人活多久看手就知道?寿命长的人,手上都没有这4种异常

通常情况下,50-59岁的人群,握力在12-17kgf是健康水平,而60岁及以上的老年人群,握力在8-14kgf才算健康。当然,这种精确的数据一般要使用电子握力测试仪才能测量出来,平时我们也可以通过提重物的方式来判断自己的握力是否合格,比如单手提5kg的重物,如果行走100m就觉得没劲了,说明握力不够,还需要加强锻炼。不过...

人去世前10年,身体就已发出预警信号!这4个指标和寿命息息相关

握力的大小一定程度上反映了心脏的水平好坏,心脏功能正常的人握力也比较好。计算公式为:握力体重指数=握力(kg)/体重(kg)*100,正常的握力指数应>50。测试时要保持站立,双脚分开双臂下垂,一只手握住握力器全力握紧,多测试2次取最高值。如果握力下降,则需要考虑可能是心脏功能下降所致。4、日常活动日常活动包括穿...

车评:高金GK500穿越版,能否成为500级别街车的一匹黑马?

没有配备滑动离合器和较轻的离合器弹簧是这款车备受吐槽的一点,当你频繁使用离合器时,离合器就变成了握力器。这一点厂家也表示会在之后尽快为产品加装滑动离合器。当然它不能和专业的越野车进行对比,但对于一款跨界车来说,有这样的表现足以应对它的定位,也没有辜负“穿越版”的名号,它能够在非铺装路面上给你...

胖瘦哪种更长寿,答案出于意料,别不知道!

也就是说,你的BMI数值就是你的公斤体重除以身高(米)的平方。例如:一个老人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI指数就是:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。这个22.86小于23~27这个区间,这么看来,他有些偏瘦了。当然,长寿的因素不仅仅有体重,还会受其他因素影响,比如说握力、心率、血糖水平、生活方式。握力,简单...