...市第五人民医院健康科普66|服药时间有讲究,不能误了服药“时辰”

因此,利尿药宜在早晨服药,避免影响夜间睡眠。宜午时(11~13点)服用的药物在这个时段,人体的阳气最为旺盛,适宜养神、养气、养筋。心脏负责全身血液循环,对于心火旺的人,其症状包括发热、口渴、心烦、失眠、尿黄、面红、舌尖红绛及苔黄等,此时服用降心火药物效果最佳,如牛黄清心丸。对于心气虚的人,其症状包括疲劳...

得一日清闲假期,品一碗申时茶香 | 城市季风

申时,下午三到五点的时辰。科普一下:这个时间喝茶,能够促进人的膀胱经运转,有促进消化、美容美颜等益处。茶水中含丰富的咖啡碱、茶碱,具有消食化痰、利尿解毒、抗衰老等功效。当然,不要在晚上饮过多的茶,避免大脑处于兴奋状态,会影响睡眠质量。赴茶约的我们甫一鱼贯入场,即刻看到:四位穿中式唐装的白衣黑裤者,一...

「每日科普」一天中的几个时辰

午时,就是正午太阳走到天空正中的时候,又叫日中、日正、中午等。午时可以说是一天当中最重要的一个时辰,因为这一时段我们要进行两项最重要的生命活动,那就是吃午饭和睡午觉。饮食以养形(形体),睡眠以养神(心神),形神皆安,则体康身健,百病不侵。同时,午饭和午睡也是在为我们下午的工作和学习储备能量,养精...

打更也是有讲究的、古代时辰详解

酉（鸡），黄昏五至七时。戌（狗），晚上七至九时。亥（猪），晚上九至十一时。人一天只吃两顿饭，一早，一晚子时夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。　丑时鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。　寅时平旦，又称黎明...

十二时辰与茶的完美搭配:了解每个时辰最适合的茶叶类型

五、卯时(05:00-07:00):白茶卯时,太阳初升,万物复。此时饮用白茶,能够清热去火,促进新陈代谢。白茶属于微发酵茶,茶性和,适合此时饮用。六、辰时(07:00-09:00):红茶辰时,人体开始进食,此时饮用红茶可助消化,增加食欲。红茶属于全发酵茶,茶性和,含有丰富的氨基酸,有助于消化吸收。

揭秘中医养生与十二时辰的关系

十二时辰制,西周时就已使用(www.e993.com)2024年11月3日。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时,依次递推。十二时辰里蕴含着中医养生的道理。早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密...

奇门遁甲——盘外格局:详解天显时格与五不遇时格应用,高阶层次

何谓盘外格局?就是我们起卦时间的四柱八字信息。奇门时空盘是通过问事时间的四柱八字来模拟时空模型,虽然在奇门盘中符号众多,但是四柱八字信息可以简单直观的辅助判断问题的吉凶与趋势。比如与日柱的合冲刑害,常用的盘外格局有天显时格、五不遇时。二、天显时格...

医线直击|除夕夜收治5个烟花爆竹伤:济南眼科医生的十二时辰

“科里还有几个年轻人，还没结婚，先让他们回家过年。”从大年三十早上八点来到眼科门诊，一直到大年初一早上交班后离开医院，黄春梅的“十二时辰”过得很忙碌。“除夕白天的门诊，接诊了三十多个患者，可以说是各个典型的病种都遇到了。”这几天济南气温虽有升高，路上的积雪和结冰都有融化，但依然有不少看不到的...

中医十二时辰按摩法,照着做,把全身都养护了

古人将一天分为十二个时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一个时辰,对应着不同的时间和脏腑经络。因此,在“按摩”时就有着不同的方法和功效。1、卯时(对应时间:5～7点)此时为手阳明大肠经当令叩齿300次左右,以强牙固齿。