以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛...

以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛非常棒…#北京马拉松#以2小时18分刷新个人最佳成绩,所有的努力都没有白费,赛道上的气氛非常棒,感谢所有跑友的支持和鼓励。#百岁山##开跑补给真矿泉#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩...

干货| 赛前两周如何科学备战马拉松?

赛前饮食:早餐提前2~3小时吃,以高碳水化合物和易消化的食物为主,如粥、馒头、香蕉等。实在没有胃口,一根高热量巧克力棒也是不错的选择。赛前补给:赛前1小时补充水分和能量,如运动饮料、能量胶等;赛前短时间内不建议饮用牛奶,避免剧烈运动中蛋白质与胃酸剧烈反应,造成胃胀气等不适症状。训练加“码”,休息时...

激情再燃!左海·2023福州马拉松成绩揭晓,速来查看你的PB!

此次赛事共进行了马拉松和半程马拉松两个项目,各组选手都表现出了极高的竞技水平。2.1男子马拉松组男子马拉松组的竞争尤为激烈,前三名选手都在2小时20分左右完赛,刷新了赛事记录。冠军选手李强以2小时18分32秒的成绩摘得桂冠,他表示这是他职业生涯中的最佳表现。2.2女子马拉松组女子马拉松组的比赛同样精彩,...

1小时11分!半马冠军诞生!

1小时11分!半马冠军诞生!刚刚2024江门半程马拉松比赛结果出炉半程马拉松赛男子组耿克彪以1小时11分35秒枪声成绩获得冠军;耿克彪。郭永乐摄潘伟湛以1小时11分47秒的成绩获得亚军;周双喜以1小时12分4秒的成绩获得季军。半程马拉松赛女子组韦春华以1小时18分23秒枪声成绩获得冠军;韦春华(中)。郭永乐...

肯尼亚/埃塞选手分别包揽男、女前三!海南儋州马拉松开跑

经过角逐,马拉松男子前三名被肯尼亚选手包揽,COSMASKIPLIMOLAGAT以2小时14分20秒获得冠军,CORNELIUSKIPKOECH以2小时14分26秒获得亚军,RONALDKIMELIKURGAT以2小时18分08秒获得季军。马拉松女子前三名被埃塞俄比亚选手包揽,ALEMGEREZIHERGEBREMARIAM以2小时39分18秒获得冠军,DEENALEMUDADI以2小时39分31秒...

1小时18分!2024年兖州半程马拉松男子组第一名出炉!

经过激烈的角逐,参赛选手张洪珂以1小时18分的成绩获得2024年兖州半程马拉松男子组第一名(www.e993.com)2024年12月19日。,1小时18分!2024年兖州半程马拉松男子组第一名出炉!

上海中心垂直马拉松开跑,选手以18分04秒登顶

11月19日,在奥运冠军、著名乒乓球选手王励勤等知名运动员带领下,2000多名参赛选手共聚中国第一高楼上海中心大厦,参加全球最高的垂直马拉松赛,尽情享受这一新潮的运动带来的快乐,共同问鼎上海之巅。最终,来自波兰的选手PiotrLobodzinski以18分04秒登顶,勇夺男子组冠军。

凡人微光|2个月5次夺冠!农家娃成马拉松“黑马”

在今年9月22日衡水湖马拉松比赛中,许汝安刷新PB(个人最佳成绩),跑出了2小时18分37秒的好成绩,成功达标健将。10月下旬,许汝安在7天之内跑出3个冠军——22日开州汉丰湖马拉松,以2小时18分04秒刷新PB拿到冠军;25日重庆市职工半程马拉松,拿到冠军;27日宝鸡马拉松,以2小时14分29秒再次刷新PB豪取冠军。

18万,跑马拉松的人越来越多

马拉松全程42.195公里。对大多数人来说，能跑进3小时极其不容易。而2小时50分21秒钟完成，意味着配速需保持在每公里4分02秒以内。这是一个非常快的速度。取得如此好的成绩，是邢彦岭长期刻苦训练的结果。去年，是贝壳冠名北京马拉松的第二年。这一年的贝壳北京马拉松，创造了国内马拉松赛事的“破三”人数新纪录：...

山里娃一路狂奔 “跑”出冠军人生

????在今年9月22日衡水湖马拉松比赛中,许汝安刷新个人最佳成绩,跑出了2小时18分37秒的好成绩,达到国家健将标准。????10月下旬,许汝安在7天之内跑出3个冠军——22日开州汉丰湖马拉松,以2小时18分04秒刷新个人纪录拿到冠军;25日重庆市职工半程马拉松,拿到冠军;27日宝鸡马拉松,以2小时14分29秒再次刷新个人...