提醒肝不好的人:想要养肝护肝,日常可多吃4种菜,多喝2种汤!

1、枸杞丝瓜汤枸杞具有养血补气、止咳润肺、养肝明目的作用,而丝瓜含有非常多的蛋白质以及粗纤维,两者搭配起来可以起到疏经通络的作用,能够帮助人体进行更好的新陈代谢,增加肝脏细胞的活性,进而减少毒素在体内的堆积。2、葛根山药汤葛根的药性比较温和,它主要是能够加强人体中血液循环的能力,有效的帮助肝脏细胞由于...

杏仁、葛根、茯苓、芡实……7种食材制成的七白饮,营养满分!

让我们先来看看它的配料表。这款七白饮主要用到了:杏仁、葛根、铁棍山药、百合、莲子、茯苓、芡实。这7种健康营养的白色食材,配方考究,温和滋养。采用破壁技术,研磨成粉。此外,还特别加入了椰子粉及糙米,增添香气,令口感更为醇厚。杏仁,一般分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁味甜、细腻、可生食。七白饮用到的...

倪海厦老师讲过的259个经典配方

69、治疗青春痘的处方(出自《伤寒杂病论》桂枝汤加葛根)桂枝15克白芍15克甘草炙10克、生姜2片大枣12枚葛根25克黄连10克黄岑15克、知母15克、白术15克70、治疗面部中风的处方(出自《伤寒杂病论》桂枝汤加葛根)桂枝15克炙甘草10克、白芍15克、生姜2片大枣12枚、葛根35克71、醒...

阳气收敛燥气上升 该这六款养生润燥汤水上桌了!

配方:山药(鲜品)半斤,白果30克,陈皮10克,猪肚1个。功效:健脾胃,补虚损,适合脾胃虚弱的人群食用。5.粉葛苡仁鲫鱼汤配方:鲜粉葛(葛根)半斤,苡仁30克,陈皮10克,排骨3两,白鲫鱼1斤。功效:滋补润燥,补脾益肺。6.竹蔗茅根马蹄汤配方:竹蔗半斤,新鲜茅根2两,马蹄半斤(去皮)煮水代茶饮。功效:滋阴润燥。

护肝养生汤

坐锅上清水,加入葛根、枸杞,等水烧开;水烧开后,再加入山药和肝片,再煮10-15分钟,出锅前加适量盐即可。食用时,去葛根,吃肝片山药喝汤。华西社区见习记者宋晓利杜仲猪腰汤成都中医药大学附属医院内分泌科颜薇陈秋食材:猪腰子1对、杜仲30克、鸡血藤15克、桑寄生30克、枣(干)10克。

阳后食欲不振怎么办(附食谱)

配方:猪排骨450克,葛根15克,山药(鲜品)100克,茯苓15克,生姜3～5片,精盐适量(www.e993.com)2024年11月2日。制法:将上述原料洗净,猪排骨切块,焯水备用;上述食材一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改为小火煲1小时,放入适量精盐调味即可。服用方法:喝汤、吃肉。功能:解肌祛湿散寒。适用于:肌肉及骨关节酸痛伴有疲倦乏力等。

新冠“国家级”中药方发布,睢宁中医院可开……

有发热等症状,协定处方:加味葛根汤葛根15克,麻黄10克,生石膏20克,桂枝10克,白芍10克,生姜10克,大枣10克,桔梗15克,甘草10克。头痛身痛明显,协定处方葛根15克,麻黄10克,生石膏20克,桂枝10克,白芍10克,生姜10克,大枣10克,桔梗15克,甘草10克,羌活10克,白芷10克,川芎10克。

邯郸多家中医院推出新冠防治方剂!|甘草|黄芪|苍术|柴胡|桔梗|陈皮...

配方:茯苓、陈皮、炒白术、黄芪、防风、百合、柴胡、太子参、山药适用人群:老年人预防。功效:益气健脾、养阴润肺。用法:沸水冲服,一日两次。·防瘟颗粒4号·配方:藿香、金银花、连翘、麦冬、芦根、大青叶、防风、黄芪、生甘草、柴胡、太子参、山药

春分前后!为健康这六物要少吃了,此时养生抓住四点,铺就一年健康...

配方:葛根6克、菊花6克、酸枣仁6克、决明子6克。做法:四种药材放入杯中,用滚开的水冲泡,焖半小时后即可饮用,可以当做代茶饮,小口慢饮。功效:葛根解肌清热;菊花平肝明目;酸枣仁养心安神助眠;决明子清肝明目、润肠通便。易腹泻的人减少菊花和决明子的用量。

即将30℃的南宁春天,这些东西很多人都抢着吃……

山药从小,老人就和南哥说:山药是个好东西,非常健康。尤其是在春天吃山药据说可以有效缓解春困食少健脾健胃哦~紫色山药你见过吗?南哥就在菜市里和它们偶遇了看起来,有点温柔哦。山药的做法有很多。可以炒、炖汤、或煮粥,甚至还可以水蒸煮后,淋上果酱。