“上午立冬冻死牛,下午立冬暖烘烘”,今年立冬几点?有啥说法?

古人把立冬交节时间在中午12点之前称为是“上午立冬”，把立冬交节时间在12点之后称为是“下午立冬”。2024年立冬交节在公历11月7日这天，具体时间为06时19分49秒，是民间说法中的“上午立冬”，按照总结的经验，今年的这个冬天可能会比较冷。总得来说，从以上这些古人总结的“经验之谈”来看，如果立冬这天阴天...

睡觉抓住这两个时辰,10分钟能顶2小时

实际上,睡眠也是一门技术活,选择合适的睡眠时间,短短的10分钟也能抵得上两个小时的休息!教你睡个好觉俗话说:“养生有三大法宝,三寒、两倒、七分饱。”其中的“两倒”指的就是子午觉。子时指的是晚上11时到凌晨1时,这段时间人体应该进入深度睡眠。午时则是指上午11时到下午1时,即大家常说的午睡时间。

夏天,这个时辰请务必睡觉,十分钟或能抵两小时

夏天,这两个时辰请务必睡觉夏季阳气旺盛,气温高,人体的新陈代谢和能量消耗都会加快。午后时分,尤其是正午到下午三点之间,即下午1点-3点是阳气最旺盛的时候,这个时段人体的阳气也处于相对较高的状态,也是午睡的最佳时间。中医认为,人体应当顺应自然环境的变化,在这个时段进行适量的午睡有助于调节人体的阴阳平衡,...

广州人的一日三餐吃的都是什么?来看看广州人的十二时辰!

3:00pm·下午茶关键词:牛杂|多士|柠檬茶2香港有“三点三”下午茶,广州同样盛行。不过对比香港的摩登hi-tea,广州下午茶来得更接地气。柠檬茶、鸡脚、牛杂、猪肠粉、阿华田、西多士、钵仔糕…花样更多。在广州,喝柠檬茶的人比喝咖啡的人要多。柠檬茶店遍地开花,茶味浓、柠檬香、够冰够冻、入...

“七扫金、八扫银”到底什么意思?别急,一文说清!

什么是“七扫金、八扫银”所谓“七扫金、八扫银”,其实,就是在一天当中的第7个时辰和第8个时辰来进行大扫除,而按照古人计算时间的方法来看,第7个时辰就是指上午的11点到下午的1点,第8个时辰就是指下午的1:00~3:00。古人认为在这个时间段内打扫,可以扫去灰尘,扫回金银财宝,带来福运和好运,意味着积财...

“出生有吉时”:这6个时辰的宝宝,最有福气,注定有大出息

二、午时(中午11至13时)——日中天时,热情如火午时,恰似英国诗人莎士比亚笔下那不朽的句子:“在最辉煌的时刻结束,好过在平庸中拖延(www.e993.com)2024年12月18日。”在这热烈的时辰降临的孩子,他们的人生轨迹仿佛被阳光镀上了一层金色的边,每一个步伐都充满了决心与力量。“如日中天,心比天高。”午时宝宝不仅继承了夏日正午的热情,还兼备...

得一日清闲假期,品一碗申时茶香 | 城市季风

申时,下午三到五点的时辰。科普一下:这个时间喝茶,能够促进人的膀胱经运转,有促进消化、美容美颜等益处。茶水中含丰富的咖啡碱、茶碱,具有消食化痰、利尿解毒、抗衰老等功效。当然,不要在晚上饮过多的茶,避免大脑处于兴奋状态,会影响睡眠质量。赴茶约的我们甫一鱼贯入场,即刻看到:四位穿中式唐装的白衣黑裤者,一...

活动预告|上饶市5月份群众文化活动信息

展览时间:3月15日—5月10日展览地点:上饶市博物馆一楼临展厅主办单位:吐鲁番市文物局、上饶市文化广电旅游局、上饶市公共文化服务中心承办单位:吐鲁番博物馆、上饶市博物馆2.砚国明珠——上饶市博物馆藏宋代砚山制砚作坊遗址文物展展览时间:3月7日—5月6日...

交通十二时辰|北京轨道交通22号线河北段首个盾构区间贯通_河北...

2月26日12时51分,在成功完成新加坡航展的展示后,飞机编号为B—919A的中国东航全球首架C919执行MU599调机航班,经过5小时“一站式”飞行,从樟宜机场顺利飞抵上海虹桥机场,标志着中国东航C919的海外“首秀”圆满成功,往返共飞行8534公里。天气|今下午到夜间,河北局部地区有雪...

春困袭来,选对“躺平”时辰,10分钟能顶2小时

尽管很多人尝试改变自己的睡眠状况，但往往收效甚，其实关于如何高效睡觉，千年前的老祖宗们已经提出了一套行之有效的方法：只要选对“时辰”睡，哪怕10分钟能顶2小时！古人认为：人的养生要顺四时，遵循“三寒两倒七分饱”的理念，而其中“两倒”，就是指要睡好“子午觉”这两觉，这里的子（时）是指晚上11...