凡人微光|2个月5次夺冠!农家娃成马拉松“黑马”

在今年9月22日衡水湖马拉松比赛中,许汝安刷新PB(个人最佳成绩),跑出了2小时18分37秒的好成绩,成功达标健将。10月下旬,许汝安在7天之内跑出3个冠军——22日开州汉丰湖马拉松,以2小时18分04秒刷新PB拿到冠军;25日重庆市职工半程马拉松,拿到冠军;27日宝鸡马拉松,以2小时14分29秒再次刷新PB豪取冠军。11月30日...

挑战体力与意志的极限:揭开马拉松背后的传奇与现实

1、专业选手的表现顶尖水平:男子世界纪录由肯尼亚选手丹尼斯·基米托在2014年柏林马拉松创造,用时仅2小时2分57秒;女子方面,英国名将宝拉·拉德克利夫于2003年伦敦马拉松赛上以2小时15分25秒的成绩刷新了记录。精英组别:通常情况下,顶级男运动员可以在2小时3分钟左右完赛,而女性精英选手则多在2小时20分至2小时30...

跑马拉松,7分钟配速究竟是什么水平?

或许有人会觉得,全马5小时左右的成绩不过尔尔,并不出众。的确,如今网络上充斥着众多高手突破三小时、甚至二小时半大关的辉煌战绩,这让不少跑友误以为全马成绩若未能迈入3小时30分钟大关,都是“菜鸟”。但事实上,就算是在6小时关门时间跑完全程马拉松42.195公里,都是非常了不起的。因为,绝大多数的人,就算连续...

2小时跑完半马,是大众跑者的平均水平吗?

半马跑进2小时的挑战对于大多数业余跑者来说,能够在2小时内完成半程马拉松已然成为一项极具挑战性的目标。这一成绩是跑者群体中的一个标杆,象征着一定的水平与实力。以平均每公里5分40秒左右的配速跑完全程,需要的不仅是基本的耐力素质,还需要良好的配速控制和心理抗压能力。这一成绩位于大众跑者成绩谱系的中...

2小时09分48秒!陈天宇夺得北京马拉松国内冠军!

今年比赛设马拉松、全国马拉松锦标赛两个项目，包括大众选手、全国马拉松锦标赛运动员及特邀选手。今年赛事共有来自43个国家和地区的182949名跑者提交报名信息，报名人数再次创下历史纪录。作为下半年国内最高规格的赛事之一，今年的赛事可谓国内高手云集。男选手方面，2小时10分以内的陈天宇、高鹏、桑吉东知。此外，还有...

2小时09分16秒!2024北京马拉松冠军产生

2小时09分16秒!2024北京马拉松冠军产生11月3日上午进行的2024北京马拉松比赛中,埃塞俄比亚选手LemiBerhanuHayle以2小时09分16秒的成绩夺得冠军(www.e993.com)2024年12月18日。中国选手陈天宇以2小时09分48秒的成绩获得第三名。肯尼亚选手切蓬杰诺以2小时21分55秒的成绩获得女子组第一名。

全马“破4”,半马“破2”,是目前大众跑者的平均水平吗?

同样我们从无锡的赛事中来看一下平均完赛的成绩，数据统计显示，无锡马拉松半马选手的平均完赛成绩是2小时11分28秒，其中男子平均完赛成绩2小时08分36秒，女子完赛成绩是2小时17分44秒。因此不管是男女跑者，能跑进2小时，证明在这场赛事中你都是属于偏上的水平了。不过，拿一场赛事不足以来证明什么，毕竟无锡...

关于2024广安马拉松赛期间对部分道路实施临时交通管制措施的通告

五、马拉松赛先导车队到达前半小时,允许车辆、行人横过下列15个路口:玉兔路阳春桥路口、金安大道与平安大道交叉口、金安大道与广惠街交叉口、金安大道与广宁路交叉口、金安大道与建安中路交叉口、金安大道与滨河路交叉口、金安大道与莲花中路交叉口、金安大道宏志大道交叉口、金安大道与凌云东路交叉口、金安大道与滨江...

原创半马用时2小时,是什么水平?

半马用时2小时,是什么水平?跑步从来都不是一个人的运动,如果一个人不喜欢凑热闹,总是一个人在跑步这样的性格的确有些格格不入,不是内向就是孤僻,总之在性格上还是有缺陷的,当然,有些人一个人跑步是条件所限,但还是尽可能去创造机会,和别人一起去感受跑步的魅力。马拉松基本上成了很多人共同的选择,跑过步...

山里娃一路狂奔 “跑”出冠军人生

????在今年9月22日衡水湖马拉松比赛中,许汝安刷新个人最佳成绩,跑出了2小时18分37秒的好成绩,达到国家健将标准。????10月下旬,许汝安在7天之内跑出3个冠军——22日开州汉丰湖马拉松,以2小时18分04秒刷新个人纪录拿到冠军;25日重庆市职工半程马拉松,拿到冠军;27日宝鸡马拉松,以2小时14分29秒再次刷新个人...