揭秘中医养生与十二时辰的关系

如果说凌晨5点到上午7点的卯时代表一天的开门,那么下午5点到晚上7点的酉时则代表一天的关门,开门宜动,关门宜静。此时宜减少外出与身体活动,不宜过劳,以养精蓄锐,保养肾脏,肾虚者酉时补肾最为有效。另外,此时喝水也非常重要,它可以帮助排毒,清洗肾和膀胱,预防肾结石、膀胱炎等病症。十一、戌时(黄昏):19—21...

龙年贴春联,啥时候最合适?记住4个时间点,龙年招财好运来

1、腊月二十九下午在很多地方,腊月二十八是写春联的日子,过了一天后春联晾干就可以张贴了。腊月二十九这天下午13时至15时正是贴春联的好时间,寓意着提前迎接新年的到来,也希望新的一年一切顺利,红红火火。2、大年三十上午在正常情况下,春联是大年三十这天上午张贴的,毕竟年三十是岁末年初交汇之日,诸神在这一天...

怪诞的表哥说《满唐华彩》:历史是个宝藏,盛唐值得书写

那段时间他每天早上去博物馆看文物,下午赶回酒店写书。遇到印象深刻的事情,当天就写下来。“比如薛白在潼关山上看黄河的样子,就是我当时自己找不到路,自己爬到山上去的经历。”他还听来一个有趣的故事。据说马伯庸写《长安十二时辰》的时候,就经常到西安的某个博物馆去看文物,解说人员知道他是马伯庸,有的就不...

《风起洛阳》是否超越了《长安十二时辰》?至少这2点是的

谢泽导演，黄轩，王一博，宋茜，宋轶等主演的古装动作悬疑剧《风起洛阳》，自12月01日正式开播，目前已经播出十多集了，这部剧的质量还是十分上乘的，目前争议主要集中在两点吧。一是单独讲制作水平还是挺好的，但是和它的前辈《长安十二时辰》相比还是有些逊色。二是这部剧四大主角里有两个“流量明星”，宋茜的表现...

《长安十二时辰》里的不良人,历史上是个什么官?

《长安十二时辰》剧照之后,李林甫便让人向玄宗举荐吉温,玄宗说:“是一不良人,朕不用也。”此处我们就得仔细研究,玄宗当时既然听信李林甫对李适之的陷害,自然不会怀疑吉温的所作所为。且此事发生在天宝4年,玄宗此时正是对于李林甫十分信任的时候,所以应该不会深查哪些人依附于李林甫,此次举荐是不是李林甫授意...

「二青时间」老太原陪你食在“并州十二时辰”

「二青时间」老太原陪你食在“并州十二时辰”第二届全国青年运动会正在我省如火如荼进行着(www.e993.com)2024年12月18日。除了全国各地的青年运动员前来山西参赛，二青会更是吸引了各地的观众前来观赛、观光。很多人以为，来山西，就是尝尝老陈醋，吃碗刀削面就算完成打卡山西美食了。事实上，这样的想法实在“图样图森破”了好么？大山西上下...

入春之后,这2个时辰请务必睡觉!这样睡觉10分钟,精力充沛!

子午觉,指的是子时和午时的睡眠,也就是晚上11点到凌晨1点的子时时间段和中午11点到下午1点的午时时间段,这2个时辰睡好,对我们睡眠至关重要,很多人喜欢熬夜,经常半夜两三点睡觉,睡到上午的十点多,但是长期这样睡下来,感觉身体会越来越疲惫。所以睡得久并不等于睡得好,关键是要睡对时间,这两个时间段,是天地...

日晷知识点汇总,高考日晷体型汇总解析|地理知识

②关于春分或秋分对称的节气,昼夜长短相反,直射点纬度数相同,但直射半球不同,如惊蛰与清明,立春与立夏,处暑与霜降等。试题链接1.中华文明博大精深,早年间古人就用十二地支“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”来记录时间,每两个小时为一个时辰,以北京时间23时起数,23:00-01:00为子时,01:00-03:00为丑时,以此...

演员公磊:被长相耽搁而坐了二十多年冷板凳的沧海遗珠

在《长安十二时辰》里,他饰演市侩机警贪生怕死,欺上瞒下左右逢源,夹缝里求生存的赵参军;在《神探柯晨》中他扮演了有点小怂在关键时刻却能坚持正义的监狱长,虽然戏份不多但却十分出彩;在《爱是欢乐的源泉》里,他饰演了表面油腻逗比实则内心真性情的营销好手丁长江;...

中医十二时辰养生法,顺应自然,事半功倍

中午养心:做好两件事日中——午时11:00-13:00午时(11—13点)心经当令。子时和午时是天地气机的转换点,人也要在这个天地之气的转换点上调整气血。心主血脉,又主神明,其华在面。心推动血液运行,养神、养气、养筋。人如在午时能睡片刻,对养心大有好处,可使下午乃至晚上面色红润、精力充沛。