人人必修的心理学知识——阿德勒三部曲
阿德勒说,这种情况叫“自卑情结”。自卑情结指有些人会把自卑感当做某种借口来使用。就像是“我因为学历低所以无法成功”这样的想法,大肆宣扬“因为有A,所以才做不到B”的结论,就超过了自卑感的范畴,是一种自卑情结。阿德勒特别强调,这种自卑情结,仍然还是自己的选择。“自卑情结”实际是将自己孤立,必将自取其亡...
"超越自我,洞察人心 ——《自卑与超越》:阿德勒的人生智慧钥匙"
阿德勒从个体心理学的角度,深入浅出地分析了自卑感与补偿行为的关系,揭示了人类行为背后的心理动机。章节结构上,书籍从人的早期童年经历讲起,逐步延伸至教育、职业、社会关系乃至爱情与婚姻,构建了一个全面而深刻的个体发展框架,让读者在逻辑严密的论述中,逐渐认识到自我超越的可能性。《自卑与超越》的独到之处,在于...
《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀
综上所述，《自卑与超越》一书中的阿德勒的一句话：“面对而非逃避”，为我们揭示了治愈抑郁的秘诀。当我们勇敢地面对自己、与他人建立良好的关系、培养出积极的生活态度时，我们便能走出抑郁的阴霾，迎接生命中的阳光。愿我们都能勇敢地面对生活中的挑战与困境，活出真实、自信、充满活力的自己。在《自卑与超越》...
《自卑与超越》:自卑,是一个人强大的开始
心理学家阿德勒说:如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。他在自己的巅峰之作《自卑与超越》中,深入探讨了生活的意义、自卑感与优越感等话题,并坦言:自卑是人类的通病,也是失败的根源。尤其是在这个信息爆炸的时代,我们一抬眼就能仰望到别人的幸福,一转头又会发...
新书速递 | 走进阿德勒,个体心理学创始人动荡而又传奇的一生
鲜少有人知道阿德勒拥有异于常人的坎坷人生:自幼患有佝偻病,曾目睹弟弟的死亡,年幼的自己又险些因肺炎丧命;他曾追随弗洛伊德求学,后因观念冲突与恩师决裂;他辗转致力于个体心理学的研究,却在声名最盛时因心脏病突发而辞世……可以说,阿德勒的一生正是与痛苦、自身自卑感对抗的一生。也或许正是拥有这样的经历,他...
《自卑与超越》:成年人内心创伤,最好的解药
心理学家阿德勒说:如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结(www.e993.com)2024年11月10日。他在自己的巅峰之作《自卑与超越》中,深入探讨了生活的意义、自卑感与优越感等话题,并坦言:自卑是人类的通病,也是失败的根源。尤其是在这个信息爆炸的时代,我们一抬眼就能仰望到别人的幸福,一转头又会发现...
如何克服自卑,超越自己?
《自卑与超越》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的代表作,这本书以个体心理学为理论基础,通过深入剖析每个人生命中的自卑情结,帮助人们克服自卑感,实现个人与社会的和谐发展。读完《自卑与超越》后,我对书中所阐述的观点有了更深刻的理解。每个人都有不同程度的自卑感,这种自卑感是由个人在面对生活中的困境和挑...
幸福感,来自好的人际关系
《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》胡慎之著责编|卫庄排版|甜醅第8357篇深度好文:5220字|14分钟阅读很多人都有很多烦恼。或者说,只要我们生活着,就必然会有数不清理不明的烦恼。有的人烦恼为什么孩子不听话,有的人烦恼为什么自己的婚姻不幸福,有的人烦恼自己的不完美,总是觉得自己不如他...
大咖书单 | 心理学博士魏知超推荐 ,心理学必看的8本书
《稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题》作者:胡慎之与其强调过去的经历决定了现在的人生,不如说我们的行为与情绪都受到自身目的的影响。我们无法从某种麻烦中走出来,可能不是因为我们没有能力走出来,而是不想走出来。而我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在...
《自卑与超越》,找到正向的优越目标,离自我超越就只有一步之遥
个体心理学以“自卑感”和“创造性自我”为中心，主张人能够主宰自己的命运，不必受命运支配。阿德勒一生出版了多篇论文与多部书籍，我看过的有《自卑与超越》、《理解人性》、《生活的科学》、《儿童的人格教育》、《性格的塑造》，整体而言，书中的观点大同小异，后面两本聚焦在儿童身上。总的来说，出版时间最...