土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,气温升高,人体容易出汗,体内湿气加重。此时,一碗清凉滋润的汤品便显得尤为重要。土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和...

“湿气”就怕这3菜,一周吃三次,祛湿健脾,现在正当季,要懂吃

这道冬瓜薏米排骨汤不仅味道鲜美,而且具有很好的祛湿效果,是秋冬季节调理身体的佳品。二、薏米:健脾利湿,清热解毒薏米是一种常见的去湿食材,其性味甘寒,健脾利湿、清热解毒。薏米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质,这些成分有助于促进身体的新陈代谢,帮助排除多余的湿气。薏米可以煮粥、煮汤,也可以与...

清热解毒、祛湿的中成药有哪些

核心提示:清热解毒、祛湿的中成药有龙胆泻肝丸、黄连上清丸、牛黄解毒片、金银花露、藿香正气水等。这些药物属于传统中医药材,如果需要使用,建议咨询专业中医师进行指导,并在必要时到医院就诊。清热解毒、祛湿的中成药有龙胆泻肝丸、黄连上清丸、牛黄解毒片、金银花露、藿香正气水等。这些药物属于传统中医药材,如果需要...

今日养生方|下雨天油头满面湿气重,一茶一汤帮您“刮油”

健脾祛湿。土茯苓党参猪骨汤材料：土茯苓30—60克（鲜品100—150克），薏苡仁30克，党参30克，生姜3片，猪骨头500克（3人份）。做法：土茯苓、党参、薏苡仁提前用清水浸泡30分钟，其余材料洗净，一同入锅加水大火烧开后转小火煮至10分钟左右，加盐调味，喝汤吃肉。点评：健脾利湿，清热解毒。文｜记者林清清...

绿豆配一宝,暑气湿气、便秘全赶跑!可惜很多人都没吃对

这是因为,绿豆皮是清热解毒的关键,绿豆汤的烹饪时间过长则会削弱其作用。因此,想要绿豆汤更清热解暑,建议开锅沸腾后再煮2~3分钟,就可以关火了。如果吃不惯这么硬的绿豆,大家可以先把汤盛出来一部分喝,剩下的再煮得稍微软烂些。这样一来,既能喝到清热解毒的绿豆汤,又能吃到口感适中的绿豆。

解暑又祛湿,中医教你夏令美食这么吃

@柒星:绿豆汤真的能解暑吗?彭文波:绿豆,是夏季常用食材之一,也是颇受欢迎的解暑佳品(www.e993.com)2024年11月13日。在中医学认为,绿豆,性味甘凉,入心胃经,有清热解毒,消暑,利水之功效。常用于治暑热烦渴,水肿,泻利,丹毒,痈肿,解热药毒等。@假装很陶醉:大热天,吃冰冷的东西真的对身体好吗?像我这种吃了凉的就肚子不舒服的人,有什么好...

莲子煲什么汤清热解毒祛湿

核心提示:莲子可以与茯苓、薏苡仁、金银花、马蹄等食物一起煲汤以达到清热解毒、祛湿的目的。需要提醒的是,这些食物并没有治疗作用,若存在相关症状,应咨询医生进行治疗。莲子可以与茯苓、薏苡仁、金银花、马蹄等食物一起煲汤以达到清热解毒、祛湿的目的。需要提醒的是,这些食物并没有治疗作用,若存在相关症状,应咨询医...

祛湿汤水食谱|土茯苓赤小豆猪骨汤春天必备,清热解毒祛湿通络

本期导读：祛湿汤水食谱｜土茯苓赤小豆猪骨汤春天必备，清热解毒祛湿通络近日天气潮湿得很，「清明」当天，最高相对湿度达100%！春天潮湿难免出现身体疲倦、皮肤痕痒等现像，此时少不了利用去湿食材如土茯苓、薏米等煲个去湿汤水，纾缓不适的状况。广州位处沿海地带，易受潮湿天气影响，加上平日休息及睡眠不足，...

常喝这8碗汤,清热解毒,祛湿消暑,帮你安然度过三伏天!

3.功效:冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效,还有减肥的作用,配薏米吃有很好的美容效果。2.玉米白果猪肚汤1.材料:玉米3条、白果50克、猪肚1个。2.做法:玉米洗净,连衣、须切段状;白果去壳、去衣、洗净;猪肚洗净;一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗),大火煲沸后改小火,煲2个半小时,...

小暑节气后这些靓汤不能错过!清热解毒,消暑又祛湿!

丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,夏季吃丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热,尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用。取生丝瓜适量洗净榨汁,按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁,具有清热止咳化痰的功效。