郑学宝教授:胃口差,消化差?一个方子益气健脾,助你养出好脾胃

参苓白术散源自《太平惠民和剂局方》,它具有益气健脾、渗湿止泻的功效,非常适合像梁女士这样脾虚的患者。治疗效果如何呢?梁女士在服用参苓白术散一个疗程后,反馈效果显著。她的食欲得到了明显改善,腹胀感大幅减轻,粪便也逐渐成形。在继续服用一段时间后,她的脾胃功能基本恢复正常,精神状态也大为改观,现在不仅胃口...

最适合广东人秋冬平补的三味药材,益气补虚不上火

益气补虚五指毛桃五指毛桃性平微温,味甘,归肺、脾、胃、大肠、肝经,具有益气健脾、祛湿化痰、舒筋活络的功效,常用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、食少腹胀、水肿、带下、风湿痹痛、腰腿痛等症。国医大师邓铁涛十分推崇使用五指毛桃,他曾写道:“五指毛桃具有健脾补气、益气利湿、祛痰平喘、舒筋活络之功效,并有...

养脾胃的食疗方和经典方分享

参苓白术散——出自《和剂局方》药物组成:莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗、白扁豆、白茯苓、人参、甘草、白术、山药。功能与主治:益气健脾,渗湿止泻。适用于脾虚湿盛证,饮食不化,胸脘憋闷,肠鸣泄泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌淡苔白腻,脉虚缓。枳实消痞丸——出自《兰室秘藏》药物组成:枳实、厚朴、...

脾胃不好,吃上万补品也白费,3个经典健脾方,横扫各种脾胃难题

六君子汤是中医经典的健脾益气方剂,主要作用是益气健脾,燥湿化痰,适用于脾胃虚弱、食少便溏、痰多咳嗽等症状。2、理中丸:温中散寒,健脾胃组成:人参、干姜、白术、炙甘草中医辨证:人参:性味甘、微苦,归脾、肺经。具有大补元气、生津止渴、安神益智的作用。在这个方剂中,人参主要起到益气健脾的作用,...

医圣张仲景健脾胃“第一方”,适合心悸、体虚之人,还能长肉增肥

小建中汤出自医圣张仲景之手,是一个调脾胃、补气血的千古名方,也是《伤寒论》中的经典方剂,而这个方子之所以名为“建中”,就是因为其重在温补中焦,建立中气,而“小建中汤”实际上就是建立恢复中气的意思,中医认为,脾胃是气血化生之源,当体内的中气充足时,那么气血就自然会得到补充。

健脾、除湿、补气的“千古良方”,四味中药,还你一个健康的脾胃

四君子汤是中医补益剂的代表方药,有着补气健脾胃的效果,经常被用于治疗因脾胃气虚所导致的消化力减弱、饮食减少、腹胀肠鸣以及大便溏泻等病症,或是在患者大病初愈之后,体内的脾胃正气不足,不思饮食,身体消瘦等,也可以用此方缓解,可以说是补益脾胃的良剂(www.e993.com)2024年12月19日。

凉风渐起,食方+穴位保健助你防秋燥

健脾和胃类山药:健脾益气,消渴生津,适合脾胃虚弱者。小米:养胃健脾,适合早餐食用。山楂:开胃消食,可制成山楂小米粥等。其他推荐食物糯米、粳米:益胃生津,适合秋季食用。枇杷、菠萝、乳品:柔润食物,有助于滋阴润燥。秋季养生食疗方推荐应对秋燥天气下常见的养生需求,广州医科大学附属中医医院五羊门诊针灸康复...

茶饮养生丨13款养生茶饮方,看看哪一款适合您~

功效益气健脾、和胃消食。服法每日2次,每次一包,冲服。9.消食化积茶组成山楂、陈皮、鸡内金、大枣功效健脾和胃、消食化积。服法每日2次,每次一包,冲服。10.茉莉花茶组成茉莉花、绿茶、玫瑰花功效行气解郁,疏肝明目。

一个食疗方,专调你的脾胃不适!

健脾和胃的福东海八珍糕粉。宫廷方养脾胃八珍糕,首见于明朝《外科正宗》,后在清代乾隆40年左右,御医将八珍糕进行调整。在茯苓、芡实、薏仁米、白扁豆等基础上,按比例搭配,研成细粉,充分混合后制成糕剂,使其养脾胃的作用大大提升,八珍糕中的成分都为药食同源的材料,...

一个食疗方,营养又健康

性平,味甘,入心、脾、肝、肾经。健脾和胃、利水渗湿、宁心安神。薏仁味甘、性淡、凉,归脾、胃、肺经,利水渗湿,健脾止泻。莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经,健脾清湿热,止泻,益肾涩精,养心安神。芡实性平,味甘、涩,归脾、肾、胃经,补中益气、健脾止泻、开胃止渴,固肾涩精。