打更也是有讲究的、古代时辰详解

日：地球自转一周为一日（23小时56分4.09054秒）；天文学上规定：太阳连续两次上中天（即过子午线）的平均时间间隔为一“日”；古埃及把一日划为24小时；中国的农历把一日划为12个时辰时辰：每个时辰为2小时时：一个小时60分钟分：一分钟等于60秒节气与节令节气与天候我国早在汉代著作《周髀算经》一...

养生也分十二时辰!中医:过了这个时间不睡觉,其实很伤肝

亥时入睡(21至23点)亥时对应的生肖是喜欢睡懒觉的猪,亥时按时入睡才能让身体能够在舒适状态下得到放松,另外亥时宜同房而子时行事会损伤阳气。中医提出了经络气血学说并认为经气会随着时间在体内流动,每个时辰会有特定的经脉“值班”,因此只要顺应经脉的变化并采取措施就可以达到养生的效果。

睡觉千万抓住这两个“黄金时辰”,10分钟顶得上2小时

这两个时辰分别是子时和午时。所谓的“子午觉”,是指在子时和午时按时入睡,子时是从23～凌晨1时,夜半子时为阴阳大会、水火交泰之际,称为合阴,是一天中阴气最重的时候,也是睡眠的最佳时机,子时之前入睡有利于养阴。午时则是从11～13时,也是阴阳交会的时候,此时阳气最盛,称为合阳,此时午睡有利于养阳。子午觉的...

央企长安战疫十二时辰

07:00—08:59/辰时,食时/人员物资,倾力相助早上8点,一辆满载防护服、N95口罩等物资的货车开进了中建集团幸福林带项目,这是中建集团驻西安各单位筹集的最新一批物资,目前正在分拣货物,不久之后将会送到新城区十个街道办医护人员手上。12月24日起,中建集团驻西安各单位迅速筹集了400套棉服、上百吨蔬菜、防护服...

新春走基层 | 深圳“春运十二时辰”

上午8点55分,银湖汽车站检票员吴伟燕正在对返乡旅客进行检票。巳时上午10点15分,皇岗边检站民警陈佳娜为入境的驻外工作人员办理查验手续(通讯员周然、黄俊生摄)午时12点56分,深圳地铁安检人员谢帼英为乘客指路。未时下午14时50分左右,一名深圳交警民警对一辆营运客车司机进行检查。

这个模样最美!!!龙城十二时辰!!(附视频)

古代将一昼夜分为十二时辰,子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,十二时辰的龙城太原,哪里是它最美的模样?是三晋名刹耸入云端的双塔?还是晋祠园林的“晋祠三绝”?是山西大学堂的文化底蕴?还是中共太原支部旧址的红色传承?是滨河路两岸令人沉醉的汾河夜景?还是长风商务区座座现代化的建筑?

晚上几点睡算熬夜?健康生活方式十二时辰应该是这样的!

充分利用好上午清醒的大脑。一晃就十点半了,起来走动走动,眺望一下远方,做一做眼保健操,让眼睛舒缓舒缓。上午工作得差不多,就该吃点水果了。上午是一天吃水果的最佳时机,因为上午人体最适合吸收水果里的营养,还能补充我们大脑急需的血糖。

【沧州晚报融媒体报道(8)】沧州十二时辰·未时—此刻的沧州人

13时许,32岁的白轶龙刚刚结束上午的工作。他将无人机充上电,匆匆地吃起了刚点的外卖。14时16分,白轶龙来到市区狮城公园,拍摄沧州的新景新貌。“天公作美,赶紧拍摄。”说完,白轶龙蹲下来开始组装、调试无人机。“这是一个非常专业的工作,不是去玩,没有经过专业的学习不能随便去做。”说这话时,...

凌晨4点女孩打车,意外发现了车上被绑的女人...

这张照片是滴滴的评分页面,因为取消订单是会被扣分的,所以司机的评分只有56分。尽管这样一来,接的单子会很少,自己开车也会麻烦,但司机说,“老伴儿嘛,不管咋样都是伴儿”。每次他都会耐心地给乘客解释,小心翼翼地道歉,希望对方多多包涵。“虽然有些乘客会介意,但我还是放不下她一个人”...

《我的青春遇见你》剧情介绍(1～56全集)大结局

刘梦香急忙招呼着他坐下吃早餐,陈也在一旁受尽冷落,但还是什么都没有说出来。第2集冤家宜解不宜结李来娣钓上金龟婿刘梦香非常关心陈昆的个人情况,陈昆却不敢说自己和苏娜的事情,只好搪塞过去。事后,他私下叮嘱陈也不可以出卖自己,陈也本来要陈昆把买礼品的五十块钱还给自己,见陈昆就那么点儿积蓄,最后...