睡觉时总在凌晨3、4点醒来,提醒:或是暗示5大疾病,要引起重视

山西中医药大学附属医院脑病科副主任医师周丽华介绍:中医中人体的十二经脉对应着一天的十二个时辰,胆经对应的晚上十一点到凌晨一点,肝经对应的凌晨一点到三点,肺经对应的凌晨三点到五点。总在凌晨一点到三点醒来可能意味着肝血不足,肝血能养神,肝血充足的人更能睡得好、睡得踏实,而肝血不足的人多有多梦、...

一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

在中医理论中,凌晨三四点属于手太阴肺经的循行时间。人体经脉不断循行,各主一个时辰,若在特定时间出现疾病或症状加重,说明相应经络循行异常,此脏腑有问题。手太阴肺经主寅时,即凌晨3-5点,所以此时容易醒来,可能意味着手太阴肺经存在异常。(二)不同病因分析1、肝火旺:发病原因包括情志失调、饮食不节等。...

“人好不如命好”,5个时辰出生的孩子,注定吉星光顾,有出息

“晨曦初露，龙凤呈祥”——卯时（清晨5点至7点）卯时（清晨5点至7点）被赋予了特殊的意义，它象征着新生与希望，正如唐代诗人王维在《鹿柴》中所写：“空山不见人，但闻人语响。返景入深林，复照青苔上。”虽然诗中描述的是傍晚时分的景象，但其中透露出的静谧与生机，同样适用于卯时的意境，预示着新的一天...

疾控人的流行病学调查“十二时辰”

近日,北京青年报记者跟随北京市丰台区疾控中心的医学侦探们,体验了流行病学调查的“十二时辰”。3月4日8时30分,北京市丰台区疾控中心信息组收到一条消息:辖区内某医院上报一例新冠肺炎疑似病例。这名疑似患者姓张,是一家餐馆的厨师。接到任务后,流行病学调查员武晶和李若曦立即展开了调查工作:这个疑似病例具体...

凌晨两三点总醒,小心肝火旺!3个动作泻火、护肝、养神

小贴士:不想半夜早醒,最好不要熬夜!中医讲究要睡子午觉。晚上11点到凌晨3点,这个时间段对肝胆来说,是一个非常重要的时辰。所以,尽早放下手机,晚上最迟不要超过11点睡觉,让我们的肝胆精气得到更好的生发养护。原标题:《凌晨两三点总醒,小心肝火旺!3个动作泻火、护肝、养神》...

生孩子手续全攻略之弟弟篇,怀孕、待产、生娃、出院、办证

2023年3月20日上午我俩去博爱医院孕前检查,两人并行做各种检查(www.e993.com)2024年11月1日。2.3确认可以生4月3日我1个人带着两人身份证去领检查报告,医生帮忙解读,全程免费。医生叮嘱了一些注意事项,说我俩身体不错,喝叶酸,努力造人吧~03怀孕10个月3.1怎样怀上孩子?

生孩子手续全攻略之弟弟篇,怀孕、待产、生娃、出院、办证_叶酸...

2023年3月20日上午我俩去博爱医院孕前检查,两人并行做各种检查。2.3确认可以生4月3日我1个人带着两人身份证去领检查报告,医生帮忙解读,全程免费。医生叮嘱了一些注意事项,说我俩身体不错,喝叶酸,努力造人吧~03怀孕10个月3.1怎样怀上孩子?

17年,42岁男子吃二甲双胍降血糖,2年后患尿毒症,他忽略了3个细节

而在中医理论中,人的五脏六腑还与自然界的时辰有着莫大的关系,他们认为晚上23点到凌晨1点是肾脏的休息时间,在这个时间段入睡,能够让肾脏得到充分的休息和恢复。因此,胡少辉长期熬夜也会让他的肾脏过度疲劳,造成肾脏的排毒能力下降,毒素在体内积累,逐渐引起糖尿病肾病,进而发展为尿毒症。

专属于110的“长安十二时辰”,他们都做了这些……

当日夜更迭、斗转星移,大地从沉睡到苏醒,守护万家灯火的民警们,都在忙些什么?记者走进陕西省西安市公安局长安分局郭杜派出所110出警值班组,用镜头记录下属于他们的“长安十二时辰”。子时??23:00-01:00迅速行动集中夜查西安市南郊建业二路的西安市公安局长安分局郭杜派出所,门口闪烁的红蓝警灯,像是清晰的路标,...

...警察节”来临之际,记者用镜头记录下——110的“长安十二时辰”

“别哭,我们现在接你来所里录笔录,天一亮你就带着立案回执去补办电话卡,补好卡就可以回家,我们同步启动侦查尽力帮你找。”接到电话,110值班民警严嘉豪和同事立即出发,配合学校保卫处办理夜间出校手续,接该女生前往派出所录笔录后,再送回学校,已凌晨3时。