时间是几点,探究茶饮时间:一天中何时喝茶叶最健?

一些茶叶如红茶、绿茶含有一定的***,可以提高人体的警觉性和注意力,适合在早晨喝。上午喝茶的早饭时间是上午十点到十一点之间。此时,身体开始感到疲劳,思维逐渐减退。喝一杯清香的茶叶可以提神醒脑,激活思维,有助于工作效率的就是提高。适合的描述茶叶有绿茶、白茶和花茶等。下午茶是英国人的传统惯,大约在下午...

一天十二时辰子午流注养生法

一天中以“子午”二时最关键,故以“子午”代指12时辰;“流注”指气血环环相扣、首尾相衔、循环有序地流动灌注全身。依此规律,在某一时辰针对相应的经络穴道进行调理,对养生治病有事半功倍的效果。下面具体谈谈如何仿效四季变化的特点,依据子午流注理论来规划一日的生活。01晨起如春(3点~9点)早晨犹如阳气...

曹县人出手,又一次爆火

初夏,又是一年儿童演出服市场最如火如荼的时段,一排排货架上全是分门别类包装好的表演服,周爱华表示:“5月15号到25号,这10天是最忙的,网店一天的销售额就有十来万。”大女儿任艳正在客服间麻利地核对发货快递单,大学毕业后,她选择返乡就业,从客服做起帮助父母打理生意,结婚时,她的嫁妆里有两个店铺。

前世被家族洗脑与姐姐反目,更害了父母,重生后我要做执棋人!

不过是个才满十岁的孩子罢了,那双沉静的眸子里偶尔流露出来的神色却让人觉得渗得慌?对身边这些婆子丫鬟们,任瑶期大都已经没有什么印象了(www.e993.com)2024年11月1日。因为她们在她身边伺候的时间并不长,过后不久就会被打发出去。这个朱嬷嬷她倒是还记得,在她当年的印象里朱嬷嬷似乎是个很和善很贴心的婆子,会给她出谋划则,算是她的...

睡10分钟顶两小时,很适合特困的你!

不妨在教室储备些零食,在上午10点或下午3点左右给自己来个短暂的“茶歇”,酸奶、水果、坚果等都是比较健康的零食选择。出门晒晒太阳晒太阳的好处不胜枚举,但国人晒太阳的时间仍远远不够。不妨在你感到疲倦时,把晒太阳这个功课补上。上午10点和下午4点是晒太阳的最佳时间,此时可以散散步。可以多晒晒背部、双...

什么是“高质量睡眠时间”?记好这十点,睡眠效果会更好!

错过子时、午时这个黄金睡眠时辰,则可能导致面色发黄、皮肤粗糙、长斑、生白发等症状。02睡多久?子午觉各有不同同时,全毅红医生表示,子时、午时的睡觉时长各不同。1、子时大睡“子觉”最好睡满(23:00~01:00)两小时。从晚上10:30开始准备入睡,11:00左右可以进入睡眠状态,一直到早上6~7点,也就是卯时...

从拂晓到日暮,这六个时辰里津沽大地上正发生着什么?

京津冀协同发展纵深推进，是天津“十项行动”之首。或许，您的生活，也能从这六个与京津冀协同发展密切相关的剪影里，找到一份重合。卯时——拂晓港口群从“竞争”到“竞合”岁暮天寒，年关将近。虽说过了冬至已是日长一线，但1月份凌晨5点的津城仍可说是夜深人静——不过，有些地方却是例外，比如装运繁忙的...

【七到位】海岛星城居委会防疫“十二时辰”,每一秒背后都是坚守

“现在是非常时期,这是一场持久战,我们每一个工作人员都打起了十二分的精神来战斗。虽然也非常辛苦,从早上五点半到晚上十点半,从礼拜一到礼拜天,基本上是没有什么休息时间的,但是我相信,只要坚持到底就一定能胜利。”施燕略显疲惫,但是眼里透着“坚定”。