凡人书单丨为《凡人歌》主角们推荐的“枕边书”(文末福利)

阿德勒谈自我超越与人生课题》作者:胡慎之我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在其中遇到的一切烦恼,都源于没有做到课题分离。本书从“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、生活风格、社会兴趣、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观点。作者从自身的经验与...

"超越自我,洞察人心 ——《自卑与超越》:阿德勒的人生智慧钥匙"

阿德勒从个体心理学的角度,深入浅出地分析了自卑感与补偿行为的关系,揭示了人类行为背后的心理动机。章节结构上,书籍从人的早期童年经历讲起,逐步延伸至教育、职业、社会关系乃至爱情与婚姻,构建了一个全面而深刻的个体发展框架,让读者在逻辑严密的论述中,逐渐认识到自我超越的可能性。《自卑与超越》的独到之处,在于...

大咖书单 | 心理学博士魏知超推荐 ,心理学必看的8本书

《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》作者:胡慎之与其强调过去的经历决定了现在的人生,不如说我们的行为与情绪都受到自身目的的影响。我们无法从某种麻烦中走出来,可能不是因为我们没有能力走出来,而是不想走出来。而我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在...

《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀

综上所述，《自卑与超越》一书中的阿德勒的一句话：“面对而非逃避”，为我们揭示了治愈抑郁的秘诀。当我们勇敢地面对自己、与他人建立良好的关系、培养出积极的生活态度时，我们便能走出抑郁的阴霾，迎接生命中的阳光。愿我们都能勇敢地面对生活中的挑战与困境，活出真实、自信、充满活力的自己。在《自卑与超越》...

《自卑与超越》:自卑,是一个人强大的开始

是一个人超越自我的开始《自卑与超越》中说:“自卑感本身并不是病态的,它们是人类地位增进的原因。”阿德勒本人,正是在自卑感的驱动下,对医学和心理学产生了浓厚的兴趣。为了找到救赎之道,他整日埋头苦学,一路考上医学博士、当上心理学专家。

《自卑与超越》:成年人内心创伤,最好的解药

和伴侣在一起,明明渴望得到对方的关注,却觉得自己不值得被爱,下意识地回避对方(www.e993.com)2024年11月14日。心理学家阿德勒说:如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。他在自己的巅峰之作《自卑与超越》中,深入探讨了生活的意义、自卑感与优越感等话题,并坦言:自卑是人类的通病,也是失败的根...

直播预告 | 胡慎之x十点读书:在不安的世界,找到稳固的自我

在不安的世界中,我们如何获得稳固的幸福感?今晚20:00,著名关系心理学家、《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》作者胡慎之老师做客“十点读书雅君”直播间,将从自身的经验与理解出发,与大家共同探讨找到“稳固自我”的方法。点击上方链接,即可优惠购书记得预约直播,不要错过...

《自卑与超越》,找到正向的优越目标,离自我超越就只有一步之遥

1912年，阿德勒创立了个体心理学，后续文中所提到的概念，也源于个体心理学。个体心理学以“自卑感”和“创造性自我”为中心，主张人能够主宰自己的命运，不必受命运支配。阿德勒一生出版了多篇论文与多部书籍，我看过的有《自卑与超越》、《理解人性》、《生活的科学》、《儿童的人格教育》、《性格的塑造》，整体...

阿德勒:自卑与超越 | 生长物语

这场病成为他生命的转折点,从此以后他将克服童年时对死亡的恐惧、对身体的自卑作为自己生活的目标,发誓要做一名医生。经过在校期间的努力,他进入医学院学习,而后如愿进入医院工作。后来的阿德勒,虽然身高仍然十分矮小,却不再因为身体的缺陷而感到自卑,而是不断努力探求生命,在事业和学术上都有所成就。自卑和超越的理...

超越自我的生命启示录

这是一本帮你超越自我的生命启示录。《生命对你意味着什么》的作者阿德勒,一生都致力于解密这些元素带给人的重大影响,并首次提出“自卑情结”的概念。自卑既能摧毁人也能成就人,利用好它,你便能挖掘内心的巨大潜能,在庸碌的人生中脱颖而出。