江门马拉松开跑倒计时!线路、奖牌、装备齐亮相!

进一步鼓励选手创造优秀的成绩,同时对打破男女全程、半程马拉松项目赛会纪录且成绩最优异的运动员(男、女),以及男女全程、半程马拉松净计时成绩前五十名中持有江门本地身份证的跑者,均进行额外奖励奖金。奖牌装备设计新颖奖牌上环绕着多彩的元素图案,在正面展示江门各地特色地标和人文印记,突显出江门深厚的人文底蕴和...

他说:每到一座城市,选一条有标志性的道路长跑,是丈量城市的一种方式

马拉松途中还需要做一些水和能量的补给,后半程吃点能量棒给身体补充糖原。这也很像我们的人生旅程,尤其我现在五十多岁了,保持学习、保持运动就是我给自己的“能量补给”。我认为跑步不一定要跑马拉松,如果是想减脂瘦身,跑30分钟到1小时的效果就最好了。如果想要挑战,再循序渐进地往半马、全马去演进。刚开始会觉...

“二十四节气??这里最槐荫”2024槐荫黄河生态半程马拉松开启...

1.半程马拉松：18周岁—65周岁(2006年12月31日以前出生—1959年12月31日以后出生)；2.迷你马拉松：10周岁—65周岁(2014年12月31日以前出生—1959年12月31日以后出生)；未成年人需在监护人或指定监护人陪同下参赛。3.所有参赛选手均需签署《运动员安全责任书》，未满18周岁（2006年4月27日后出生）参赛选手参赛...

一马拉松协会会长突发心梗去世,专家:长跑锻炼不当或引发风险

王志和鲁某在一个晨跑团，他告诉新京报记者，去世前，鲁某一直坚持每天早起跑步，“从早上5点跑到6点多，跑22公里大概需要1小时40分钟，他跑一公里大约用时四分到五分钟。”河南跑友郭展(化名)说，今年5月，他和鲁某还共同参加过兰州马拉松赛。在王志看来，鲁某是一个非常好的人，“晨跑团就是他组织起来的...

官兔招募丨领跑2024璧山马,“兔璧”NO.1

3、拥有完成配速任务的责任心与使命感,拥有稳定的配速水平和娴熟的控速能力。拥有诚信、亲和、严谨、守时、协作、友爱的品行;4、至少具备2场以上马拉松或半程马拉松比赛经验,拥有高于报名配速段15-30分钟以上的个人最好成绩(高配速段可适度放宽,需提交含区间成绩的完赛证书);...

今天10点,南通海门马拉松报名通道开启!

本届赛事将于11月10日(星期日)7:30在南通市海门区鸣枪开跑,设马拉松(42.195公里)3000人、半程马拉松(21.0975公里)4000人、健康跑(约4公里)3000人,三个项目共计10000人,报名通道于今日10:00正式开启,额满即止(www.e993.com)2024年11月22日。01赛事组织机构(一)主办单位南通市人民政府...

昆明市长、泉州副市长低调跑马拉松火遍全网,毕业于清华北大

自去年10月由北京调任福建工作不到3个月里,姚飞已完成了三场马拉松赛事,元旦参加了石狮半程马拉松,2023年12月3日参加了晋江马拉松。而在2022年的北京马拉松上,姚飞更是跑出了3小时28分26秒的成绩,突破了“330”,达到了中国田协马拉松大众选手等级最高级男子精英级水平(50-54岁组:3小时30分)。

2024沈阳马拉松竞赛规程

5小时55分钟13:2542.195公里(马拉松终点)6小时15分钟13:45注:如遇特殊情况,组委会有权决定提前关门,参赛者必须服从统一安排半程马拉松关门时间(8:00鸣枪出发)公里点关门时长关门时间5公里55分钟8:5510公里1小时35分钟9:3515公里...

马拉松选手何杰勇夺北马冠军,敢问竞技精神在哪里?

马拉松比赛是一个挑战人体极限的运动项目，每一个跑过终点的人，他都是长期坚持训练努力去争取成就，不能允许出现水分。#北京半程马拉松何杰夺冠#假设把体育成绩放在第一位，采取掩耳盗铃的方式去争抢冠军，到头来只能在国际舞台上丢脸，无颜见江东父老，希望相关部门能够彻查此事，还公众一个真相。

2024威海100超级越野赛竞赛规程

2.报名参加50公里组:提供至少一年内全程马拉松或30公里以上越野赛线下赛的完赛证明;3.报名参加30公里:提供近一年内参加半程马拉松线下赛的完赛证明;4.报名参加20公里赛:需经常性进行室外运动,具备完成比赛的运动水平和身体条件;5.比赛当年年龄在18周岁以上(2006年12月31日前出生)。65-70岁选手报名需单独联系...